該怎麼讓自己有大大的改變 - beauty

By Enid
at 2011-03-19T00:00

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最近臉上都一直長痘痘 ..
粉刺也很多該怎麼那粉刺和痘痘不見 ?
我從以前就黑黑的只是最近開始愛漂亮了
該怎麼讓自己變白 ?
我身高162 體重 52 那邊
該怎麼讓自己變瘦 ?
已更新項目:
那可以麻煩你幫我問一下嗎 -/- ?

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By Skylar DavisLinda
at 2011-03-22T05:06

我以前臉上長滿了痘痘和粉刺，毛孔很粗大，膚色蠻黑的，
有很多紅色和褐色的痘疤，也有一些凹疤，我是用以下的方法，消除滿臉的痘痘、粉刺、痘疤、縮小毛孔和嫩白肌膚
雖然文章很長，但是效果很好，要仔細看喔~
要避免痘痘、粉刺的產生，要注意飲食、睡眠、皮膚清潔、保濕和防曬。
飲食方面:不要吃油膩、油炸、麻辣及熱量太高的食物，要多吃清淡的食物及蔬菜水果，要適量的運動，多喝水，增加新陳代謝，促進體內廢物和油脂的排出，
這樣不但可以減少痘痘、粉刺，還可以減輕體重。
睡眠和日常作息:不要熬夜，每天最好晚上11點前就寢，最好能睡足7個小時，讓身體得到充分的休息。
臉部清潔:請用溫和的洗面乳洗臉，用微溫的清水，每天洗兩次臉就可以了，洗臉時，先把臉部和手部用微溫的清水弄濕，再將洗面乳在手上搓出大量泡泡，用泡泡洗臉，泡泡會深入毛孔將油污帶出來，然後再用大量微溫的清水
將泡泡沖乾淨，臉上的髒污也會隨著泡泡一起沖乾淨，最後再用乾淨的毛巾或面紙覆在臉上，輕輕按壓一下，不要把臉擦得太乾，
要保留一點水分在臉上，這樣才不會太乾燥。
保濕:洗完臉後，先擦保濕精華液(例如:玻尿酸精華液)抓住水分，
然後再擦痘痘肌膚適合的清爽保濕乳液鎖住水分，
使臉部肌膚達成油水平衡後，就不會這麼容易出油和長痘痘。
如果你的臉容易出油，可以用吸油面紙將多餘的油脂吸掉，
避免油脂阻塞毛孔形成粉刺和青春痘，
屈臣氏的吸油面紙很好用，5小包一組，特價99元。
防曬:
在淨白肌膚和淡化痘疤的同時，一定要做好防曬，淡疤淨白的產品用了才會有好的效果。
白天，外出前30分鐘就要開始塗抹防曬乳，外出時要穿長袖、撐洋傘
或是戴寬帽沿的帽子，防止紫外線曬傷、曬黑肌膚或是產生斑點。
消除痘痘、粉刺、縮小毛孔，我是使用「童顏之戀毛孔粉刺痘痘筆」它可以抗菌、收斂、鎮定肌膚、改善皮膚出油情況及保濕，還可以調節油脂分泌、避免過多的油脂阻塞毛孔形成粉刺或痘痘，進而使毛孔縮小。
使用方法很簡單:
洗完臉後，直接塗抹在痘痘、粉刺和粗大的毛孔上，
一天塗抹2、3次，使用的量越多效果越快、越好，
原本會痛的痘痘，第二天就不痛了，大約連續使用三、四天就會消了，連續使用5~7天後，粉刺會變硬然後自己跑出毛孔，不用去擠它，在洗臉的同時就會洗掉了，多餘的油脂排出後，毛孔不再阻塞，痘痘、粉刺就會越來越少，粗大的毛孔會縮小，臉也不會那麼油，皮膚會比較緊緻、平滑。
淨白肌膚和淡化紅色、褐色的痘疤，我是使用 [童顏之戀靚白無瑕筆]
它可以淡化黑色素、改善黯沉、還原膚色、嫩白肌膚，每天早、晚洗完臉後，直接塗抹在臉上，輕輕按摩至吸收，再在痘疤上塗抹一次加強淡化黑色素的效果，早、中、晚各使用一次，
使用約1個禮拜，就會發現皮膚變得比較白、比較亮，使用約2、3個禮拜，紅紅的痘疤就消除了，使用了約6~8個禮拜，褐色的痘疤也消失了，皮膚變得白嫩細緻、不再看起來黑黑髒髒的 ^_^
「童顏之戀靚白無瑕筆」和「童顏之戀毛孔粉刺痘痘筆」的成分很天然，不含一般抗痘產品所含的易刺激皮膚、產生脫皮現象的A酸、果酸和水楊酸，經SGS檢驗合格，不含重金屬、西藥、類固醇和抗生素等有害身體和肌膚的成分，敏感肌膚也可以安心使用。
店家的網頁上有商品介紹、SGS檢驗報告、顧客評價、部落客及顧客使用心得分享，你可以先上網去看看其他人使用後的效果，再決定要不要用喔~
現在超低特價，一支只要199元，買二支送一支，買3支送2支，全部免運費送到家(可以貨到付款)，也可以超商取貨付款，很方便，想要用用看好不好用，現在買很划算~
你可以先買一支或兩支用看看，
如果你的痘痘、粉刺蠻多的又要淨白肌膚，使用量會比較多，
買2支送1支或買3支送2支更划算，連續使用3~5支，抗痘精華和淨白精華持續發揮效用，效果更好，使用後覺得不錯再趁現在特價買多一些，如果用了以後不滿意，只花了幾百元，應該也不會造成太大的經濟負擔
你也可以混搭，假如你想買3支痘痘筆送2支無瑕筆，就在 [童顏之戀靚毛孔粉刺痘痘筆買3支送2支(共5支)] 的項目下訂單，等訂購完成後，再立刻利用客服信箱通知店家你要的組合及你的姓名即可。
他們的網址: http://store.pchome.com.tw/childskin/
它裡面有玻尿酸精華可以保濕，可以省下買玻尿酸精華液的錢。
我的保養程序是:
洗臉 (清潔肌膚) (如果白天有擦防曬乳液，晚上要先卸妝再洗臉)→ 童顏之戀靚白無瑕筆 (淡化黑色素、痘疤、斑點、淨白肌膚)→ 童顏之戀毛孔粉刺痘痘筆 (消除痘痘、粉刺、縮小毛孔、保濕及抓住水分)→ 痘痘肌專用的清爽保濕乳液 (保濕、鎖住水分) 希望對你有幫助 ^_^

By Christine
at 2011-03-19T07:51

痘痘的問題之前也很困擾我
整個皮膚就變得很差
都沒有光澤
後來我買了這組抗痘系列保養品
「抗痘。控油‧洗面乳+
痘痘。收斂‧化妝水+
無瑕。淨痘‧霜」
我一發薪水我就買了
我每天都很認真的在使用
用了一個禮拜
我的痘痘真了消好多喔
最近我又去買了膠原蛋白。全效‧精華液
它具有強效保濕和淡化痘疤的效果
我真的覺得很棒，痘疤真的變淡了
目前持續使用中
圖片參考：http://i.min.us/idIZp0.jpg
點個圖就可以看到產品了^^

By Lucy
at 2011-03-20T03:07

拔粉刺我自己使用的是緊緻面膜，網路上就有賣的
http://www.ahha.com.tw/GoodsDetail.asp?goodsid=568...
我覺得非常好用，用量也不用很多，一個禮拜我會用一次到兩次，然後保濕做好，這樣粉刺就比較少了哦，
粉刺少痘痘就比較不容易長出來，如果你有痘痘傷口發炎就要擦有消炎的，例如我用過的無患子保養品，這樣比較不會一再的感染…
痘痘少了，臉部自然就會明亮許多，
另外，我朋友最近有在參加瘦身計劃，從生活飲食改變到運動，不需節食，
只要改變飲食，我覺得你有興趣了解的話，可以幫你問一下，
因為瘦身不是瘦肥肉而是要瘦體脂，也要瘦得健康才是重點捏，
千萬不要為了瘦身而節身，因為節食的話，會導致身體新陳代謝減緩，
那吃東西進去之後就會留在體內堆積成脂肪，
反而不容易瘦了喔…希望對你有幫助，有問題的話可以來信再問我哦^^

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