誰可以陪我一起運動限女生 - 美容

Dinah · 2010-05-02

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我希望可以瘦到自己要的標準可是一直很沒毅力......希望找一個女生可以一起減肥運動<打籃球跑步羽球都可以>督促對方!!希望住在台北北投石牌士林天母區

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Freda2010-05-06

其實你可以先自己訂定目摽，如：星期一－早晨做晨跑運動30分鐘，像這樣子擬定適合自己的計畫，在每天照著計劃走，應該不會想要有偷懶的一天吧！若是你認為友人陪你一起做運動，你可以找你的好朋友呀！畢竟好朋友比較瞭解你運動的情形。－－－－－－－－－－－－－－－－－做運動時，最好��