請告訴我要怎麼保養皮膚,皮膚才會好呢?? - beauty

By Caitlin
at 2009-07-06T00:00

Table of Contents

請告訴我
要怎麼要防紫外線
要怎麼樣可以讓皮膚從黑變白
要怎麼樣可以減少痘痘
要怎麼樣可以減少粉刺
:)
我是高一生
想讓皮膚變好
話說我的皮膚太糟了
要怎麼樣才可以保養
就是跟我說
擦甚麼擦甚麼順序
先洗完臉→化妝水再來是甚麼甚麼'?
請回答我發問的問題
卸卸你簍

Tags: beauty

All Comments

By Hamiltion
at 2009-07-10T20:24

鴨y`:]您好
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_23.gif
請告訴我要怎麼保養皮膚,皮膚才會好呢??
請告訴我
要怎麼要防紫外線
要怎麼樣可以讓皮膚從黑變白
做好防曬~日曬之前三十分鐘擦，效果較佳。而長時間曝曬太陽下，則應每隔三小時再擦壹次，及選用高係數的防曬品。擦防曬品的時候要特別注意防曬死角，例如眼周、眉宇之間，晚上擦上眼霜，白天也別忘了幫脆弱的『眼周』防曬一下!還有眉宇之間、髮際輪廓線、鬢角及耳朵之間也別忽略，它們也是臉的一部份喔! 另外別忘了胸口、脖子也要仔細擦防曬，以免臉、頸出現大色差，脖子後方也要補強，防曬產品要擦到上衣露出肌膚的內側，才不會曬出現條來。
要怎麼樣可以減少痘痘
要怎麼樣可以減少粉刺
您現在是屬於思春期也可稱(青春痘期)通常是在小六.國中.
高中的妙齡時期.在思春期無論男女..男性荷爾蒙分泌較為旺盛..
所以皮膚上的皮脂腺ˋ毛曩都特別發達..滋潤皮膚的脂肪.皮脂的
分泌量也增加.如果分泌物阻塞了毛曩.那就容易生青春痘了..
所以洗臉對臉部清潔是非常重要的，尤其是皮膚已出現問題的人每天早晚兩次做好臉部清潔.選用適合個人膚質的洗面乳.洗臉時記得要花一點時間按摩才能把污物打碎~乳化被水沖淨哦!!
洗臉的方法~
放在掌心.柔出泡沫.從T字部位開始，向兩頰擴散。力道不要太猛，不要用力搓揉，尤其是靠近眼睛或嘴唇四周，只要用指腹輕按即可。水的溫度夏天用冷水(也可洗完臉後，再用冰水沖洗一次)冬天可用溫水.但是水溫不要超過30度。一天早晚兩次用洗面劑，其它時間則用清水即可。
体內改善非常重要~提供您參考與分享養身除痘美白食療妙法
http://tw.myblog.yahoo.com/sf-0726/article?mid=485...
以下內容對您有幫助~~
☆☆☆痘痘ˋ粉刺的改善公開分享☆☆☆
http://tw.myblog.yahoo.com/sf-0726/article?mid=877...
如何改善青春痘
http://tw.myblog.yahoo.com/sf-0726/article?mid=597...
PS最好找專業美容專家，替您量身打照的理療計劃表，因為痘痘越早改善效果越好。而且併發症也可以減輕到最低。
貼心叮嚀:治療痘痘保養品個人建議找專業專家.依您當時的症狀搭配使用比較安全有效..這才是正確的畢竟面子問題相當重要~倘若用錯了後果是不堪設想的因此不可不慎乎!
知識+回答有些不便多說。如果回答的不清礎.歡迎再補充發問或是信箱功能~欣怡盡所能補充回答~謝謝您!!希望對您有幫助
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
以上僅供參考~祝福您~願您開心
圖片參考：http://w3.loxa.com.tw/ga85077/webtwo/image/09.gif

By Puput
at 2009-07-07T19:18

我覺得蜜琍莎的產品很不錯用!我是看網路推薦的~後來買了之後我同學也去買,我們兩個用的效果都很好!
http://www.milisa.com.tw/%E5%96%AE%E7%B4%94%E8%87%...

By Mason
at 2009-07-07T09:15

你可以適用9GF膠囊，我也是這樣淡痘疤的，而且他可以淡斑…等!現在有適用，試用後覺得好用你再買。
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b48926837?...

By Isabella
at 2009-07-07T15:41

這位大大你還很年輕
所以你只要先做好清潔和保濕和防曬的工作就可以了
卸妝(不管有沒有化妝)>洗臉>化妝水>乳液(可以選擇無油脂的產品)or凝膠
記得一個禮拜要固定去角質
還有每天都要擦防曬
這樣就可以了
不要給皮膚太大的負擔

By Mason
at 2009-07-06T07:05

其實想要皮膚變好最重要的就是要有正確的保養觀念跟知道如何挑選好的產品喔!!
以下我會跟你說正確的保養觀念跟如何去挑選產品。
其實做好保養是很重要的喔!!
要做好保養其實很簡單，只要記得幾個重要的步驟。
一.清潔：每天的髒空氣、彩妝以及皮膚本身的分泌物，都會在皮膚表面形成覆蓋，以致於阻塞毛孔的通暢，進而造成皮膚的不健康。
　清潔是基礎保養的第一步，讓皮膚上的污垢去除。清潔做得不夠徹底，往往造成毛囊阻塞，使皮膚看起來粗糙、沒有光澤，更可能產生粉刺、面皰或衍生其他皮膚的問題，如此一來，即使再好的保養品也無法發揮應有的功能，甚至可能使皮膚變得更糟。因此，慎選好的清潔用品，並以正確的方法加以清潔是非常重要的，如此才能保有健康美麗的膚質。
二.保濕：在基礎保養的過程中，其中非常重要但也常被人忽略的步驟是爽膚，也就是化妝水的使用，它可以平衡柔膚。保濕是保養的第二步，它有四項功能：
1.再次清潔：在清潔步驟中，有可能清洗不夠徹底，讓清潔性產品殘留在皮膚上，使用平衡柔膚性產品，可達到再次清潔的效果。
2.收斂肌膚：在洗臉的過程中，毛細孔受刺激而微張，藉此步驟，可有效收斂毛細孔。
3.平衡天然酸鹼質：皮膚所分泌的皮脂膜，保護肌膚不受細菌、微生物的侵擾，但洗臉時可能會破壞皮脂膜的酸鹼度，使肌膚抵抗外物的能力減弱，因此需以爽膚水來恢復皮膚的天然酸鹼質。
4.滋潤：它提供肌膚所需的營養成份與水份，讓肌膚擁有健康的膚質與彈性，呈現亮麗動人的神采。
三.隔離：基礎保養的第三步驟是隔離，它在皮膚表面形成一層保護膜，避免肌膚受到外界不良環境因素的傷害。
只要選對保養品，做好保養，皮膚自然就會改善，皮膚狀況變好之後再來針對皮膚問題來做調理，就可以達到最好的吸收效果。
在清潔用品上一定要選擇弱酸性的洗臉產品，因為我們的臉是弱酸性的，在皮膚表面有一層皮脂膜，它可以保護皮膚，如果用到鹼性產品會將這層保護膜洗掉，導致皮膚抵抗力變弱進而產生皮膚問題，可用石蕊試紙測試產品酸鹼值。
化妝水則要選擇不含酒精成分的，酒精會揮發帶走水分，造成敏感，像護士手指頭乾乾的甚至脫皮就是常拿酒精棉球所造成的，常使用含有酒精的保養品就跟洗鹼性清潔產品一樣，會破壞皮脂膜，缺乏皮膚的基本保水度，皮膚爲了保持保護膜而分泌大量油脂，反而會造成毛孔阻塞喔。
乳液面霜類要選擇不含礦物油的，因為皮膚乾燥所缺的是水而不是油，就像我們口渴了是要喝水而不是喝油一樣，而礦物油成分的產品還會衍生一些皮膚問題，例如粉刺、痘痘、黑斑...等，所以要特別注意，可以用吸油面紙做測試，將產品塗抹在吸油面紙上，等他乾了以後就可以看的出來是否有含油份了。
最後再搭配效果良好的精華液跟面膜，皮膚的問題一定可以獲得改善喔。
其實保養是一個長時間過程，絕對不是短時間就可以一下子解決臉部問題，一定要有耐心，如果你還有其他皮膚問題的話都可以找我，不知道怎麼挑選產品的話，也可以幫你做介紹跟試用看看。
可以加我msn或mail給我也行，加油喔~~祝你早日解決皮膚問題。

By Edith
at 2009-07-10T00:05

嗨
防紫外線最好的方式
就是要完全阻隔他把子外線折射掉
不讓他穿透肌膚
造成肌膚黑色素形成
這樣肌膚就不會變黑了
甚至如果你使用美白的產品才會有效果
不然肌膚是會越黑的
像最近紫外線超強的
很多網友平平問到這個問題
很多人都不知道
美白最好的方法
就是阻隔紫外線穿透肌膚
那最好的產品在哪裡買呢?
看看下面的部落格的見證
會教你購買
化妝水之後是精華液.乳液.營養霜
2009-07-06 13:34:18 補充：
部落格看看見正在說囉
http://tw.myblog.yahoo.com/meichouss/article?mid=7...

By Queena
at 2009-07-07T05:19

預防紫外線的方法~
就是使用防曬乳~
防曬係數有SPF20，30，40，50都有~
一般藥妝店裡面都有很多牌子可以提供選擇，
像是雅漾，理膚寶水，薇姿，優麗雅都有很多選擇喔~
平常出門的時候也可以撐雨傘，戴帽子，
騎機車的時候可以穿長袖來防止曬黑~
痘痘粉刺的部份，可以使用含有果酸，水楊酸的成分來幫助角質代謝，抑制油脂分泌~
但是果酸有分濃度的高低，建議先從低濃度的果酸開始做使用，慢慢改善痘痘粉刺的問題。
通常洗完臉之後的基本保養~
(先卸粧，然後洗臉)化妝水+精華液+乳液+防曬

By Frederic
at 2009-07-10T14:37

不管是任何膚質，產品都要找較天然的才不容易有不適感，否則花那麼多卻因為化學成份不斷給皮膚負擔，不僅無法改善~也是種浪廢~~畢竟現在這麼不景氣~花錢就應該找天然的
我自己是敏感膚質~很難找保養品~
我試過滿多的~但是一碰到化學成份高或是含酒精的東西就會產生過敏~到了季節轉換的時候問題更嚴重~之後比較過很多牌子~
目前我是用漢方中藥成份做的產品~因為皮膚敏感~所以一用就知道適不適合~我用的東西質地很純~像我是用他們家的洗面皂、艷陽乳液和植物化妝水~
洗面皂還滿特別的~不像許多香皂都會香香的~他們避免加了香料會破壞本質~所以不添加~洗面皂是草本味道~因為味道不會殘留在皮膚表層~所以我比較能接受~草本手工香皂、艷陽乳液和化妝水，配合我的作息和飲食調整，皮膚問題改善滿多的，店員說利用洗面皂精華點泡沫抹在臉上做按摩，針對痘痘、粉刺的地方多停留每天早晚洗，以不超過3次為原則持續不斷使用，配合自己的生活作息和飲食的調整，目前我的痘痘、痘疤和粉刺不再像以前一直長了~可能我的膚質比較適合用草本較天然的東西，他們的產品不含酒精，對我來說不只做到臉部的清潔，不會過敏也使我的皮膚比以前光亮美白。
剛開始用他們說會有代謝過程，所以我深沉的痘痘會代謝出來，循環過後痘痘問題改善很多，粉刺和臉部也比較美白了，另外要做好防曬工作，所以搭配用艷陽乳液，我看說明是物理性防曬，對皮膚多做一層保護，擦了清爽白透不會引起過敏反應，而且不會長痘痘、粉刺，沒有分係數，所以日夜都可以用，別忘了~室內/室外都會有紫外線。
另外，我皮膚容易脫皮，所以會用化妝水~植物性質不刺激又保溼~
中藥洗面皂加上化妝水和艷陽乳液3種搭配使用，還滿簡單的基礎保養，用同一系列的產品不用讓肌膚不斷適應其他產品，對我的膚質較沒有負擔，我的膚質要找保養品不好找覺得他們的產品品質純也實在，滿適合我的所以介紹給你。
我是在桃園的店面買的。
你可以上漢方愛麗生網站看看，他們也有拍賣
或是多看看其他大大的意見，希望能找到適合你的產品

By Isabella
at 2009-07-07T15:52

想先問你
一天都洗幾次臉呢?
一天兩次剛好，不需要再多了
否則皮脂都會被洗掉，皮膚會更差。
防紫外線的部分
防曬乳液的挑選很重要
美妝雜誌上都有介紹每個牌子的優缺點
也不是係數越高越好喔!
你可以依自己的情況去挑最適合你的。
我小時候住在鄉下
皮膚也是很黑
但是隨著保養品的使用改善很多。
我推薦SUN VALLEY的玫瑰淨白保濕乳
有玫瑰香，而且抹完很清爽不油膩。
洗完澡後( 臉也洗好 )
先不要走出浴室
( 也就是說，所有的保養工作都在浴室裡進行 )
因為這時候臉上的毛孔隨著蒸氣的籠罩都打開了
吸收力很好
趕快擦上化妝水
接著就是保養品
如果你不放心可以再用熱毛巾覆蓋
幫助吸收。
如果不小心熬夜了
我也要推薦一款很棒的商品
BeautyDiy玫瑰熬夜滋養菁華液
加強夜間肌膚的滋養和修護，預防暗沉和乾荒。
最後最後
有一瓶很棒的也要介紹
噴上它，皮膚會變得很光滑，充滿水份
也不容易長痘痘( 但是要持續使用 )
它叫「廣源良菜瓜水」
一瓶才99塊錢
美華泰就有賣喔!

By George
at 2009-07-06T08:17

如何辨識膚質：
油性肌膚：全臉出油、T字部出油、毛孔粗大、痘痘粉刺、脫妝。
乾性肌膚：乾燥缺水、有斑點、緊繃脫皮、無光澤、眼週及唇部有細紋、不易上妝。
敏感性肌膚：皮膚薄易見血管、臉部容易泛紅、膚溫較高、對香料或酒精等成分過敏、免疫力弱易起小疹子。
混合性肌膚：T字帶易出油、兩頰乾燥、眼部及嘴角乾燥、偶爾會冒小痘痘、T字脫妝、兩頰不易上妝。
保養品的步驟及重要性：
保養就是出除多餘的，補充不足的。
1.清潔：我們的皮膚會因為彩妝、空氣污染及皮膚本身所排出的一些廢物、油脂而變髒甚至於阻塞，所
以清潔也相對的變得非常的重要。例如：粉底的成份有油及粉，如果光用水是不能將它分解掉的尤其是發亮的彩妝，必須用“油質乳霜狀”的卸粧產品才能將它卸乾淨，卸妝完後用泡沫的洗面乳再洗一次。
無彩妝的女性->視肌膚狀況決定清潔品之產品。
無彩妝的男性->單用有泡沫的產品。(因為皮質分泌較旺盛)
2.化妝水：
目的:
(1)再度清潔,，水質好的地方，你只需要輕輕拍幾下就可以了。
(2)鎮定安撫。(化粧水裡有一種成份，可以幫助我們放鬆)
(3)補充角質曾流失的水份，角質層含水量高的話，皮膚會很亮很水，含水量少的話皮膚會沒有光澤。
第一片：先將全臉擦拭一次。
第二次：片數多一張，再用一片輕拍 (抓水)，拍到臉變冰涼為止。此步驟可加強等會保養品的吸收，為下一個保養做準備。臉在熱的時候會排出汗及油，不利保養品的吸收。然後趁化妝水還在臉上時 (速度要快) 立刻擦些乳霜類產品，這樣才能提升保養品的吸收程度。
3.去角質：
去除老死的廢皮角質，4-6週的週期，老死的角質不能保護皮膚，吸收的能力就變很有限，果酸換膚就是將老死的角質換掉，如果是比較敏感的皮膚可以用敷臉代替去角質，去角質去的太過度，皮膚會變
得碎弱。
4.面膜：
1.皮膚狀況很糟時敷臉可以馬上得到改善，面膜都有清潔及滋潤的效果，真正的面膜，必須能夠產生熱能。
2.密封原理：利用臉皮面膜封住時產生熱能，皮膚會產生汗水及油質形成天然的皮質膜，這是皮膚最愛的，所以面膜有滋潤的效果。
3.皮膚在出油排汗時，會把髒東西 (阻塞的地方) 順便排出來，軟化角質層，想要加強清潔時可敷清潔面膜因為裡面放了很多抗菌的東西，任何的面膜都兼具有清潔及滋潤的效果皆有滋潤，清潔功能。
4.按摩：幫助養分的供給：讓皮膚明亮變白，血夜循環變得更好。按摩可使血液循環變好，血液循環變
好之後，血液供給皮膚養份，然後淋巴把癈物帶走，不會按摩最簡單的方法就是用輕揘的。
5.防曬：以目前來講防曬是日間保養步驟最重要的一個環節，因為現在的紫外線的傷害會直接傷害到皮膚的真皮層，當紫外線照射過渡時會發炎，會傷害到結締組織產生斷裂．皮膚會萎縮、鬆弛、產生細紋、皺紋．所以我們一定要先防曬，除了防曬之外要吃魚油及維生素e把發炎的地方做修復。
6.保濕：把水份鎖住，防止它跑出去留在皮膚裡，這個動作就是保濕，也是常保水嫩的重要步驟。
當我們擦上化粧水之後，尤於我們的皮膚濕度較空氣高，水份會往空氣蒸發，所以要擦上霜類，用油把水跟空氣阻隔掉把水份住。

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