請問1/4隻雞熱量大概多少? - 美體

Oscar avatar
By Oscar
at 2010-04-22T16:32

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因為最近mc來 ,想說要對自己好點,但又不能太over >"<
所以我是去市場買整隻的雞,請他剁成4天的份
(雞沒有很大,就普通的大小),我有去皮並且冰過後把湯的油撈起
然後中午就吃1/4的雞(大概5~6小塊)+雞湯+冬粉x1+ㄧ把蔬菜
所煮成的冬粉雞湯 請問這樣吃 熱量會很高嗎? 可是其實吃完後
不會很飽 是剛剛好的感覺~
P.S 順並請問大家體重是MC結束後才下降(恢復), 還是MC一來體重就降了?
這次來腫了一公斤還沒降 有點擔心 =''=...
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All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2010-04-25T07:59
好像是結束之後才降吧...不過MC來的時候~先別管體重的事了
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-04-26T10:22
MC來之前都會多個一兩公斤 我的話是結束後才降體重
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By Gary
at 2010-04-29T11:58
如果讓我猜的話..我會覺得..雞+雞湯300大卡 冬粉150大卡
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-05-01T13:30
蔬菜50大卡 我猜是500大卡囉~ (很不專業的猜 對不起)
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By Irma
at 2010-05-02T18:09
雞+雞湯絕對不只300卡，一片雞胸肉(瘦肉)就160卡了說
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By Enid
at 2010-05-07T00:36
通常MC來 會胖一兩公斤
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By Caroline
at 2010-05-11T08:51
我自己估也是500卡...這樣吃外面一餐都1000卡跑不掉吧..
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By Genevieve
at 2010-05-14T22:38
本來還想說吃的算清淡了...

請問要怎麼要可以縮胸呢?

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By Connor
at 2010-04-22T16:07
喔 大家好 第一次PO這樣的文好害羞 我想請問一下要怎麼樣可以瘦胸部????? 前陣子開始減肥 大概是157/55 現在差不多是52吧哈哈 (最近有一點點懈怠 昨天晚上還仗勢晚餐沒吃 吃了宵夜哀...) 周圍的朋友是說臉and#34;可能and#34;有消一點點 整體看起來有稍微瘦到 可是!!!! ...

米糕粥幾卡?

Elma avatar
By Elma
at 2010-04-22T15:26
我很愛吃米糕粥,但不知道米糕粥的熱量會不會很高 因為它是屬於甜品,減肥時吃這個OK嗎? 謝謝 - ...

無糖豆漿不能喝冰的?但是加熱會不會破壞裡面的營養跟酵素呀?

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-04-22T14:39
最近想開始用無糖豆漿減肥了 我喝冰的的確是很容易脹氣 但是我怕加熱會破壞營養跟酵素耶 會嗎? - ...

有人吃太少會頭暈嗎??

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-04-22T12:22
話說 我吃太少會頭暈 兩眼發直 腿發軟 完全沒辦法做事情 被說這樣是愛吃藉口=_= 是特殊體質 只有我會這樣=_= 有人跟我一樣吃太少會有這些症狀嗎?? - ...

京都堂中醫埋線減肥

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-04-22T11:28
恕刪 咦?! 他們可以刷卡買嗎? 我和我姐上上周去買了課程 小姐很清楚的說 是認券不認人的 他們有沒有登記票號就不清楚了 看你要不要再找找看 atat 我想問 大家吃葯都沒事嗎? 我吃第一包葯之後 會全身無力 口渴 頭痛 ...... 大概吃了三天就不敢再吃囉 看診時醫生有說我水腫嚴重 不知是不是排 ...