請問冬天是減肥的季節 - 減肥

By Rosalind
at 2010-12-14T00:14

Table of Contents

冬天到是減肥的季節嗎

天氣冷時若維持夏天的運動量

且在食量不增加的情況下

身體要維持相同的熱能應該會消耗更多的熱量

所以理當是能更有效率的減肥?

--

我知道我不是那麼好，但我會努力成為你希望的那個男人；

也許我會犯錯，但請你給我機會。

--

All Comments

By Elma
at 2010-12-15T00:56

好好運動的話一年四季都是減肥的季節

By Carol
at 2010-12-19T22:42

這是本月第2次類似的問題....( ′-`)y-～
相同衣著飲食的條件下身體在16℃比22℃更加耗能5.7%

By Brianna
at 2010-12-22T03:05

研究在此→http://tinyurl.com/2cyxj9y

By Regina
at 2010-12-24T18:05

哈~版娘出現了~

By Blanche
at 2010-12-25T22:55

理論上是但事實上冬天平均反而胖2~4公斤

By Oliver
at 2010-12-27T08:46

冬天會讓人想大吃特吃=..=

By Jacky
at 2010-12-29T05:45

冬天會讓人更想吃,但跑得比較快!這兩個月又瘦了1公斤~

By Joe
at 2010-12-30T04:17

唉我去年冬天正是停滯的時候目前似乎也呈現停滯狀態

By Valerie
at 2011-01-01T13:01

冬天都是停滯期的話讓我聯想到是不是吃得比較多!

By Sandy
at 2011-01-01T14:42

我就說了下一波寒流來之前還會有類似問題( ′-`)y-～

By Xanthe
at 2011-01-03T15:21

每個季節都是減肥好季節

By Harry
at 2011-01-04T06:28

有動就好不過冬天容易令人懶惰....

By Olive
at 2011-01-07T00:52

今年冬天我瘦5公斤了~ 看意志力吧!!

By Ivy
at 2011-01-07T20:07

sakuryo說的真是好...早上起來去操場熱身就懶惰...但看看自

By Gary
at 2011-01-10T22:00

己的大肚子...認命的跑了~跑完之心情後又很爽...真是矛盾呀

By Hardy
at 2011-01-11T13:42

冬天跑步比較不會狂噴汗...感覺好很多

By Enid
at 2011-01-14T01:17

冬天手冰冰拿槓拿太重會痛

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