請問厚片吐司的熱量到底是多少? - 美體

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By Damian
at 2009-11-19T00:36

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最近常常烤厚片吐司當早餐

我會放一片快樂牛的低脂起司一起烤 超好吃的

我上網查了厚片吐司的熱量

有人說是兩片一般土司的熱量140大卡

也有人說是250大卡

請問這到底要怎麼估呢? 因為實在差得有點多 @@


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All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2009-11-21T11:33
今天在7-11看到他賣的厚片吐司約是200
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-11-21T20:08
包裝上沒寫嗎?
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By Ophelia
at 2009-11-24T13:26
吐司熱量也會差很多 像瑞穗鮮乳的就很高
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-11-26T13:07
樓樓上..沒有寫耶..因為那是在一般麵包店買的 @@"
Harry avatar
By Harry
at 2009-11-28T07:28
一般我都算80大卡,有切邊算70大卡
Callum avatar
By Callum
at 2009-12-01T13:58
厚片這麼低?我一般正常白吐司(非厚片)一片算75-80不等@@
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-12-06T11:34
我的營養師說 四片土司等於一碗白飯熱量
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By Olive
at 2009-12-07T21:07
我以為外面早餐店的薄片要120/片 ... 原來我高估了
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-12-10T03:28
我想大概兩百卡吧(不加醬 一般白土司兩片熱量左右)
Doris avatar
By Doris
at 2009-12-12T07:58
厚片=兩片,不切邊約150~160

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By Brianna
at 2009-11-18T23:42
先謝謝版友分享 我有去報名也選上了andgt;/////andlt; 前幾天終於收到爽報試用大隊寄來的包裹 中間經過好多道手續等了好幾天啊... (還好有選中我....不然等這麼久沒選上我會哭哭QQ) 外包裝長這樣 http://ppt.cc/zWNQ 包裹裡面還附了可愛的說明 不過因為我拆包裝太心急那張 ...

燒仙草熱量

Ida avatar
By Ida
at 2009-11-18T22:44
唔,因為最近天冷所以一直很想吃燒仙草 我想問說燒仙草該怎麼搭配熱量比較不高呢? 因為減肥,所以其實很少吃這些東西了 可是天氣冷的時候還是會想吃熱熱的燒仙草(簡單說就是嘴纏 單吃仙草有點孤單,所以想問要搭什麼料會比較好呢? - ...

天氣好冷大家都怎麼持續運動?

Joseph avatar
By Joseph
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因為平常我是在操場跑步 可是最近寒流來 真的是冷到不行 已經兩三天沒有跑了  很想出去流流汗阿!! 可是又很怕會感冒之類的  前沒多久有次溫度下降我照樣去跑 結果隔天就喉嚨痛.. 家裡也沒有x-bike給我騎  不知道大家都怎麼辦呢?? 先暫停幾天? 還是照樣跑?? 或者有什麼替代方案嗎?? ...

爽健睡眠專用 美腿襪

Lucy avatar
By Lucy
at 2009-11-18T22:06
在康是美的型錄有看到這個 andlt;andlt;爽健睡眠專用 經典型 機能美腿襪andgt;andgt; 我的小腿越來越粗了~~~因為很多時候很累 懶得抬腿 但是價格很貴~可能這類型的襪子都這麼貴吧 所以買之前 想先問問版上有誰用過??? 好用嗎?? 謝謝 - ...

lafit美腿機

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By Gary
at 2009-11-18T21:32
我前幾天在板上看到lafit的文章 後來就去查了一下 因為我主要想瘦臀部 應該是美腿機比較適合八? 我考慮要買美腿機還是健身車 我在網拍看到美腿機的價錢從一千出頭到兩千五都有欸 誰有用過的可以給我意見嗎謝謝哦 - ...