請問可泡腳促進血液循環的精油 - 精油

就你上述精油來説
裡面大概只有薰衣草可以使用
它有放鬆的效果
如果真的想改善手腳冰冷的問題
建議使用具有活血效果的精油
像是生薑或紅橙
如果不想花大錢的話
建議紅橙+薰衣草使用
若想要效果強一點
當然還是以生薑+薰衣草最有效
熱水+精油來泡腳的話
不要直接滴在水面上，因為會油水分離(精油會浮起)
建議先將精油加在些許沐浴精裡攪拌，在倒進熱水中
精油總滴數不要超過10滴
希望這樣能幫助到你喔!!!

※ 引述《mthappy (微糖)》之銘言：
: 我手邊的精油有:
: 洋甘菊
: 黑胡椒籽
: 綠薄荷
: 薰衣草
: 大西洋雪松
: 佛手柑
: 鼠尾草
: 一枝黃花
: 永久花
: 阿優地的"清晰"與"寧靜"
: 最近很冷
: 手腳都是冰的
: 想泡腳暖一下
: 請問以上有適合的精油嗎
: 以前精油胡亂買 根本很少用@@
: 精油加在熱水裡 還要加其它的東西嗎
: 謝謝哩

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