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請問如何瘦整個下半身?《請勿Po廣告》 - 美白

Christine avatarChristine · 2011-06-25

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各位性感的水水們。我真的很想知道纖細的妳們是如何辦到的。小人我的體重和身材雖然不到胖的程度。156cm43公斤但自己覺得大腿有點粗和屁股有點沒這麼的瘦(感覺有點肥大)。最近的我已經開始用海鹽泡澡、對自己的大腿小腿屁股刮痧(有些地方都有點酸痛並且黑黑的了)。並且會塗抹美白乳液邊幫小腿按摩數分鐘。也是會90度抬腳並且使用空中踩腳踏車或空中抬腳畫1~9的數字�
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All Comments

Hazel avatarHazel2011-06-27
人體的新陳代謝依然需要澱粉的啟動~完全不碰澱粉是不智之舉喔盡量別熬夜是因為.我們人體在晚上22:00~03:00的新陳代謝是最快的時候喔~~但是大夜班的人..也是莫法度的事.畢竟是工作只要做好飲食分類就可以瘦..其實不需要什麼菜單.一定可以瘦只要記住3個原則1早餐吃的飽.吃的好.吃什麼都可以~愛吃什麼就吃什麼2午餐可以吃澱粉的食物.也就是可以吃飯或是麵.或是其他3晚餐吃��
Regina avatarRegina2011-06-27
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Olive avatarOlive2011-06-27
可以去給醫生看一下是否是骨盆歪斜的關係,導致下半身血液循環不好喔!但還是提醒您不要給別人亂推拿,可以做瑜珈校正,若經濟許可,可以搭配骨盆褲加塑身衣的效果更好.
Bennie avatarBennie2011-06-27
首先~恩~我是男生你可以說我是為了業績而來但絕對沒有任何欺騙的行為而且我為的除了是我自己的業績以外我更希望所有想要減肥的朋友能夠健健康康的瘦下來以下雖說是我是先打好的~但是所說的都是事實當初我教練用三個月的時間全身雕塑了七公斤還替他老公用三個月瘦下了十五公斤已經四年多了~身材還是維持得很好喔!腰圍從32吋降到27吋了~已經極限了~接下來準備好好的
Olive avatarOlive2011-06-27
讓你吃出健康吃出漂亮吃出輕盈吃出自信愈吃愈瘦吃出美麗窈窕的身材讓你學會選擇吃對食物吃對時間吃出營養吃出曼妙人生過著全新的生活這是從美國引進的最新減重課程讓你往後都能過全新的生活不再為肥胖所苦效果比國內主流減重法平均的二倍腰圍更是減少平均三倍的量而且讓身體沒有負擔生活上有幾個要點:不吃碳水化合物類不碰油炸類不餓肚子一天水果不超過三個拳�