請問早餐的土司 - 美體

我之前也為這事苦惱，
後來發現這樣吃口感不錯也很有飽足感！！

全麥吐司(烤過後更好吃)+蕃茄+生菜 +不加美奶滋的馬鈴薯泥

熱量很低又好吃哦！偶爾我還會加個一片低脂起司^^

現在很愛這樣吃！



※ 引述《bargo (小郎)》之銘言：
: 最近早餐都是吃土司+杯咖啡
: 之前都是滿懷著罪惡感抹上巧克力花生醬
: 現在罪惡的源頭快見底了
: 想請問看看有沒有什麼果醬是比較健康的呢？？

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