請問最能抑制食欲的精油、純露？ - 芳療

幾年來胖了30kg，試了各種方法，運動和節食也都有在努力
目前控制住但還是很難逆轉，所以想加以各種方法輔助

最近接觸芳療覺得超棒的，
不過看到一些純露
多半是促進食欲或排水之類的

請問有沒有真的能抑制食欲
（或促進新陳代謝（不只是水份））
的精油或純露？

最好是不是聞的、擦的、喝的三管齊下這樣！

謝謝！

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