請問有沒有25天減重5公斤的方法? - 美體

By Erin
at 2009-12-13T18:11

Table of Contents

因為大約再25天有個面試,
9月中到現在胖了六公斤,
希望面試可以有比較好的體態,
至少瘦5公斤,
但又因為這20天內要準備一個考試和其他事要忙,
所以運動時間頂多一天25分鐘,
想請問大家能不能提供飲食上的食譜和減肥計畫的相關意見呢?

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Tags: 美體

All Comments

By Daph Bay
at 2009-12-18T16:55

節食減肥就算真的降了體重看起來還是一樣胖

By Ida
at 2009-12-21T03:53

是唷~那有其他的建議嗎?

By Daniel
at 2009-12-21T19:14

東榮牌減肥刀

By Liam
at 2009-12-22T14:29

不吃不喝+每天運動25min 有沒有可能辦到啊？

By Frederica
at 2009-12-26T13:44

不吃不喝+每天運動25min 辦的到阿

By Selena
at 2009-12-27T18:56

只是會死掉而已= =" 而且很容易胖的比原本更胖喔

By Christine
at 2009-12-30T19:37

3個月胖6公斤, 卻想在25天瘦5公斤... = =

By Zora
at 2010-01-02T17:26

我看過胖得快的人瘦的速度也快

By Emily
at 2010-01-04T09:04

vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv = =+

By Catherine
at 2010-01-04T22:07

抽脂啊～＊誤* 最快速

By Kyle
at 2010-01-09T11:13

就算真的有這樣的食譜好了你照著吃體力保證不能應付

By Lily
at 2010-01-13T16:08

考試我每次吃飽認真讀三個小時很快又餓了而且我每天
吃超過基代還是會不滿足更何況常時間讀書?

By Lydia
at 2010-01-13T22:54

勸你打消念頭吃營養健康的食物多運動

By Queena
at 2010-01-18T07:27

超簡單的，每天吃到基代，然後跑個半馬，應該沒問題。

By Eden
at 2010-01-19T20:06

請問半馬是？

By Hamiltion
at 2010-01-23T22:43

半程馬拉松，大概 21 公里

By Rae
at 2010-01-25T01:52

感謝但我想我跑完就準備睡到明天了

By Irma
at 2010-01-26T08:43

每隔一段時間都會有這種蠢文= =

By Rachel
at 2010-01-28T22:14

有笑有推...

By Ina
at 2010-01-29T02:27

1/4馬好了半馬會死人

By Kumar
at 2010-01-30T13:24

亂馬1/2口以嗎？= =a

By Anthony
at 2010-02-01T15:35

可以，我一個月瘦５公斤　我每天跑八千公里　熱身加跑步

By Caitlin
at 2010-02-03T15:36

家收操大約快一個半小時　飲料不喝只喝水　早餐正常　午

By Bennie
at 2010-02-06T03:31

餐正常　晚餐喝湯家燙青菜　油炸不吃　真的可以

By Aaliyah
at 2010-02-09T08:54

暑假兩個半月我瘦了九公斤　也沒復胖　要有毅力就可

By Isla
at 2010-02-13T21:32

說錯～八公里= =　４００公尺操場２０圈

By Megan
at 2010-02-15T04:57

八千公里也挺屌的

By Zora
at 2010-02-19T01:38

有啊，鋸掉一隻小腿。

By Skylar Davis
at 2010-02-23T22:09

前年暑假比較熱的時候,不吃澱粉.飲料.甜的是可以的

By Audriana
at 2010-02-25T08:02

緊,前兩個月有搭瑜珈來調整身體狀況,一周四天,但加上

By Gilbert
at 2010-02-28T20:56

交通時間,每次要花兩小時,現在比較忙,所以希望看大家

By Gary
at 2010-03-01T07:02

有什麼建議,謝謝大家的分享^ ^

By Edward Lewis
at 2010-03-01T17:04

可以，我一個月瘦５公斤　我每天跑八千公里

By Christine
at 2010-03-02T09:18

可以，我一個月瘦５公斤　我每天跑八千公里

By Emily
at 2010-03-06T14:38

八千公里，你以為在拍雲和月嗎= ="

By Leila
at 2010-03-09T06:47

減完都葛屁了

By Tom
at 2010-03-13T09:00

可以，我一個月瘦５公斤　我每天跑八千公里

By Barb Cronin
at 2010-03-15T16:09

噗~~樓上有笑點

By Isabella
at 2010-03-16T23:14

歷史上可以辦到一個半小時跑八千公里的大概只有夸父了吧XD

By Freda
at 2010-03-18T00:54

= =".....

By Queena
at 2010-03-22T00:14

8000/24=333.33333 KM/h 比閃電俠還快了吧....

By Andrew
at 2010-03-23T12:13

奪魂鋸六開頭的遊戲應該有辦法幫你

By Suhail Hany
at 2010-03-27T05:45

我笑了哈哈八千里路雲和月

By Irma
at 2010-03-28T09:51

抽脂吧

By Genevieve
at 2010-03-29T19:49

當兵

By Frederic
at 2010-04-01T13:49

超好笑的推文

By Oscar
at 2010-04-03T16:51

每天吃一餐有氧+重訓2小時(約20天) 我曾在25天瘦下5公斤

By Damian
at 2010-04-06T11:35

有笑有推 XD

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