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請問蘆薈醋要怎麼喝呢?喝了可瘦身的! - 瘦身

Thomas avatarThomas · 2006-01-26

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蘆薈醋要怎喝才可達到瘦身的效果呢～我聽人家說喝了可瘦身～可是要當白開水喝～但是蘆薈屬於寒性食物～不想當開水喝～有啥喝法可達到一樣的效果呢～
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Valerie avatarValerie2006-01-26
低熱量高營養價值的蘆薈醋，多量攝取會降低食慾，使用初期會有腹瀉現象，適用於害怕攝取過多熱量的愛美人士。飲用方法：以一份蘆薈醋加五倍白開水稀釋(冷熱皆宜)飲用，冰涼口感較佳。(稀釋程度，可依各人嗜好自行調整)窈窕餐點DIY:材料：乾白木耳40公克、蘆薈醋80c.c.、冰塊與醋的量相同。作法：1.將40公克的乾白木耳加水泡軟後，剪掉根部較硬的部分，切塊。(每20~30分
Caroline avatarCaroline2006-01-27
蘆薈可藥、食、觀三用，近年來已成為烹煮的上選菜蔬，同時也成了美容聖品，為化妝界廣為採用!你得注意要買這種植栽,首先必須認清產地,栽培的土質有無污染最重要(因為是要吃的要抹的,不能如同一些網友說的隨便在市區要的或是向人摘取的,會有"品質"上的大問題!)我認識一位住在新社的專業農戶,栽培出的有機蘆薈(他的土地位於新社深山,是從不噴藥的有機土壤,保證�
Tom avatarTom2006-01-28
我們家是買百家珍的蘆薈醋，他們還有其他的種類，不過蘆薈醋一直是我們家拿來清腸胃時喝的。有人說空腹喝比較有用，不過我吃過東西再喝也一樣OK。平時是喝檸檬醋調身體，如果有嗯不出來的情況(因為有我習慣性便秘)，白天就會喝一杯蘆薈醋，晚上就看得出效果了。但是不算是瀉肚子，因為不會到跑好幾次廁所的程度，只是比較順利而已。