請問韓式料理的熱量 - 美體

By Brianna
at 2011-04-03T14:37

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我真的超級愛吃韓國料理的~
但是又很好奇熱量到底高不高
想請問一下一般韓式有賣的
拌飯、泡菜鍋、海鮮豆腐鍋、海鮮或泡菜煎餅、小菜(泡菜、蘿蔔、海帶芽)...
這些熱量範圍大約在哪裡呢?
謝謝喔~~^^

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All Comments

By Hardy
at 2011-04-05T22:23

他們都蠻愛用香油做料理的噢 ^^

By Olivia
at 2011-04-07T15:59

然後例如煎餅類的話會用蠻多油半煎炸的(製造酥脆)
自己衡量一下囉 (韓式料理愛好者^^)

By Kama
at 2011-04-09T07:48

除了油之外，還有糖份的問題，為了不要讓辣味太辣，會加

By Queena
at 2011-04-13T01:35

入糖來降低辣度，我是覺得還是可以吃啦，就是適量，比較

By Edward Lewis
at 2011-04-14T11:47

要小心的是煎餅，因為她們大多是油泡方式下去烹調，其他
的就斟酌點吃就可以嚕^^
記得吃重口味的聚餐當天要多喝水唷，避免鹽份滯留而水腫

By Emily
at 2011-04-03T13:58

之前運動減肥，成功瘦下，甚至比我遠來的目標數字還少。運動減肥真的很好，三餐正常吃，偶爾聚餐也不會發胖，流汗幫助代謝，皮膚也變好了。無奈前陣子迷上線上遊戲，回家有空就馬上開電腦打GAME一整晚，假日則是一整天。兩個月過去之後...體重默默增加3公斤(可能很多板友覺得3公斤還好) 趁著放連假， ...

By Emma
at 2011-04-02T20:37

想問一下是不是雙手一定要緊押住手把的and#34;and#34;銀色and#34;and#34;and#34;部分呢數據只要跑到 pulse 那裡就顯示 0 但其他距離 .卡路里 .時間都會正常顯示重新拔掉電池設定還是顯示 0 只有愛心會閃一下所以問題是出在哪裡呢? ps. ...

By Todd Johnson
at 2011-04-02T18:19

最近瘋狂愛上小七熱拿鐵不加糖小七的咖啡加鮮奶而不是奶粉這樣熱量應該會比較低吧? 但是不知這樣熱量又多少有人知道不加糖的一杯是多少嗎? -- 無名http://www.wretch.cc/blog/bluerin1984 - ...

By Connor
at 2011-04-02T17:12

想借文章請教大家因為之前曾經用跑步瘦了15公斤但是現在開始工作了沒辦法像以前一樣在學校跑步為了避免復胖每天都吃得很小心連吃碗麵都怕怕的... 最近看上X-bike出了新的迷跑 http://www.x-bike.com.tw/ProductsView.asp?id=143 不曉得是否和舊 ...