請推夏天用的精油 - 芳療

剛爬文…天氣真的悶熱到爆，整個人的狀態也很爆，
有種沉沉的感覺，但…覺得是因為休息的不夠造成的，
可是…連假日都6點多就醒了…接著就煎魚般的無法
再好好睡…心情身體感覺都很不美麗啊~~

平常睡前會喝菩提純露，習慣用薰衣草精油，但一到
夏天很愛巨人精靈，會按在肝的的部位，之後總會有
涼涼的感受，會覺得很舒服，加上巨人精靈的味道，
有舒緩、放鬆的效果，很想每晚都使用啊，只是芳療
師有提過，巨人精靈的分子比較大，建議中間要休息
一下，才能再使用。

不知道有沒有能建議的油、純露，希望帶來清涼的感
受，但不是提神效果的，而是…能讓人放鬆舒緩，最
好能幫助好好睡一覺吶~



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