請推薦適合靜坐的精油 - 精油

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By Hazel
at 2015-11-18T15:32

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大家好
最近在練習靜坐 想在靜坐時用精油薰香
主要目的是想藉由嗅覺 達到放鬆 放鬆 再放鬆
大部分靜坐的時間都是晚上睡前在床上靜坐
我手邊的精油都是單方 回青澄 薰衣草 尤加利 柏樹 柚子 橘子 百里香
好像都不適合 XD

另外想請問哪一種薰香工具比較好？
我都是用擴香儀 現在破了
不知要重買一個擴香儀或是用水氧機的擴香效果比較好？

感謝:)

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Tags: 精油

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2015-11-18T20:14
據說 黑雲杉 適合瑜珈/冥想
Mia avatar
By Mia
at 2015-11-19T18:06
乳香，靜坐安神的標準用油
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By Joe
at 2015-11-24T18:00
看環境濕度選擇囉，我家住靠海邊，水氧機只會濕上加
濕啊
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-11-25T23:52
如果你靜坐時會胡思亂想，那麼宜用雪松 檀香 岩蘭草
Elma avatar
By Elma
at 2015-11-28T18:33
等倍半萜類精油。
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-12-02T11:51
這類精油放鬆效果也較好，適合晚上。

Kirkland的椰子油

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By Victoria
at 2015-11-18T12:54
分享一下我的用法 我是把椰子油和咖啡渣混合做成身體去角質，再加入喜歡的精油即可（通常加乳香或胡蘿 蔔籽、薰衣草，看個人喜好，也可以加海鹽） 咖啡渣是和7-11店員索取 拿回來之後日曬幾天去除水分（但無法完全除盡），再加入椰子油與精油拌勻，就可以保 存滿久的，也不會發霉。 使用的時候在浴室小心不要滑倒... ...

有人也不喜歡擴香儀嗎?

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By George
at 2015-11-18T00:09
當初爬了版上的文 想試試看擴香儀 訂購了紫色山城的擴香儀把水氧機賣出 結果使用之後發現擴香的味道的確如版友們所說 很細緻濃郁，跟水氧機的味道有很大的層次差別 不過我的呼吸道是非常敏感的類型 所以擴香儀的味道對我來說實在太and#34;具體and#34;了 好想要把擴香儀賣掉換回水氧機啊... 不知道版友們 ...

用了DIY的精油配方面油，眼周長小肉芽

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By Edward Lewis
at 2015-11-17T08:47
各位芳療前輩大家好 在這版上吸取了許多精華 也自己DIY了一罐面油給自己與女王用 配方如下 玫瑰果油加杏仁油30ML 玫瑰 茉莉 薰衣草 安息香 ...等5％的精油 已經這樣用大約半年了 一直都很滿意 直到今早，女王的眼部下長了一小肉芽 就說我調的東西有問題 我跟他解釋說芳療的產品已經很溫和了 有可能是過 ...

按摩油分裝後疑問

Emily avatar
By Emily
at 2015-11-16T19:56
嗨，大家好~ 我是入坑三個月的新手香民（荷包瘦得好快QQ） 上週二（11/10）分裝了油，結果幾天後瓶身就出現不明而且分佈滿平均的點點，如圖： http://miupix.cc/pm-UMIY57 15 ml滴管瓶購於青山儀器，回來後以75%酒精消毒並陰乾，然後才倒入荷荷芭油與3滴精油。 請問這樣的程 ...

解放與支持自己的舒適圈

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By Lauren
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十幾歲的時候開始斷斷續續出現私密問題，搔癢，異味，分泌物等。 反反覆覆，非常惱人andgt;and#34;andlt; 從西醫有病治病開始，看中醫，接觸芳療，到現在幾乎很少有狀況。 其中的改變，除了穿著跟身體的調理，我想還有一個是清潔習慣。 不知道是否有人跟我一樣，從小就覺得某些沐浴用品清潔到私處竟會刺激到 ...