請教飛鳥專用機 - 健身

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By Christine
at 2022-07-03T16:37

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請問各位巨巨 家裡已經有槓鈴深蹲架 （沒有滑輪功能

可以練深蹲 硬舉 臥推

但發現有些肌群還是需要滑輪相關器械才能訓練到

如果是這樣小弟我應該買一個多功能的龍門架 （但原本的深蹲架就要賣掉或送人

還是買一台飛鳥專用機 （用配重片

多功能龍門則是都用槓片

我看滑輪比重還有分1:1 跟2:1

請問大大們覺得加購還是換成龍門架好？
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Tags: 健身

All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2022-07-04T13:08
看轟菌社團的經驗是龍門架的cable堪用而已，如果空間
允許獨立比較好
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By Cara
at 2022-07-04T10:04
龍門有配重片的，只是超級貴，精品級的10萬以上，槓片
型的比較便宜，但是越來越少了，現在新出的都是配重片
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-07-05T06:36
勇匡全部都有 現在連史密斯也要補上了
Linda avatar
By Linda
at 2022-07-04T10:04
如果空間夠我覺得可以獨立 不夠可以買單邊 靠牆
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By Tristan Cohan
at 2022-07-05T06:36
我是用強生ft2..唯一缺點就是貴了點
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-07-04T10:04
這牽扯到你有多巨以及力量有多大的問題.
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-07-05T06:36
你很巨或是力量很大,你每個東西都要特化.
就要乖乖買專門的飛鳥
你如果像我們這種小白兔愛好者,那多功能龍門架會適合你.
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By Ina
at 2022-07-04T10:04
看空間跟家裡還有沒有其他人一起練。
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By Rebecca
at 2022-07-05T06:36
空間足夠當然是分開買

健身房看妹被嗆影片

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By Annie
at 2022-07-03T12:14
健身到現在也一年多了 我覺得是這樣啦 以前剛到健身房時都會先看一下今天有沒有比較正的妹 看哪個妹身材好，穿的少 香汗淋漓香香的，下輩子我要投胎成為她現在那張臥推椅，啊啊…. 身為一個連運球都不會的肥宅 這幾乎成了我每天去健身房的動力 但隨著自己練出了一些成果來以後 漸漸的我發現自己會把目光放在那些比較壯的男 ...

分鐘制健身房現在每分鐘1.3元 你會去嗎

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By Ina
at 2022-07-03T11:33
台北的分鐘制健身房現在聽到大多1分鐘1.3元 每周300分鐘 1.3x300x4=1560 比月費健身房還貴 分鐘制健身房那種很小的 大多器材少 適合新手少用的 之後電價也要漲了 每分鐘1.3元不知道還會不會漲 分鐘制比較適合找不喜歡綁約不常用的朋友去 合約制健身房 合約過後沒解約 月費他能漲嗎 月費制健身 ...

7/4～7/17costco on乳清折價$280

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By Jacky
at 2022-07-03T11:02
如標題 這次ON乳清特價放在限時特價項目 https://i.imgur.com/kMkwmQU.jpg 有需要可以參考。 - ...

健身房看妹被嗆影片

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-07-02T22:50
最近這個影片在美國蠻紅的 想說美國的健身、同志遊行，METOO運動等等，都是台灣的領先指標 這種情形以後在台灣應該也會愈來愈普遍 台男真要好好保護自己 https://www.youtube.com/watch?v=I-WzKgaa_GE 大意是一個女生(應該是小網紅)在鏡子面前擺姿勢，並且有在錄 ...

林口 舒適圈

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By Hamiltion
at 2022-07-02T17:00
有人買過林口舒適圈的教練課嗎 看他也蠻大蠻舒服的感覺 可以介紹一下嗎 網路沒什麼心得文 謝謝 - ...