請盡快給我答案，掉髮的問題不斷干擾著我(20點) - beauty

By Leila
at 2010-03-13T00:00

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我可能遺傳我爸，頭髮較少，
而且我有點自然捲，所以上星期六去燙離子，
這幾天頭髮剛洗完就會掉蠻多的，梳頭髮也會掉，
尤其剛洗完會掉到十根左右，再學校梳頭髮一次也會掉2.3根
請問會不會過久了我的頭髮就禿了?
人家不是說一天掉300根以內不為過，
但我這樣大量掉髮應該已經不是一般人會掉髮的量了吧!
請問有什麼方法可以減少掉髮呢?
我爸說生髮水是男生在用的(我是女生)，所以我不知道我該不該用，
最後我是想問有什麼生髮水質得推薦嗎?
還是有什麼方法可以抑制頭髮掉落的量?
已更新項目:
TO華仔
請問那個護髮組叫什麼呢?
我想試試看
TO阿華田
請問落健使用會有後遺症嗎?

Tags: beauty

All Comments

By Sandy
at 2010-03-14T18:43

你好，在此提供你一些改善掉髮的保養方式：
　　改善掉髮，食療是一個很重要的環節
黑芝麻是防止掉髮的最佳食補材料，因為黑芝麻含有頭髮生長健壯的重要成份，例如卵磷脂、蛋白質、維他命E、亞油酸等。經常食用除了讓頭髮烏黑之外，還能夠補血通便
(1)黑芝麻磨粉：最簡單的服用法
直接到超市購買不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛吃早餐的人，最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，就看得到效果了唷。
(2)百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效
把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉髮。
一個月吃一次、雖然麻煩了點，但是很值得投資唷。
在臨床檢驗上，缺乏蛋白質、必需脂肪酸、維他命B群（尤其是PABA、泛酸、生物素與葉酸）、銅、鐵、碘、硫、矽、鋅，都有可能造成掉髮的現象。因此在營養補充方面，建議除了礦物質的補充之外，促進蛋白質消化的木瓜酵素、營養豐富的啤酒酵母粉補充也很重要。均衡飲食對常掉髮、頭髮稀疏的人是很重要的。
按摩
就中醫而言，頭髮變白或脫髮，乃是氣血虛損或氣滯血淤現象。透過按摩頭部，刺激頭皮，可行氣活血、袪病邪通經脈，促進血液循環良好並活化腦細胞，防止白髮和禿髮發生。
‧雙手按摩法：
　雙手十指微張，形似梳子狀，埋入髮中，輕抓住頭部；從頭頂　往後向下梳理、邊輕微按摩頭皮，不可用力抓搓，早晚數次。此法不僅有益頭髮濃密有光澤，還能防止頭痛、失眠等病痛。
‧梳子按摩法：
　梳子材料以豬鬃等天然材質為佳，梳理頭髮，除了可清理附著於髮上的灰塵、頭皮屑外，還能按摩頭皮，順暢血液循環，　增加頭皮抵抗力。切記！！勿用梳子大力拉扯頭髮造成頭皮的傷害。
咀嚼
經常咀嚼食物，可舒緩頭皮血管緊繃狀態、幫助血液循環流暢、預防禿髮發生；並可消除緊張、解除壓力。這也就是為何，運動選手總喜歡在比賽時藉由咀嚼口香糖，來放鬆緊繃心情，提高注意力之緣故。每次進餐時，最好養成多次咀嚼習慣。多食粗硬食物，少碰細軟精緻食品。除了有益牙齒堅固，更可藉由臉部運動，刺激腦部血液循環。
※再提供你一些防止掉髮的方法：
1.防止禿髮的早晚梳髮
你是否有早晚把頭髮梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳髮可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭髮上，使頭髮保持光潤的狀態。
2.防止禿頭--更換梳髮的方向
梳髮的方向如果保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在擦髮乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受髮型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。
頭髮稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭髮稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環。按摩能能使頭髮柔軟，提高新陳代謝，促進頭髮的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。按摩前，在頭皮上擦髮油，更能提高效果。止外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
3.治療頭髮稀薄的方法
具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。
4.防止脫髮的洗頭水和按摩
頭部的血液循環不良時，會產生脫髮的現象。欲防止脫髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑（勿用過量）洗乾淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上，予以按摩和刺激。
5.治療脫髮的食物
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫髮或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮。
秋冬該如何防止脫髮?
脫髮原因有很多，最常見的就是季節性脫髮，一年四季中，秋季脫髮最為嚴重。脫髮與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有一定關係。如中老年人頭頂脫髮多因喜食油膩辛辣食物造成濕熱上蒸侵蝕毛根而引起。腎虛引起的脫髮多見於體弱的老年人，頭髮乾枯並大量脫落。在秋季應採取如下措施，才能防止或者減少脫髮。
　　
我的參考人的參考資料 http://www.wretch.cc/blog/EverFirst

By Olivia
at 2010-03-16T15:48

因為個人的作息不正常, 壓力大 , 飲食 ,遺傳 , 過度的染燙 , 睡眠
品質不好,也都會造成掉髮的情形唷!
一天掉50~100根算是正常 , 如每次掉一大搓, 建議你要找醫生看
看了,平安中醫對掉髮這方面蠻有見解的,你可以上它網站看看
http://www.187.com.tw/cetacean/front/bin/home.phtm...

By Mary
at 2010-03-13T10:05

我之前也有跟你有同樣的困難.我们家又有家族性的
雄性禿,且每次洗完髮也都掉一大撮的頭髮.何不只這
樣.洗完沒多久頭皮也很癢.甚至出現一大塊的頭皮屑
;那是在一次聚會的機緣下,朋友發現我頭髮變的很稀
疏 , 朋友就介紹我用一組髮源落髮洗護組. 我用到現
在已有一段好長的時間 , 之前有掉髮的困擾現在 , 在
通通都不見了.且連我的髮際線也長出不少的細毛髮.
不只這樣ㄝ . 連髮質也變的很烏黑亮麗也很健康 .價
錢也很便宜又很公道唷!現在髮量已經慢慢的恢復像
以前一樣 , 整個人的氣色也跟著好起來 , 髮質也變的
更滑順 , 我還在持續使用中 ~

By Bethany
at 2010-03-14T02:29

其實在每個毛囊
只能長25次頭髮
同個毛囊你掉了25次
就不會再長了
外面市售的生髮水
只是促進頭髮生長的速度
是不會再長新頭髮的
我建議用按摩的

By Lydia
at 2010-03-15T04:25

落建生髮產品含有經實驗證實可刺激毛囊生長的Minoxidil成份，同時適合男性及女性使用。只要及早發現並且持續使用，落建生髮產品可有效幫助您鞏固髮根並且再生新髮
實驗證明，5人使用，4人有效。為滿足消費者需求，落建特別研發出生髮液 5%加強型、2% 外用溶液及2%凝膠，可依據您的使用習慣或是落髮狀況作合適的選擇。
男女適用*****
2010-03-20 13:00:42 補充：
沒

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