請給我花精的建議 - 芳療

我近年因為感情的不順利 感覺到空虛和絕望 偶爾會覺得生命沒有意義 但是還不致於有
輕生的念頭
內心常常責備過去的情人 時常回想到過去的一切 覺得傷心失望
有時會因為感覺不到家人的尊重和關心而暴怒、不耐 這種狀況在經期前更明顯

內心總有股怒火和怨恨 還有掩飾得過去的沮喪

目前考慮的花精有忍冬 和冬青 或者大家建議我直接買現成的急救花精就好了？

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