跑步 - 健身

Jack avatar
By Jack
at 2009-04-11T12:49

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※ 引述《ava0810 (★Ava★)》之銘言:
: 我想請教版友,
: 出門跑步的時候。
: 隨身的KEY(大樓感應卡、家門、有的沒的一大串)
: 怎麼帶?

可以的話盡量不要帶,
只帶必要的就好: 感應卡、家門鑰匙、百元鈔票或硬幣、健保卡、
水瓶、毛巾、手機可以自行斟酌。

通常我跑步有分兩種情況


在學校操場:

在操場跑的時候帶的東西就是鑰匙、水、毛巾、健保卡、五十元硬幣,

這些東西直接放在旁邊通常不會有人會拿,

當然硬幣或者紙鈔是放在慢跑褲的內袋裡。

如果要帶手機,就跑步的時候用手拿。


從家門口出發路跑:

這個通常就只帶手機、硬幣或紙鈔、鑰匙,

硬幣、紙鈔可以放在慢跑褲內袋或者手機電池背蓋。

跑步的時候一手拿鑰匙、一手拿手機。


通常外套或水壺應該是不會被拿走才對,

這是我的方法,有興趣可以試試看。

: 一面跑一面噹噹噹也很累贅呀。
: 我有想過放信箱,
: 但感覺很危險╮(╯◇╰)╭
: 還有水壺?
: 我遇過跑過幾次的老阿伯,
: 他的外套和水壺都被偷走
: (他放在跑步會經過的長椅上)
: 有比較好的辦法嗎?


鑰匙太多把的話,就紙帶最重要的那兩、三把吧!


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我是,

不知天高地厚的年輕人

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Tags: 健身

All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-04-12T01:22
板主的方法不錯,以前在練田徑的時候都沒想到這些事情,
Isabella avatar
By Isabella
at 2009-04-14T17:19
之後畢業了,想出去跑步才知道是這麼麻煩,口袋一直晃!
之後我就放棄跑步了= =+現在只練上半身而已。。。
Enid avatar
By Enid
at 2009-04-14T22:32
謝謝您^^ 不過我家這附近小偷很多,這是第六個保特瓶了 囧
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-04-18T18:01
應該不是小偷拉 是做回收的機會比較大
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-04-20T17:59
我都放在社辦~XDDD 學生的好處
Jacky avatar
By Jacky
at 2009-04-23T23:41
我都是不帶錢~寶特瓶.毛巾和鑰匙放在一個不起眼的爛紙
Madame avatar
By Madame
at 2009-04-26T14:38
袋裡~紙袋找不起眼的地方放~手機和mp3就拿著跑~~

跑步

Frederica avatar
By Frederica
at 2009-04-11T05:18
我想請教版友, 出門跑步的時候。 隨身的KEY(大樓感應卡、家門、有的沒的一大串) 怎麼帶? 一面跑一面噹噹噹也很累贅呀。 我有想過放信箱, 但感覺很危險╮(╯◇╰)╭ 還有水壺? 我遇過跑過幾次的老阿伯, 他的外套和水壺都被偷走 (他放在跑步會經過的長椅上) 有比較好的辦法嗎? -- 愛情是彩色的 ...

加州教練費

Leila avatar
By Leila
at 2009-04-11T00:34
初來詢問 我最近加了加州的會員 想說月繳即可 但後來爬爬文才發現有點冤大頭就是= = 想問 加州的教練費大概多少? - ...

老人家的想法真的很妙....

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-04-10T17:23
去年我從網路上訂了一包ON的乳清回來 我爸看到那個大大的夾鍊袋拼命罵我 說我去網路上面買來路不明的奶粉幹嘛 大賣場不是有很多有牌子的嗎(orz...ON不是個品牌) 任憑我說破了嘴他都覺得那是來路不明的東西 後來爆發三聚氰胺事件 他就一直說來路不明的奶粉 表上蛋白質濃度又那麼高 一定有加三聚氰胺 要我拿 ...

轉讓GO GYM會籍

Cara avatar
By Cara
at 2009-04-10T12:01
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: swollen (湯寶她媽) 看板: FITNESS 標題: 轉讓GO GYM會籍 時間: Fri Apr 10 11:59:04 2009 換工作 因為太忙了 實在沒時間去 GO GYM健身會館永春館會籍轉讓 會期從即日起至12月 或是五月開始 ...

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Anonymous avatar
By Anonymous
at 2009-04-10T01:49
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