跑步機腿會變粗嗎 - 美體

因為覺得最近肚子慢慢變大....腰圍也慢慢變寬......

大腿內側有點鬆鬆的.....小腿有籮蔔還是肌肉.....= =

所以想去跑跑步機，想請問小腿會不會變粗阿???

我超怕的....>"<

還有想請問跑步機對我的身材問題有幫助嗎??

感謝各位!!:)

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