路跑LINE團-中和+板橋交界 - 健身

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By Elvira
at 2014-08-18T15:16

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回想上回穩定慢跑的時光

好像是六月份吧 不知不覺就懶散了2個月~~~(癱

上班完想休息也是無可厚非阿 小惡魔模式開啟

於是腦筋就動到了「平日夜間慢跑line團」

讓跟我一樣想運動但又動力不足(欠人鞭打)的人

一起養成運動的好習慣

主題是跑步，不過也歡迎交流各方面、天南地北地喇賽!

最近假日有安排團隊活動，所以以平日一~五為為主

跑步時間我個人落在8:30-10點這個區間

太早的話，剛吃飽跑一跑會嘔吐

主題：夜跑團

時間：8:30-10p.m.

場地：國防管理學院or板橋體育館(海山高中旁)

同好請站內信給我唷~~~Thanks!!!

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Tags: 健身

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-08-21T15:47
我也都在國防跑 ^^ 推一個
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By Cara
at 2014-08-22T23:29
哈 茫茫人海中的那一位 你好~~~
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By Oliver
at 2014-08-23T02:14
想參加但沒跑過~可我住萬華華中橋這邊 不知道有人嗎??
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By Catherine
at 2014-08-24T05:39
華中橋那邊一堆人在跑,很熱鬧吧
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By George
at 2014-08-27T13:22
其實沒有~可能因為我會偷懶啦~所以想找人一起督促我
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By Anthony
at 2014-08-27T21:23
接受小胖女加入嗎？(默默舉手)

健身工廠九如廠館會籍轉讓 或 報價

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By Franklin
at 2014-08-18T13:12
想先短暫時間先試用，但體驗卷之類的只能一天而已， 還不能看出它是否適合我。 雖然有找到國家級健身教練開的健身房， 可是那邊沒冷氣，飛輪的椅子很難坐，很硬(不知道是不是我自己的關係) 近期內想先衝刺有氧減脂， 希望可以徵求到會籍轉讓。 - ...

worl gym公館店報價

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-08-18T11:41
我想知道公館店的報價， 請站內信，謝謝。 -- Sent from my Android - ...

GO GYM 永春一年內會籍轉讓

Olga avatar
By Olga
at 2014-08-18T10:10
如標題 徵求 永春 一年以會籍轉讓 意者站內 謝謝 - ...

想請教如何停止胸部走山的速度...謝謝

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By Callum
at 2014-08-18T07:51
看了推文 大家的重點似乎放在妳運動的部分 但我要強調 妳的飲食！！！才是胸部走山的主因啊 我有跟你類似的經驗 以為吃熱量低 加上運動量大就會瘦 但 確實瘦很快 胸部瘦更快 我當時也是吃小七套餐 胸部有時塌太多 是補不太回來的 後來發現是蛋白質不足 現在的我營養均衡 （蛋白質一定吃、澱粉、油脂也吃） 但份量 ...

WorldGym統領店業務請大家留心！

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By Kama
at 2014-08-18T03:25
去年在東區逛街被該店業務攔下來要求上樓介紹環境，抱著聽聽無妨的心態就上去了！結果world gym的業務很誇張，不給人考慮的，硬逼你現場簽，周旋一個多小時都快要晚上12點了，硬著頭皮簽下去，一年約。 重點來了，今年南京店新開，比較近所以常去，該店業務拉攏新客源時無意間發現我在統領店買的月費1588，手續費4 ...