跳繩地墊該怎麼選? - 美體

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-11-12T12:45

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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1IWR8wnT ]

作者: miniko0201 () 看板: FITNESS
標題: [討論] 跳繩地墊該怎麼選?
時間: Tue Nov 12 12:44:39 2013


大家好!
最近想要用跳繩來運動，因為家裡是超耐磨地板，所以想在地板鋪個地墊
看了好久的網拍，查詢運動地墊幾乎都是跳出「瑜珈墊」
不知道瑜珈墊適不適合拿來當跳繩的地墊?
我需要有防滑的功能，看到瑜珈墊很多都標榜厚度有3mm / 6mm / 10mm之分…
不知道是否厚度越高，抓地力會越弱?

希望聽聽大家的意見~謝謝

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Tags: 美體

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2013-11-15T08:52
我都穿運動鞋跳耶

如果快走完，小腿只拉筋不按摩的話..?

Candice avatar
By Candice
at 2013-11-10T19:56
請問如果快走(但也沒有很快)完畢之後 小腿只拉筋不按摩對小腿線條會有幫助嗎? 不知道長期下來會不會變粗 因為月底要當伴娘穿禮服所以不敢去按摩 怕瘀青到時候消不掉阿阿阿~~~ - ...

「徵人」line 瘦身督促團

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By Aaliyah
at 2013-11-10T10:34
我166/62kg 體脂肪29 bmi22.8 目標在三個月瘦十公斤 大家入團後請編寫個人資料 每週日回報體重 家裡有可量體脂的機器 也歡迎寫下詳細資訊 限體脂28以上 目前缺四 因是網友互揪 比較沒有強制力 為了確保社團瘦身的決心 凡一次沒有回報 就會將您退出社團 歡迎有決心的朋友加入 大家加油共 ...

帕瑪氏美體產品

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By David
at 2013-11-09T21:47
我想問問此板有人用過小肚肚緊實霜嗎？！ 本人原無小腹人， 但後來變胖有凸很多出來， 要重拾慢跑、瑜珈搭這罐， 但評價很極端， 不知如何是好～ 在此先謝各位^ ^ -- Sent from my Android - ...

高雄可以整骨的地方

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By Emma
at 2013-11-08T10:26
水水你們好 我有大腿骨大轉子突出的問題 是大腿骨的地方不是骨盆 想請問有經驗的水水這該做什麼改善 很確定不是脂肪不是肉 at_at..... 爬了文看了很多水水推薦的地方都不在高雄 有問高雄哪裡有整骨的地方的文章也沒有人回＠＿＠ 希望有經驗的水水可以分享一下 或是做什麼運動可以改善andgt;andlt; 改 ...

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Gary avatar
By Gary
at 2013-11-08T01:10
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