躁鬱癥家屬的自我抒壓 - 精油

Selena avatar
By Selena
at 2016-09-01T12:04

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家中有躁鬱症患者有固定吃藥
但他最近躁期發作 醫生有幫他換藥 剛換一星期
可能剛吃躁症的藥 狀況還沒控制好
但家人都苦不堪言 因為他會瘋狂碎唸+翻舊帳
知道他是生病 自己不要被他刺激到 但卻很難做到><

昨天他又開始發動無敵碎唸模式 雖然不是唸我
但我聽到就很受不了 很想尖叫 哭 而我也真的叫了 哭了

覺得要平靜
所以晚上睡覺薰香薰衣草 不知為何平常覺得幾滴就有味道 昨天卻覺得沒啥聞到
(蠢蛋如我隔天才發現我插頭忘記插難怪沒啥味道 ＝＝)
哎 我都這樣了 現在比較怕媽媽最後被他唸到瘋掉QQ
想知道急救花精適不適合現在的我跟媽媽
薰香的話 該薰什麼樣的精油能讓自己有更強的心理建設來渡過他最近躁期發作時呢？
想說要先顧好自己的心理狀態 不然更給媽媽添亂＝＝


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Tags: 精油

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2016-09-06T11:06
試試苦橙葉如何？
Doris avatar
By Doris
at 2016-09-06T22:00
我覺得小花茉莉會讓人心情好（查了一下功能說：有助
於安撫神經，使情緒獲得撫慰，可增強自信心）
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-09-10T22:42
我是把它加入保養品，塗在臉上一整天都可以聞到香味
Adele avatar
By Adele
at 2016-09-12T15:52
岩蘭草看起來蠻符合的？
Thomas avatar
By Thomas
at 2016-09-12T21:51
芳香療法是輔助用的, 如果沒必要時刻待在病人身旁
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-09-15T14:36
就盡量不要待 去運動 找朋友聊天減少聽到碎念的時間
Jake avatar
By Jake
at 2016-09-17T00:16
說不定沒人在他身旁 他就不會碎碎念了
Harry avatar
By Harry
at 2016-09-17T17:23
家中有躁鬱症患者，覺得要被逼瘋+1，完全感同身受，
建議原po能不要待在同一空間就盡量不要
Callum avatar
By Callum
at 2016-09-19T22:50
古巴香脂 穗甘松 香蜂草
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-09-22T14:48
藍色太陽水、花精（喝的和空間噴霧）、燒海鹽、耳塞
。你有想過是吃藥的作用讓他很不舒服嗎？
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-09-26T00:40
或許可以去Crystal看板問問看水晶礦石。
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-09-29T17:27
對了，有機會的話就去戶外晒太陽，去看大自然美景，
還有要記運動
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-10-04T12:57
同意樓上 建議帶媽媽一起去運動 原PO懂得求助很好
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-10-06T02:32
很多公園晚上有免費的有氧可以跟著跳 自己要健康才
Elvira avatar
By Elvira
at 2016-10-07T05:20
能幫家人 youtube有幫助情緒的音樂 可以找來放
Ina avatar
By Ina
at 2016-10-09T03:42
推音樂，聲音帶有能量，特別的音樂、聲音有療效，也
許可以幫助他放鬆精神，不容易發作。
Dora avatar
By Dora
at 2016-10-11T19:42
原PO懂得求助很棒 +1
Puput avatar
By Puput
at 2016-10-14T10:03
原po加油！
Jake avatar
By Jake
at 2016-10-15T00:50
加油！送給原po很多的祝褔！
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-10-17T17:19
先吃急救花精一段時間，吃了無感再換配方
George avatar
By George
at 2016-10-22T05:15
帶媽媽一起運動+1,原PO和媽媽都應該紓壓釋放！
Zanna avatar
By Zanna
at 2016-10-25T11:29
原po現在試急救花精應該會有效，媽媽也喝，因為躁期
根本無法停止他想做的任何事…在家人的藥效完全發揮
作用前跟確認家人安全的狀況下，原po跟媽媽還是先以
自己感到舒服的方法去試試吧！
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-10-26T00:48
真的很崩潰，我家也有一個…
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2016-10-30T16:38
請原PO一定要讓患者穩定吃藥，因為是急性期，藥物
George avatar
By George
at 2016-11-02T11:40
會有很大幫忙!精神科的藥物一定要穩定吃2-3周以上
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-11-06T05:13
才會「開始」發揮效用，若有換過藥，約2周後與醫師
討論藥物效果，再選擇是否換藥或繼續。
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-11-07T02:44
有些患者對新藥(換過的)療效不佳，一定要回診評估喔
John avatar
By John
at 2016-11-07T08:52
如果有其他症狀再用支持藥物做輔助~如晚上讓他安睡
Zora avatar
By Zora
at 2016-11-09T11:43
原PO可以估狗「精神病家屬自我照顧」，有很多資料可
Emma avatar
By Emma
at 2016-11-11T06:29
以參考，辛苦了，加油!!!芳療部分:試試看木質類精油
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-11-15T22:38
嗯，趕快結婚逃離啊！(誤)，但也是心疼媽媽啦…唉
…
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-11-19T16:16
精神變好可能是躁症開始發作的前兆啊…
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By Todd Johnson
at 2016-11-24T00:02
廣藿香+雪松+天竺葵 夜晚九點後固定薰香試試

香桃木純露蒸氣緩解鼻塞？

Frederica avatar
By Frederica
at 2016-08-31T22:01
家裡有三歲跟四歲的幼兒，從上幼稚園前就開始感冒不斷，三不五時就發燒鼻塞 前一陣子還哮喘…………（媽媽顯示崩潰） 爬文了一下，對於呼吸道大家都是推薦香桃木跟深香醇百里香所以就先買了這兩種純露來 給小孩試……結果喝了一星期兩個小孩就不願意再喝“香香的水了”（有稀釋） 這幾天小孩睡覺又開始鼻塞，所以晚飯後會用冷 ...

請問有使用擴香瓶的人味覺會疲乏嗎?

Delia avatar
By Delia
at 2016-08-31T17:52
我一直對SPA店裡面那種香味很嚮往 就是能夠給人放鬆的感覺 而且一個女孩子房間香香的好像很不錯(?) 最初我是買無印良品的精油機 但是我嫌它有點吵 而且我買小台的其實只有在他旁邊才能聞到味道 最重要的是它會讓空間潮濕 而且我常常不小心打翻 後來我買了第一個擴香瓶 不旦瓶子漂亮也不用插電 我是買SABON的 ...

煙燻味黑色的精油香水－刺檜

Emma avatar
By Emma
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「靜靜地灼燒，卻是不容忽視。」 調香生涯中第一瓶黑色香水－－ W3 沉煙／刺檜香水 http://i.imgur.com/KhvXPhz.jpg 最初的訂戶是一位氣勢很強的貴婦，指定說想要一瓶「沉穩的有煙草味」的香水。 煙草味嘛，岩蘭草想必是不可少。 突然想起之前朋友送的刺檜精油，噠啦，刺檜香水就這 ...

艾樂曼 toast精油

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請教大家 前幾天在蕾莉歐 看到檜木和檸檬正好特價399 就帶了檜木 回到家發現包裝和瓶身 都和家中原有的不一樣= ^ = 仔細看才發現瓶身上寫的是toast 想請問有板友買過toast的精油嗎atat 雖然寫的是台灣檜木 但還是有點不放心........ - ...

自己調香轉賣價錢計算方法？

Harry avatar
By Harry
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大家好～ 在此詢問大家… 平常自己有用基底油調保養以及舒緩用！ 朋友身體不適的時候有給他們塗抹我自己調的！ 都說不錯、有效！ 要我調好賣給他們使用！ 我想問的是～ 要怎麼去換算這支精油價格？ 麻煩各位指點迷津一下！ 謝謝你們～ 如果有違法請告知我， 立即刪除文章！ ----------- 如果有違法請告知我， ...