身體保養~皮膚問題....急需 - 身體保養

By Christine
at 2009-05-12T00:00

Table of Contents

請問大大~
1.臉色蠟黃色
2. 黑眼圈又深又黑
3. 皮膚不滑嫩有點粗糙
4. 頭髮不易留長，頭髮粗糙不滑順
5. 痘痘粉刺很多
6. 指甲常會脫落，養份不夠？
7. 指甲旁常會長出小脫皮？
8. 平常如何保養皮膚？身體和臉部......吃方面或擦方面或行動方面.......
如果有化妝習慣，要如何加強保養皮膚？
以上問題，如何改善？
越詳細越好，急須~~~~~~~
thanks a lot

Tags: 身體保養

All Comments

By Andrew
at 2009-05-15T09:07

臉色蠟黃色
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
臉色反應一個人的身體狀況，呈現蠟黃色多為長期熬夜或是沒好好保養的人才會發生
解決方式可以早晚吃一顆蜆錠或每天喝一瓶蜆精。也可以喝四物飲來補補身體，　（奉勸所有看到此篇文章的網友要記得別被唬錢了！臉部皮膚不好不一定要吃高價位的保養品。
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_14.gif
也不是光靠保養品那些能的。需要身體內、外補才有辦法。多運動、少量多餐才是解決之道。每天一定要吃水果跟喝三杯水）
皮膚蠟黃代表肝不好要多注意身體．可以多吃水果。多喝水（幫助身體排毒）．多吃些深色蔬果跟排毒功能的食物
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_4.gif
2009-05-12 12:02:35 補充：
妳跟我以前的身體狀況一樣，所以我的解答應該對妳幫助很大！妳要記得不要忘記唷ˇ這樣才能水水的．．
2009-05-12 12:04:11 補充：
請妳注意看吸毒者的臉色是否為蠟黃色．是因為她們的肝功能都壞了！所以妳一定要趁年輕開始保養！我現在身體狀況好的不得了．只能說非常好非常好！去檢驗身體機能．醫生說我身體功能才像16歲女孩！看我保養的多好勒！
2009-05-12 12:04:46 補充：
現代人大多數身體比實際年齡老上10歲。我過去就是這樣不懂得保養。
2009-05-12 12:05:34 補充：
熬夜或是抽煙如果在所難免！那請少吃泡麵跟罐頭食品。多喝水～多吃水果。
2009-05-12 12:07:00 補充：
能幫助皮膚看起來比較好的是大豆義黃同（一般藥局都買更年期婦女的，妳要買前要先問清楚）很多綜合保健藥品有賣綜合的！所以妳不用買太多不需要的保健食品。
2009-05-12 12:07:55 補充：
多幫臉部肌膚按摩但是別按摩過度會反效果！
洗臉不要用肥皂～會使肌膚太乾燥！也不要用熱水
2009-05-12 12:08:19 補充：
我本身有黑眼圈～也整形過ˇ但是都看不見效果
2009-05-12 12:10:05 補充：
後來我有再做眼部按摩～就感覺的出來非常好！但是眼部按摩要擦眼霜或乳液比較潤滑。多做眼部按摩！
還有重要的是睡眠品質都會導致黑眼圈唷ˇ
2009-05-12 12:10:47 補充：
腎功能不好的人也會有黑眼圈～可能是水喝的不夠多～卻吃的太鹹或是加工食品太多！
2009-05-12 12:12:33 補充：
●皮膚不滑嫩有點粗糙～多運動、多喝水！造著我以上的保養方式勝過於妳買千萬兩的保養品來的有效。我是個見證者！我也整形還有瘋過許多聲稱日本連線、代購或是外國高檔的名牌保養品。我的心得是～我被騙了！其實保養很簡單～
●皮膚不滑嫩有點粗糙～多運動、多喝水！造著我以上的保養方式勝過於妳買千萬兩的保養品來的有效。我是個見證者！我也整形還有瘋過許多聲稱日本連線、代購或是外國高檔的名牌保養品。我的心得是～我被騙了！其實保養很簡單～
2009-05-12 12:13:35 補充：
●頭髮不易留長，頭髮粗糙不滑順都是氣血不順．要多為頭皮按摩。保養方式都跟上面差不多！
2009-05-12 12:14:31 補充：
看了妳發問的問題，以我個人專業經驗來說；妳應該是肝、腎不好．或許目前還年輕！感覺不太出來～建議提早保養才不會早老
2009-05-12 12:15:42 補充：
●指甲常會脫落，養份不夠？
常用劣直指甲油或是吸毒者都會有此問題。如果指甲太薄易斷都是肝功能不好
2009-05-12 12:16:22 補充：
●指甲旁常會長出小脫皮，可以多擦手部保養品。屈臣氏就有很多便宜好用的！或是一般乳液都還不錯
2009-05-12 12:16:58 補充：
●平常如何保養皮膚？多喝水、多運動、多照我以上的方式做！保證妳一個禮拜看的出效果
2009-05-12 12:19:01 補充：
●其實化妝不會使皮膚不好，只是皮膚會沒辦法呼吸，所以請卸妝卸乾淨。化妝品盡量挑透氣的！如果臉部皮膚拖皮大概都是妝再臉上太九沒辦法呼吸，還有身體內分泌失調！

By Gary
at 2009-05-16T08:54

食安問題嚴格把關
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By Valerie
at 2009-05-15T20:00

瞭解一次、多一次的保障。尋找八大行業工作。必須謹慎小心一點。
小巴常說:保險跟冒險只差一個字，意義卻是大不同!
一通電話、一次詢問。都是為自己的著想。

By Freda
at 2009-05-13T22:29

隨著氣溫的回暖，春季氣候出現變化，由於季節的轉換，空氣乾燥，陽光也逐漸變得強烈，皮膚的新陳代謝開始活躍，皮脂腺及汗腺分泌逐漸旺盛，再加上晝夜溫差大，皮膚承受了較大的環境刺激。在這個時節裡，是皮膚敏感的高峰期，如果未能好好照料給予適當的滋潤與保養，皮膚容易出現代謝不良、乾燥粗糙、脫皮、過敏性皮膚炎、毛囊角化症等問題。因此春季的肌膚保養重點應在於注意清潔、保濕及充足的滋潤與營養，以增強皮膚的抵抗能力。

注意清潔與卸妝：
由於春季空氣中的懸浮粒子、污染物增多(如花粉)，再加上氣溫的上昇，皮脂腺及汗腺分泌旺盛，容易吸附空氣中的灰塵等污染物，皮膚的徹底清潔是保養的基礎，要加強皮膚的清潔及適度的去角質，並使用溫和的卸妝與洗臉用品，水溫不宜過高，不能過度清潔。
加強保濕與適度的滋潤：
由於皮脂腺開始分泌，陽光的出現及暖風帶走空氣裡的水份，所以皮膚容易產生缺水的情況，應選用低油脂高保濕的乳液來維持皮膚的含水量，一週可敷2~3次面膜能提升皮膚保濕，又因為早晚溫差大，適度的滋潤能增強皮膚的抵抗力。
時時防曬：
沐浴在暖洋洋的春光下，常讓人忘了陽光對皮膚造成的影響。由於春季從3月起陽光增強，提醒您，即使陽光不強，紫外線還是無所不在的，防曬工作可不能少！這也是美白的基礎工作！室內活動較多者可選擇係數20~30左右的防曬產品即可，而室外工作者則可選擇係數30以上的防曬。
均衡飲食：
除了運用外在方式保養皮膚外，均衡的飲食與規律的生活也是保養皮膚的要訣之一。保持充足睡眠、飲食清淡、避免甜食、油膩及刺激性食物、多喝水、多食用蔬果（富含維生素A、B6、C、E等食物），以補充皮膚所需的各種養份。
※ 各類列肌膚保養小重點：
乾性、中性肌膚保養
不論天氣冷熱，乾性肌膚狀況都會偏乾，保養著重點在於保濕，並適當地補充水分和油脂，加強皮膚的滋潤度，天氣較冷時可選用添加玻尿酸成分的精華液、保濕乳液或乳霜，來加強滋潤度。建議使用貝瑞妮絲茶樹慕斯、玫瑰活妍保濕露、玻尿酸精華液、六胜肽精華液、蝦紅素嫩晳精華乳、時空膠囊…等產品。
油性、混合性肌膚保養
加強清潔、卸妝，每週做1~2次的去角質工作，因臉部油膩又加上老廢角質囤積，就更易造成冒痘痘、長粉刺等狀況產生。此外，除了調整油脂的分泌之餘，更應注意保濕，以免油水不平衡，反而使得油脂阻塞毛孔形成面皰。建議使用貝瑞妮絲茶樹慕斯、玻尿酸精華液、Q10魚子精華液……等產品。
敏感性肌膚保養
氣溫忽高忽低，敏感型的肌膚最脆弱，易起小疹子、紅腫、脫皮脫屑及發癢，建議使用成份溫和的保養品，換新的保養品前，先取一二滴置於手臂內側或耳下肌膚,測試是否會有紅腫、發養的情況發生。如果敏感的情況惡化時，要停止使用保養品，直接尋求專業協助，醫師會給予藥膏改善肌膚狀況。並避免彩妝，讓皮膚有足夠的防禦能力，以減輕負擔防止過敏。建議使用貝瑞妮絲茶樹慕斯、玫瑰活妍保濕露、玻尿酸精華液、Q10魚子精華液…等產品。
暗沉肌膚保養
適當卸妝及清潔，加強皮膚吸附性及吸收。並可選擇高效美白產品來改善肌膚暗沉的狀況。建議使用貝瑞妮絲逆轉美白精萃、Q10魚子精華液、蝦紅素嫩晳精華乳…等產品。

By Aaliyah
at 2009-05-14T21:04

我個人覺得要消除粉刺和痘痘最大的方法還是要清潔乾淨
你應該選擇適用自己的清潔用品
我之前也因為和你一樣的問題去看了皮膚科
醫生是跟我說應該選擇適用自己的清潔用品
他建議我們改用洗面皂而不要再用洗面乳
因為洗面乳含的乳化劑和化學藥劑比較多對皮膚負荷太大
而且洗面乳比較油無法深層清潔
洗完之後隔天起床臉會比較容易出油
好的洗面皂泡泡質地很細都能清潔的很深層而且低敏感原
剛好我之前也是很煩惱粉刺和痘痘的問題啦
因為這讓我的皮膚變得毛孔很大皮膚也很粗糙
我推薦你用一個醫療級的"蛋白泡沫面膜洗面皂"很有用
我用了之後皮膚狀況改善了非常多
因為那個可以調整你整個膚質狀況
那是韓國現在非常有名的產品可以天天洗天天敷
他是用純天然蛋白製成的所以不刺激皮膚
他的賣點是除了是洗面皂之外還是泡沫面膜可以敷臉
而且價錢超便宜一個才199 我買六盒裝999算下來一個還不到170
他是說之後代理上專櫃就不會有這樣的價錢囉
可以控油抗痘+保濕+美白+去角質+去黑頭粉刺+縮小毛孔
洗完之後整個臉感覺很透氣舒服很乾淨喔
而且之後化妝整個很貼裝很自然
我個人覺得非常好用啦
http://www.wretch.cc/blog/thumperbunny

By Robert
at 2009-05-12T13:44

其實吃的方面
飲食正常不要常吃垃圾食物和加工過的食品
還有作息正常這些都會影響到你的皮膚的
這位大大你要先將基礎的保養做好
你要固定去角質和還有清潔要做好
這樣保養品才能吃進去
再多按摩這樣可能促進血液循環
再來是保濕要做好
你可以先去資生堂看看
它們有一台機測是可以測你的膚質
才會再介紹適合你的膚質的產品
頭髮的話
並不是不容易長長就不用去修剪
也是要固定去修剪這樣人也才有精神
若預算不夠的話
可以在家常護髮
那身體其實跟臉一樣你要固定去角質和每天擦乳液
這樣身體才會有保濕

By Mia
at 2009-05-14T04:17

問題膚質如何輕鬆度夏
http://www.wretch.cc/blog/mabelbeauty/18699377
　　
裡面還有很多方法...看看唄!!
http://www.wretch.cc/blog/mabelbeauty

By Andrew
at 2009-05-14T05:25

你可以用蜜琍莎的竹炭泥膜跟蜂乳淨痘凝膠,竹炭泥膜對清粉刺跟痘痘非常有效!敷完洗掉之後,粉刺都會浮出來,用毛巾搓一搓就清掉了!毛孔也會縮小喔!又可以減少出油量,超有效!搭配收斂水效果更好!另外的蜂乳淨痘凝膠是針對消痘痘的,這是我用過消痘痘最快速的產品!!你真的可以試試看!我超推薦!
竹炭泥膜一支499元!蜂乳淨痘凝膠399元!
http://www.milisa.com.tw/ 單純自己覺得好用推薦~可以上網去看看喔!

By Dinah
at 2009-05-14T21:35

提供我自己的方法給你參考: 用蜜琍莎的
氨基酸洗面乳洗臉洗的很乾淨又不緊繃
竹炭泥膜敷在長除粉刺和毛孔大的地方
擦收斂化妝水不含酒精很舒服
痘膠點在長痘痘的地方痘痘消的很快且疤痕很快消失
擦時空因子保濕精華液來加強保濕
擦油脂平衡凝霜來控油保濕
我用效果不錯你可試試
對於黑眼圈我們同學現在都用蜜琍莎的眼部撫紋精華,
大家都覺得效果很好,連帶的眼袋.細紋也會消失喔,而且不會長肉芽,我超推薦的

By Daniel
at 2009-05-15T08:44

保斯靈生技有您需要的東西,可以問問看.

身體保養~皮膚問題....急需 - 身體保養

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