身體臃腫怎麼減肥最好? - 減肥

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By Michael
at 2017-08-23T00:18

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身體臃腫怎麼減肥最好??
Tags: 減肥

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By Gary
at 2017-08-24T15:38
減肥正確觀念:http://www.lisa12.com其實對於減肥方法有很多種,人們總是認為抽脂減肥來的快些,但妳不怕反彈麽,減肥最有效的方法就是運動,就是有氧運動,而不是控制飲食,因為運動它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體的新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運動。尤其是消耗能量較多的運動,例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、遊泳等。再好的方法也離不開實踐的證明,更離不開堅持二字,如果妳真的下定決心,請堅持壹段時間,相信不會讓妳失望,相信妳的身材絕對會變得更棒。給你分享我的減肥日記吧,效果還是蠻不錯的,希望可以幫到你。如果還有疑問可以繼續追問哦。祝你早日減肥成功。加油!...
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By Gary
at 2017-08-23T16:01
愛美食又愛漂亮的我,在不知不覺中~把自已給吃胖了都不知道,真的是超後悔的~為了美美的身材,決定開始減肥之路試過幾種不同的減肥方式,但效果都不盡理想後來網路上看到蠻夯,連韓國女星都愛用不已的輕鬆瘦自己也訂購了一組30天份的,沒想到使用的第一天就瘦了2公斤而且我是照吃三餐瘦下來的,沒有感覺到有不舒服感~瘦的效果真的超驚人的!!為了讓身體有線條我還搭配運動後來姐妹們看我瘦的這麼漂亮,也跟我一起合購終極速瘦骨感組!!這樣3個月下來我總共瘦了22公斤呦!!現在可以照吃美食不怕胖囉~^^http://fine.thin333.com...

減肥停滯期要怎麼控制飲食?

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By Eden
at 2017-08-17T08:58
減肥停滯期要怎麼控制飲食

體虛的人應該吃什麼食物減肥?

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By Eden
at 2017-08-16T05:54
體虛的人應該吃什麼食物減肥

卡卡杜李減肥效果真的很好?有沒有相關減肥食品?

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By Caroline
at 2017-08-15T05:58
之前看過一篇報導介紹卡卡杜李減肥跟養顏美容的效果很棒,還蠻心動的!不過台灣應該是買不到卡卡杜李本人XD� ...

身體水腫怎麼減肥?

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By Genevieve
at 2017-08-11T06:27
身體水腫怎麼減肥??

健康減肥怎麼減??

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By Iris
at 2017-08-10T03:34
健康減肥怎麼減???