轟菌深蹲架 - 健身

Jessica avatar
By Jessica
at 2022-04-14T11:47

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之前在家裡練深蹲都是先硬舉起來放大腿才改澤奇深蹲
臥推都是躺在地板上做
另外我有一對Bladez的可調32kg啞鈴加附贈的可調椅（我很好奇它能承受多重）

但最近想添購一台深蹲架 可調式卧推椅 SSB

1.猶豫要全框還半框深蹲架

2.品牌也有點難選 本來想買Rogue但不想花太多在運費
所以把選擇限縮在 統鑫 川鋼 勇框 （體外：統鑫深蹲架 被500kg槓鈴摔的那影片真的蠻
有說服力的）

3.SSB一樣不知道該選哪家

4.有想過買Yoke架 可以深蹲又可以負重行走 但是它本身沒附J勾 和 護槓 另外買 感覺
跟全框深蹲架價格沒差多少
而且用來深蹲臥推感覺不是很穩？！



想和大家交換一下意見

感覺統鑫的資訊蠻少的


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Tags: 健身

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2022-04-11T07:04
空間預算都不是問題，有升級可能就全框選勇跟川，不會擴
充統鑫價格比較實惠
Hazel avatar
By Hazel
at 2022-04-15T08:34
一般練身體健康的玩家，半框的承重就很夠用了
Donna avatar
By Donna
at 2022-04-11T07:04
全框贏在擴充可能性，小配件可以放很多，槓片收納桿多
Kristin avatar
By Kristin
at 2022-04-15T08:34
去的健身房都是川鋼半框 不錯用
Connor avatar
By Connor
at 2022-04-11T07:04
有要買ssb可以直接看atponly，長壽槓+框或YOKE都有~
Belly avatar
By Belly
at 2022-04-15T08:34
我買勇框半框，真的很穩，有預算還能擴充
Damian avatar
By Damian
at 2022-04-11T07:04
yoke買起來能做的訓練更多元，只要你有空間可以走/推
Olive avatar
By Olive
at 2022-04-15T08:34
我有組Rogue RM6拆了就一直擺著了orz
Mia avatar
By Mia
at 2022-04-11T07:04
勇框
Ethan avatar
By Ethan
at 2022-04-15T08:34
我買統鑫四柱，夠穩也夠用，只是看到最近川鋼可以再擴充
心會有點癢XD
Edith avatar
By Edith
at 2022-04-11T07:04
你會蹲到多重（包含超負荷）
Doris avatar
By Doris
at 2022-04-15T08:34
關於4，atponly可以讓你一次滿足。
Eden avatar
By Eden
at 2022-04-11T07:04
ELEIKO PRESTERA用起來真的爽
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-04-15T08:34
有川鋼半框，當初主要是考量未來想練cable或其他配件都
能再擴充
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-04-11T07:04
大概S180 B130 D190 深怕用約克架來做垮掉或有危險
SSB大概可以蹲250也怕蹲不起來架子直接被往後拉動
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-04-15T08:34
便宜收RM6
Gary avatar
By Gary
at 2022-04-11T07:04
更：現在稍微定案 約克架加J勾護槓 地雷管約33850含
運 剩下的前拿來一直好點的長槓,SSB
不買SSB握把 再買一組J勾 用新的長槓來當SSB握把
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-04-15T08:34
那你用3mm厚度應該就夠啦..
Gary avatar
By Gary
at 2022-04-11T07:04
其他各品牌,是質感和細節的差別..XD
Ula avatar
By Ula
at 2022-04-15T08:34
全上Eleiko爽到生天
Jake avatar
By Jake
at 2022-04-11T07:04
哪家的YOKE那麼貴要三萬六？另外長槓不能拿來當SSB握把，
會跟SSB的前把手打架的，還沒匯款的話可以加我line：bruc
ewayn，錢要花在刀口上
Ula avatar
By Ula
at 2022-04-15T08:34
我有rogue ssb改長壽槓護墊要賣
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-04-11T07:04
長槓拿來當 SSB握把 要有多一組J勾
多的一組要反裝放J長槓
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-04-15T08:34
反裝也一樣，長槓中間沒開口，你ssb蹲下去的時候就會容易
敲到，刻意迴避手放遠就失去扶手借力的意義，何況多買一
組J勾也沒省到錢，為何不直接選帶深蹲握把的yoke架？長護
槓+握把+地雷管啥的全部選一選三萬都還有找，加上SSB不用
四萬，加上REP AB5000不用五萬，省下的錢可以多買些槓片
Robert avatar
By Robert
at 2022-04-11T07:04
個人買統鑫四柱半框。確實妥妥穩。但如果有擴充計畫的
話。還是選勇框吧。統鑫目前看起來沒打算做擴充的樣子
Noah avatar
By Noah
at 2022-04-15T08:34
勇框也是有yoke架，之前看過品質很讚...

Teamjoined的客服令人無言

Eden avatar
By Eden
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Ophelia avatar
By Ophelia
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By Ophelia
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By Andy
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SBD護腕請益

Puput avatar
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