近來芳療心得(浸泡油/配方) - 芳療

續前篇~


浸泡油----------

阿夏：黃玉蘭、茉莉、梔子花、玫瑰

小魔羯：黃玉蘭　

兩家的玉蘭我覺得差不多，但是我比較喜歡跟阿夏交易

以前都是用jojoba、甜杏、杏桃核仁、椰子等基底

缺點是睡衣會有油耗味(已丟好幾套睡衣了 哭

自從遇見了浸泡油就再也沒有這種困擾了(撒花~

基本上我幾乎都大手筆直接用給它香，很少在稀釋

香味久久不散程度跟喜愛程度是梔子>黃玉蘭>茉莉>玫瑰

對於個人實用程度則是黃玉蘭>梔子>茉莉>玫瑰

滋潤度我覺得都差不多，應該是因為浸泡基底都是一樣的

推倒度(?) 不要問我..太謎了 男友都說我香香公主(默


梔子非常~~~甜，我超級喜歡這個味道，也是最久久不散最被常問的

對於疼痛有其功效 (阿夏有一篇浸泡油的功效說明 我都是參考她

因為味道非常甜又濃，我都是把這支拿來當作各種調油基底用

以致於我調出來的油大抵都有一種甜味在XD

調過感冒油、痠痛油等，我覺得調油來說這支很棒

完全不用怕味道不好聞被排斥，只需要一半甚至更少味道就很好

缺點就是可能會被嫌太甜太濃這天然嗎?! 這這...它真的只是浸泡油啊orz

(故，這是我唯一會稀釋拿來調的浸泡油..)


黃玉蘭並沒有我想像中那樣濃烈熟女，也是帶一點甜，滿喜歡的

實用程度之所以大於梔子，只是純粹因為它可以美白XDDDDDDD

在遇見黃玉蘭之前我是愛茉莉的，但是茉莉似乎會影響生理期

而黃玉蘭對我不會，所以後來我就大量的使用黃玉蘭囉(玉蘭是真愛~


茉莉跟玉蘭比，比較小家碧玉一點，在黃玉蘭出現前是我的愛

美白跟黃玉蘭一樣有感，但是生理期的關係，我後來只用在臉囉

但它養久還是一樣的小茉莉，不會像玫瑰一樣變甜


玫瑰初到手時杏仁味最重，但擦了就變淡淡玫瑰味，最清淡的就是它

似乎放久養起來會變甜，上週在整理空油罐，有瓶玫瑰打開暴力甜啊~~

是之前用完殘留的一點油在罐子裡，放了快一年，看來玫瑰要養XD

對於美白沒什麼特別的感覺，我把它拿來當作養肝跟備用油，養個兩瓶~



配方----------

美白:在此感謝ouioui分享，這是他跟lingerlab問來的，我爬到的

原本的配方如下:玫瑰果油/酪梨果油　10ml
甜杏仁油 10ml
小麥胚芽油 10D

綠橘精油 3D
薰衣草精油 3D
義大利永久花精油 6D

我呢，基底是玫瑰果10ml+黃玉蘭20ml(因為其它我都沒有)，其它不變

這是目前用過效果最明顯的一個配方!又香!大愛! 已陸續調了多次

天生黑肉底，我媽都常問我你腿到底有沒有洗? (...誰生的啊

臉+身體這配方後，很快我覺得我白了!!! 特別腿還好亮白!!!

哈哈哈簡直爽到外太空XDDDD 可見不是只有我這麼覺得~

誠意推這個配方給大家! (加胡蘿蔔籽跟芹菜籽都沒這個簡單有效

補一個尚未用過的：檸檬+安息香+胡蘿蔔籽，有人要先試嗎XD

歡迎大家推坑我美白亮白就是要白白白的任何配方~謝謝

畢竟用久了身體會習慣要輪著用啊 但我還沒找到下個配方 都亂調


我的永久花是小魔羯特價時買的，一口氣買了兩罐，很甜！大愛

跟以前聞到的永久花味道都不一樣，沒有操搭龍眼味就是甜，超喜歡

雖然買小魔羯要很有耐性(相較之下我比較愛阿夏啦)，但是它東西是真的不錯

對了，綠橘怕光哦，但我白天臉也都照用（坐辦公室沒在管的XD



C大：是的，就是板上前撲後繼大家紛紛都在用的配方 by chataulait

原始配方為廣藿香2d, 沒藥4d, 乳香4d，自製慕斯20g(蘆薈膠3:油1)

很久以前我也是用後無效的一份子，當時我只調成油使用

直到日前看到蘆薈膠有加乘功效的那篇文章，一語驚醒夢中人

原來一定ipad蘆薈膠啊!!! 速速至寶雅買了aloe99回來喇

(挑這支只是因為好買到、不貴、無色素、曾用過不會過敏不會薰)


我稍微改一下 廣藿香2D+沒藥2D (滴不出來生氣就不滴了XD) +乳香4D

另外再加了胡蘿蔔籽2D+芹菜籽2D+馬迷3D，基底油為黃玉蘭15ml

蘆薈膠倒滿到40ml的刻度 (我用燒杯，都倒的很隨性一直失手

(馬迷3D就很涼會薰眼囉，每次擦我都有一種啊~被酮叫醒了 的感覺


先倒油、再加精油、再擠蘆薈膠，用比pocky還細的攪拌棒喇喇喇

一下就完成了，到現在都沒有油水分離的問題，而且很好攪勻

擦上去隔天馬上感覺有不一樣，啵亮又不油，痘痘完全收口變小

連續使用3天，媽呀，做臉的疤也都淡了七成，簡直愛死這個配方了

我用了快兩週，這週是生理期前夕，照理說應該要狂冒痘又暗又油

但是並沒有，可以感覺沒有上週用那麼驚豔，但這樣的結果我很滿意

臉上有些粉刺會變的可以摳下來，消痘外，閉鎖粉刺也明顯沒長了(大驚喜

(兩頰的閉鎖粉刺n年來一直很困擾，我都是固定去找美容師開挖清出來

(只有開挖對我有用，只是會不斷長很惱人，現在我找到出路了

如果覺得油沒有用的朋友，拜託一定ipad蘆薈膠，再給它一定機會


目前保養程序是噴純露>蜂膠露>拍面油>濕敷純露>上面的自製面霜

如果覺得不夠滋潤，那就面油多拍一點，都是可以自行調整的哦

調了面霜之後，其它步驟產品都沒有變動，因此面霜效果我很清楚

大家可以一樣樣慢慢變動嚐試，這樣才可以知道誰是蜜糖


另外，提醒大家，也要注意自己手邊的化妝品

我現在是完全戒掉妝前了，妝前好用但實在太容易長粉刺了

好評的kiss、cezanne、心機妝前(心機粉底也會)、sofina輕燦等我都會!

現在是用妮維雅鬍後凝膠來取代妝前，有效且不長粉刺，只是味好man啊



瘀青：自己亂亂調，基底為聖約翰+梔子，永久花精油5%

因為我很常撞到，永久花消瘀真的又快又好用!沒有它我不行~

我知道看起來很弱，但是永久花本身就很強大了啊



感冒：自己亂亂調，基底為梔子+甜杏，羅文莎葉+綠花白千層+茶樹+薰衣草 5~7%

比例為由前到後遞減(羅文莎葉最多，茶樹薰衣草點個1、2D意思意思

其實綠花白千層有個草腥味(?)，我並不是那麼喜歡它

但它跟羅文莎葉簡直是打遍感冒天下兩大無敵手

我只要一換季或吹到風就很容易感冒，完全破少年無誤

自從用了感冒油就再也沒看過醫生了(大概快一年了，破記錄


記得初用油時有次感冒我一定要趕快好，因為禮拜五有聚餐一定要去

禮拜天晚上病的，禮拜一去看醫生拿藥吃3天，禮拜五我好到照常狂喝酒XD

(錯誤示範，請大家不要學我，但是那次復原快到連我自己都嚇到)


正常來說我感冒至少要看兩次醫生，拖個兩週才會慢慢好起來

我都是用滾珠，滾喉嚨、胸口、肝的位置，三四小時補一次

(如果較嚴重再搭配熱蒸，一滴羅文沙葉+熱水，毛巾蓋頭深呼吸

一般早上起來如果鼻子塞住/吞口水會痛/覺得感冒要來了

我就狂滾油，到公司吞個維它命C，通常中午前症狀就會完全解除

我媽也覺得頗有效，前後已調過三四次，公司家裡都會各放一支



頭皮：自己亂亂調，基底椰子8:甜杏2，雪松5D+檸檬3D+廣藿香1D+馬迷3D 6%

本來是要調給我媽，給它按摩頭皮+生髮用，但她都不用我自己拿來用

放在客廳看電視就拿來滾頭皮，再滾手然後十指按摩抓鬆頭皮

15min~30min後再去洗澡，就正常洗頭程序，正常吹乾 (吹乾很重要

吹完只覺得桑桑~蘇湖~，沒想太多，結果隔天起來刷牙照鏡子嚇到

海格!4ni!? 怎麼那麼蓬鬆啊~~~~ 嚇死我了(我畢生追求蓬鬆一事

但髮質不會變得像海格，請放心XDD 不過整天都會蓬鬆唷~


控油度比青絲好，但使用上青絲比較方便，洗完直接噴頭皮就行

不過既然自己調就有這種效果，嗯...我想我以後還是自己來就好XD

順帶一提，洗髮精是Lux日製綠瓶/Lush I love juice/Lush Rehab

還有頭皮吹乾真的很重要，很多人都以為自己吹完了其實根本沒有!

頭髮要掀起來吹頭皮啊，不是頭髮乾的差不多就沒事了


另外附上幾個我有筆記的配方，請大家自取，有用務必互相推坑~

老王：基底jojoba20ml+甜杏10ml >7%

茶樹20D+薰衣草20D+迷迭香5D+百里香5D by platoplate

抗頭皮屑+止癢+控油，我沒百里香所以還沒用過


落髮：杜松7D+薰衣草9D+迷迭香9D ，沒杜松所以沒用過


油頭：雪松7D+絲柏9D+杜松9D　 ，同上~該買杜松了XD


控油：廣藿香1D+玫瑰天竺葵2D+礦泉水50ml+75%酒精10ml by hoya1985

青絲用完我要來試這個~


另外，頭皮按摩的部份我推薦滾珠，才不會都抹到頭髮沒有抹到頭皮

比起直接倒油在手上按摩，滾珠方便好用多啦，也不怕油膩




我亂亂調的配方都是翻「日本銷售第一的芳香療法聖經」這本來調的

這本書很適合新手及懶人，而且排版及內文易讀不艱澀，又不貴，推薦購買

它會把同樣功能的精油整理出來，看你有哪些便可下去調油

還有google，芳療板有的很棒的內容都藏在推文裡，只/會找不到

看到有興趣的配方我都會先抄起來再說，之後要用再來調


我個人是非常愛看心得文，這次就提供一些個人經驗囉

前後也是花了好多年才找到自己的芳療路

一直都沒效的也不要太灰心，總會有個有效的

像葡萄柚擦全身對我就沒什麼小一號效果，連紋路都沒用


還有我覺得不是配方複雜or%數高就比較有效

後來覺得簡單一點的，%數抓在3~5%就有效果了

(除了感冒那種為了快速見效且非長期使用的，我才會抓比較高


調油的方式我都很懶惰，直接倒到瓶子裡滴精油搖一搖

消毒也是，酒精倒到瓶子裡搖一搖，吹風機吹吹就拿來用了

越簡單的方式才越會有意願嚐試 (我是一點麻煩都不肯

拜託互相推坑~XD


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