迷迭香精油和新鮮植株/效果一樣嗎？ - 精油

我查了迷迭香精油的效果和禁忌
高血壓的人不適合用

想請問
如果是拿新鮮植物
煮東西或泡澡
效果也是一樣嗎
也是高血壓不適合嗎？

因為查了網頁可是都找不到
所以到這邊問
拜託拜託大家了，謝謝 ^^

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