透過精油才了解身心狀況的經驗 - 精油

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近幾年生活常有忙碌到無法將心靜下來的情況
一直以為自己是充滿活力 卻發生了數次使用油後才發現的身心狀況

有一次點乳香後昏睡才發現太過緊繃

有一次擦柳後做了惡夢才發現累積多少負面情緒

有一次喝了橙花與急救花精後爆哭才發現沒有傾聽心中的委屈

精油在生活中除了幫我排解已知問題外 也開始扮演挖掘心中被我忽略的那一面
版友們也有這樣的經驗嗎?

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All Comments

Daph Bay avatarDaph Bay2020-08-15
會嘗試不同的花精,柳是讓我有舒心感,大概是告訴我
放棄計較的心就不會鬱悶
Megan avatarMegan2020-08-18
一直想問:假設用精油作惡夢該停掉嗎?
Caitlin avatarCaitlin2020-08-23
抽油更有趣呢!腦子想的跟身體需要的完全不同路線XD
DD
Callum avatarCallum2020-08-25
點了橙花之夢才發現以前睡眠不足XD
從6小時自動醒變睡10小時
Oliver avatarOliver2020-08-26
回biemcleeeb,我用柳也做過噩夢,當時沒想到要停掉
,連續幾天之後,白天精神狀態反倒變更好了,能忍受
一下的話可以繼續用,畢竟夢裡反映/發現的是你現實
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-08-29
的身心狀況,或許平日生活太過緊繃了,但若覺得反而
讓精神耗弱就暫時先停用吧
Bethany avatarBethany2020-09-01
這個正是用油的奧義,恭喜~如果找到品質好的芳療師
Puput avatarPuput2020-09-04
做療程,也是跟自己身心保持連結理解的好方法喔!
Margaret avatarMargaret2020-09-05
一直都只感受到生理上的效果,心理效果一直無法體會
QQ
Harry avatarHarry2020-09-08
有 用雪松做惡夢才發現自己過去的恐懼沒有放下
Linda avatarLinda2020-09-13
甜橙會開心 不過我覺得單方和陽光舞甜橙、小王子這
類複方實現的開心度又略有不同
Selena avatarSelena2020-09-14
前陣子情緒低落,嗅吸了芳療家的好心情,不停地哭。
Eartha avatarEartha2020-09-19
之前睡前點黑雲杉,一定做惡夢,每點必中…
Zanna avatarZanna2020-09-22
用煙按摩油後比較少有睡到一半醒來睡不著的狀況