這樣吃熱量會不會太高 - 美體

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-03-15T20:06

Table of Contents

早餐: 喝水(我平常會吃啦 今天因為快趕不上考試了....已經十點)

午餐: 去骨雞排飯 配菜(茶碗蒸少量 豆干一塊半 類似空心菜)

晚餐: http://ppt.cc/3-Cy
http://ppt.cc/jTGV 不大碗


吃完晚餐後一直想說
等等要去跑操場.....

可是今天真的好累
很想睡覺 回家又要準備考試 :(

有人能幫我估計看看這熱量大概多少嗎

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Tags: 美體

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2010-03-19T09:52
早餐不吃東西更易變胖咧
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-03-22T00:21
這什麼早餐阿= =
William avatar
By William
at 2010-03-24T14:48
感覺這些熱量加起來有1200左右
要考試的話還是吃的不要太差,體力足夠比較重要
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-03-25T20:23
晚餐吃少一點吧 而且感覺沒有什麼蔬果 營養有點不均
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-03-25T22:43
豬血鴨血熱量超級低的
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-03-27T04:16
可惡 早知道就不要點進去了= = 你蔬果攝取量不足喔
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By Zora
at 2010-03-27T20:34
另外晚餐算吃多還吃少應該沒辦法判斷才對
原po沒說任何他的資料阿 不過蔬果真的很明顯不足
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By Faithe
at 2010-03-30T00:27
沒喝湯
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-04-01T18:04
w大是說你的基礎代謝= =
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By Frederic
at 2010-04-04T10:46
晚餐那圖片是在淡水嗎XDDDDDD???
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-04-06T12:47
早餐一定要吃！！早餐吃飽會讓自己中午過後不那麼餓
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-04-08T07:06
是香豆腐!!!!!???
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By Sierra Rose
at 2010-04-09T12:46
晚餐感覺好油= = 不要逼我過水阿... ←過水強迫症...
Donna avatar
By Donna
at 2010-04-14T01:02
晚餐是香豆腐嗎= =+ 那家超級好吃人又很多
Liam avatar
By Liam
at 2010-04-16T01:00
被發現了....大吉祥
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-04-18T10:54
這是宵夜文了.. 好想吃大吉祥呀> <
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-04-20T04:33
想吃大吉祥+1 好幾年沒吃了(流口水ing)
Mia avatar
By Mia
at 2010-04-22T11:07
話說我有六年沒回淡水吃了>"<
Selena avatar
By Selena
at 2010-04-25T05:08
為了減肥已經一學期沒吃了~原PO好幸福~香豆腐超容易胖
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-04-27T05:56
我點的話都點"不要沙茶&貢丸換豆腐"
Adele avatar
By Adele
at 2010-04-30T14:19
我發現那碗豬鴨血的東西我不敢吃....XD

請問有家住公寓、大樓騎x-bike的人嗎?

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-03-15T19:55
講到這個我很有感覺呀~ 我住的是學生套房 之前用LA-FIT因為年代久遠(大概兩三年)所以到後來有聲音 某日樓下的就上來敲門問我是不是有在使用運動器材 當時已經11點左右了!我連忙道歉賠不是 當時本來就在猶豫要不要買X-BIKE,因為當時板上強烈推薦and#34;超靜音and#34; 於是這件事情讓我隔天馬上 ...

過六點後不吃東西

Bennie avatar
By Bennie
at 2010-03-15T19:00
大家好啊 最近我呢再嘗試一種看似好像有用的減肥法 就是呢 過六點之後就不吃東西了!!!! 真的都不吃喔atat 這樣子已經維持了一個禮拜 瘦了1公斤 早午都正常的在吃 晚餐會盡量吃少一點 然後過六點後就不在吃東西了 希望這是有效的啊!!!! 可是不知道為什麼 小腹會莫名的看起來 ...

薏仁水哪裡買?

Joe avatar
By Joe
at 2010-03-15T17:57
我有水腫困擾~ 聽說薏仁水可以消水腫 不過台北哪裡可以買呢 我住在中正紀念堂附近 或者師大附近也可以 - ...

請問有家住公寓、大樓騎x-bike的人嗎?

Heather avatar
By Heather
at 2010-03-15T16:00
最近很想買x-bike 不過我朋友說因為我現在在外面租套房,怕吵到樓下的人最好還是不要買 他說他有朋友曾經也買過某種健身機(品牌種類不明),雖然有在下面鋪軟墊 踩不到一個星期樓下的鄰居就來抗議 我爬過文後看到這篇推文大家都說沒啥聲音 但我主要是擔心踩起來樓下會有and#34;震動and#34;的感覺 ...

依芙蘿菈純植沐浴乳

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-03-15T10:37
第一次再這裡發文請多多指教 要是有觸犯版規的話我等等自D 想請問一下 7-11這次集點活動有去康是美買 BEING純精油沐浴組折價 商品全名應該是 BEING spa依芙蘿菈純植沐浴組 想請問用過這個商品的人感覺怎樣還有適不適合男生用? 謝謝 - ...