運動後的痠痛 - 芳療

芳療版第一篇文章 :)

因為每天用電腦導致全身痠痛,
買了茉家的肌肉酸痛按摩油,
後來發現一點用都沒有,
就把它冰凍了!!
這陣子開始運動,
運動完總是要痠痛好多天,
後來想起有這罐油,
就以想要消耗掉的心情使用它,
結果超有效的~~
每天運動完回到家就先抹,
再拉拉筋喝喝水之類的,
接著洗澡~就有種重生的感覺,
很推薦這罐油~

如果是懶人用(非運動)的痠痛油,
我大推乖媽的D1活化放鬆,
但是偏偏這罐我運動完擦沒效果 :(


※ 引述《ivy2012 (等一個人咖啡)》之銘言：
: 大家好
: 目前跑步後想擦按摩油..
: 讓自己小腿或腰部不會容易酸痛..
: 有時健走完,隔天有時也會有酸痛的情形..
: 可以推薦好用的按摩油,
: 運動完可按摩又可以保養皮膚.
: 謝謝^_____^

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