運動的時間宜在早上而不是午晚？！ - 美體

剛才朋友寄一篇文章給我 http://0rz.tw/4Iy3D

看了大吃了一驚, 修正朋友教給我的資訊, 假日的時候朋友都約我上午運動

說晚上運動沒效果, 一開始聽還被說服了, 後來原來她是道聽塗說的

轉寄了該網址給我, 仔細一讀後修正了我的資訊

一起看一下

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