運動薰泡 - 芳療

這瓶叫做運動薰泡的油

名稱不是我取的

是這學期精油課的最後一個作品

他是原廠的複方精油啦

不過我實在不知道是哪個廠牌的

藍色瓶子+白色蓋子

就網路上搜尋應該是divina....

如果有板友熟知就幫我回答一下吧

是ＮＩＣＯＬＥ老師提供的精油

http://forum-essenzia.tw/teacher.asp?tcid_id=14

他教我們玩油調油

還教我們瑞典式按摩

運動薰泡裡面有四種

龍腦迷迭香.快樂鼠尾草.檸檬.葡萄柚

我知道調油經過每個人的手味道會不太一樣

但是我的運動薰泡味道混起來很像可樂糖...還有沒剝皮的荔枝= ="

做用原廠包裝上是寫可以紓緩肌肉酸痛

上課的時候是用橄欖油當基底油配的

25ml橄欖油配上運動薰泡小滴6滴

---------------------------------廢話結束---------------------------------

話說我禮拜一在淡水不小心雷殘了

外傷都一樣是乖乖擦藥(因為我不敢也不知道外傷能不能塗油)

但是很不幸的是我肩膀扭傷了

而且我很不乖的沒有去看醫生(是不正確的)

禮拜一當晚我還是擦小護士熱力鎮痛乳膏

但是晚上我實在不舒服到我睡不著

我就拿出運動薰泡來塗(我肩膀沒有外傷)

我沒有按摩...因為老師有說過受傷不能亂按= =

但是我塗了之後~肩膀就鬆了很多

而且也不太痛了

所以我就放棄了小護士....

一直用運動薰泡塗到今天

肩膀真的好了很多

比起以往我用痠痛藥膏的復元進度多很多

如果大家不知道怎麼取到這原廠的運動薰泡

就試試看用單方去配吧

推薦給有酸痛的板友們...

是個芳療新手~有不正確的觀念的話請大家多多補充

祝我自己早日康復

--
█大衛█ http://www.flickr.com/photos/vivapara
█ ◢◤▉█ ▉◢█▉██▉◢█▉██▉◢█▉
█◢◤ ▉█◢◤█▇▉█▇▉█▇▉█▇▉█▇▉
█◤ ▉█◤ █ ▉█ █ ▉█◥◣█ ▉
ptt2個板:FiveInOne 歡迎光臨!!

--