適合焦慮症朋友的精油 - 精油

我的一個好朋友患有焦慮症

有在看醫生

不過她還是覺得狀況沒有好轉

仍然非常容易煩躁不安，有時甚至會呼吸困難

因為朋友是個極度完美主義者，我想可能是因為這樣所以才生病了

想請問大家，有沒有推薦效果比較強的精油

希望可以幫忙他放鬆並且好眠

謝謝大家幫忙

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