適合老人家使用的按摩油配方？ - 精油

也可以將按摩油滴在溫熱的水盆裡泡腳
可以促進血液循環、也是養生不錯的方法
睡前泡腳全身都溫暖了起來，會比較好睡喔～

※ 引述《limingbalm (青色)》之銘言：
: ※ 引述《moondancer (月亮上的貓)》之銘言：
: : 最近天氣變冷，家裡阿媽由於年紀大了手腳冰冷，
: : 因此想說用手邊的油來幫老人家調個按摩保養油，
: : 稍微研究了一下，只找到一個“薑“有活血作用，
: : 想請問大家，我想調的是可以活絡血脈，同時滋潤皮膚，
: : 有點保溼作用不要乾乾的，有哪些精油適合呢？
: : 濃度要調多少（例如多少精油配多少基底油等等）？
: 用薑就很不錯嘍.... 不過薑精油需要長時間的使用,
: 可以調成2%的劑量每天溫和的按摩手腳...
: 另外也可以加甜馬鬱蘭 如果你有的話...
: 至於保濕, 大多數的植物油都已經有不錯的保濕作用,
: 你可以用JOJOBA油+甜杏仁油來做調配,
: 這樣不但滋潤, 也很好吸收...

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