酸類煥膚請益.. - 保養

By Una
at 2020-10-02T15:49

Table of Contents

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：

已爬文關鍵字：爛、酸

作息目前無法調整，常常晚睡...

也睡很短，大概5-6小時

有上班的時間是天天化妝(目前是用開架)狀態，

原本使用卸妝油(都按摩很久，後來看一些影片後發現卸妝油在臉上停留太久不好)

爬文後購入牛乳石鹼卸妝乳，

洗面乳用大創起泡盒起泡後洗臉

但臉的狀況還是很差，真的覺得自己的膚況跟臉緊緻度逼近50歲...

黑頭、毛孔巨大、又長一些閉鎖性痘痘

有買妮傲深層果酸，睡前一天一次，但感覺膚況更差了

身體其他部分是很光滑，不知道為什麼臉的皮膚就是非常差..

目前早晚都是開架保濕化妝水後就上乳液

知道皮膚的周期約為28天，但剛剛用手機照那皮膚狀況真的非常沮喪

好羨慕水煮蛋肌...

去做臉會不會比較快

最近也積極靠櫃，才發現櫃上人員保養臉的手法真的好輕柔

有試著學習

真的不知道是哪部分導致膚況這麼差

想請教有用酸類煥膚的前輩們也有越用皮膚狀況越不好的情況出現嗎...

附照(慎入)

https://i.imgur.com/g5RHciM.jpg

https://i.imgur.com/NDBb1G5.jpg

爛臉真的看起來年紀更顯大...

--

Tags: 保養

All Comments

By Oliver
at 2020-10-02T23:12

https://i.imgur.com/gmSGXd2.jpg

By Sandy
at 2020-10-07T21:59

我之前也這樣後來看皮膚科吃A酸好比較多

By Margaret
at 2020-10-12T02:08

晚睡跟睡很短是關鍵，賀爾蒙會亂掉
女生賀爾蒙失調想要皮膚好很難耶

By Lydia
at 2020-10-14T23:11

睡眠是所有的保養方式裡最重要的耶

By Sandy
at 2020-10-18T23:20

熬夜對器官蠻傷的，勤勞吃點卵磷脂幫助
親水親油，有助於溶解皮脂腺分泌造成
的堆積。我算是整個作息大亂那種，帶
兩個小孩非常焦慮XD，常常天亮才睡，
睡覺時間全都拆開睡，平常配備就是果
酸、A醇、小黑安瓶、卵磷脂，早上清水
洗臉、卸妝用neom卸妝膏。

By Franklin
at 2020-10-22T16:23

果酸用了十年，A醇用了七年，卵磷脂吃
了十年，近期加入小黑安瓶又更提升。
用了酸類也要記得養皮脂膜，如果越用越
敏感，越用越糟，代表皮脂膜生產的速
度跟不上酸類代謝掉的。

By Irma
at 2020-10-24T13:31

可以請問樓上用些什麼保養產品嗎？我也是
帶兩個常常看日出

By Todd Johnson
at 2020-10-28T19:42

也只能說作息和飲食一個一個去觀察

By Belly
at 2020-11-01T12:38

比較建議卸妝水

By Doris
at 2020-11-02T09:57

我家小孩很好睡，但是媽媽本人極端焦慮
到一直看日出。以前是妮傲深層果酸跟
莉薇特麗精露AA交替用，之後看到寶拉
說A醇加果酸的效果會更好，可是精露AA
質地跟妮傲不合,於是在妮傲後+bffect 2
%A醇+小黑安瓶（妮傲是用濕化妝綿沾來
全臉畫圈）。另一個組合是精露AA+小黑

By Sarah
at 2020-11-05T18:47

安瓶。每2-3週會用肌膚哲理煥膚組做一
次大整理。

By Daph Bay
at 2020-11-08T09:15

妮傲的我覺得很刺激又沒效，後來都
拿去塗屁股

By Hamiltion
at 2020-11-10T02:28

你有試過先好好保濕，讓皮膚狀況好一點
再用這些酸類嗎，我覺得沒有好好保濕好
皮膚什麼都保養品都吃不進去欸。

By Kristin
at 2020-11-12T08:20

要小心酸類換膚越做皮膚越來越敏感，我就
是弱小時後不懂長痘痘就跑去換膚搞到變
酒糟

By Damian
at 2020-11-16T01:39

我的鼻子跟你一樣用一點理膚duo隔天馬上
脫皮

By Zanna
at 2020-11-20T21:28

看醫生先把痘痘先調理好如果戴口罩可
以不要化妝吧之後再去醫美處理毛孔

By Emma
at 2020-11-23T04:47

每天用酸煥膚不適合每個人先改做1休1

By Agnes
at 2020-11-23T17:39

保濕跟防曬都要做好雅漾30很適合痘肌

By Heather
at 2020-11-26T03:55

先去看醫生酸類保養品請不要當成日
常保養用卸妝油找好乳化的清潔產
品不要用有皂鹼的用久會破壞皮脂膜

By Aaliyah
at 2020-11-27T19:15

不要用卸妝油，換成卸妝乳，皮膚問題部分
找醫生拿藥，化妝改用防曬加乾粉類。不要
吃油炸或奶類，照做三個月應該可以改善大
部分問題，另外尼奧我覺得很難用

By Yuri
at 2020-11-29T20:44

比較建議爬文找家附近好口碑的皮膚科醫生，
你用卸妝油那段日子早就養出一堆巨大粉刺了
，你需要透過皮膚科衛教後才能建立正確保養
觀念，到時候再談酸類煥膚

By Harry
at 2020-12-01T16:45

圖片看起來鼻子跟鼻子周圍都敏感了，建
議不要再酸類煥膚

By Lauren
at 2020-12-02T18:09

反而覺得有可能是過度清潔耶...先做
好保濕，用成分簡單的保養品吧

By Lauren
at 2020-12-07T01:36

強烈建議先去看皮膚科拿藥，粉刺改善很多
，保養簡單化，用卸妝水也不錯

By Jacky
at 2020-12-09T16:13

看皮膚科＋1

By Ursula
at 2020-12-11T03:53

說實話，睡不夠，用什麼都一樣的...

By Anthony
at 2020-12-15T08:54

先看醫師吧！不是每個人都適合用酸

By Wallis
at 2020-12-19T05:27

用果酸十年的我完全沒敏感，各種換季
都沒在怕，降到十度、強風、空調都沒在
驚，但我最怕潔膚品...夏天用潔膚品不
到十次，通常用清水。如果你洗臉完就
必須擦保養品不擦就覺得有那麼一咪咪
不適的建議都不要再用，我的皮膚是不
管洗臉或卸妝完都直接撐過超低溫那種

By Zora
at 2020-12-23T09:57

熬夜不得已的話，要蠻忌口的，各種精緻
食品、飲料、冰涼、烤炸辣都不要碰，會
加重狀況，火氣大可以喝一點酸梅汁、加
了油的鹹湯協助膽汁、胃酸運作順暢火
氣就不會太大。

By Caroline
at 2020-12-24T07:19

看皮膚科！我去看醫生才知道自己有
輕微酒糟><吃藥+擦藥膏之後膚況好超
多的

By Megan
at 2020-12-28T21:06

先看皮膚科。等膚況穩定以後再慢慢試保養
品，而且保養越簡單越好。我明白原po想改
善膚況的心情，但強烈建議煥膚的商品要慎
用，寧願不用，因為煥膚商品容易對皮膚造
成損傷，ㄧ旦損傷有可能ㄧ輩子無法復原。

By Edward Lewis
at 2020-12-29T09:26

覺得可以試試口服A酸，另外看起來是油肌建
議卸妝就不要用卸妝油了，改用凝露

By Quintina
at 2021-01-02T01:35

這種只能做臉定期清粉刺

By Charlie
at 2021-01-03T21:07

推樓上

By Mary
at 2021-01-05T17:09

毛孔打picoway會好一點，可以擦a酸
或水楊酸，吃葡萄籽錠，喝水2500cc,
加強保濕神經醯胺類的保養品

By Poppy
at 2021-01-09T17:45

化妝粉底要選不致粉刺的，用蜜妮凝
露卸乾淨，不要用卸妝油或乳

By Dorothy
at 2021-01-11T23:40

贊成樓上好幾位大大說的,你第一件事還是看

By Candice
at 2021-01-12T19:05

皮膚科.同時間自己真的要加強正確皮膚觀念,

By Dora
at 2021-01-16T07:44

千萬不要倚重買保養品,自行買酸類等.我們都

By Belly
at 2021-01-20T05:52

還是不及醫生專業.還在尋找較有耐心的醫生
之前(雖然還是想推你去輕鬆美膚),你能做的

By Eden
at 2021-01-20T21:50

就是修正對皮膚的觀念,既然你知道輕鬆美膚,

By Enid
at 2021-01-22T04:39

他們fb粉專上幾十篇的衛教文(靠腰文)誠心推

By Valerie
at 2021-01-24T23:21

薦你一篇一篇看完,建立對粉刺跟出油的知識.

By Skylar Davis
at 2021-01-25T22:56

未能找到好的皮膚科醫生前,光把靠腰文全部

By Daniel
at 2021-01-27T04:25

做到,你搞不好一個月後就發現粉刺有改善.另

By Mary
at 2021-01-27T10:00

外挑選保養品方面,可以多少參考這個粉專：
shorturl.at/tB147

By Jacob
at 2021-02-01T00:02

比如你之前對卸妝油的錯誤觀念(按摩過久)這

By Irma
at 2021-02-02T14:22

裡剛好有講shorturl.at/jzFVW 但必須強調這

By Tristan Cohan
at 2021-02-05T23:18

粉專還是只能信個70% 也就是它畢竟還是個私

By Victoria
at 2021-02-10T10:44

人部落格雖有很多很棒的資訊但還是有多與

By Oscar
at 2021-02-11T18:14

專業醫師的知識相違的、博主私人的觀念(比

By Ina
at 2021-02-14T12:00

如此博主仍認為油肌有一些植物油可用來保養

By Donna
at 2021-02-19T02:11

,只要含高的亞油酸等等,或卸妝油也不是不可

By Skylar DavisLinda
at 2021-02-21T19:06

用是看配方等)這些我就忽視,因為個人觀感無

By Daph Bay
at 2021-02-23T06:36

大量實證數據的支持,這樣的推廣我是無法盡,

By Anthony
at 2021-02-26T15:15

而若是醫生,他們有長年數千數萬個看診實證

By Rebecca
at 2021-02-28T04:29

支持才會寫下那樣的衛教文.另一你可看的衛

By Erin
at 2021-03-01T04:25

教是這醫生的youtube: shorturl.at/mntNR

By Necoo
at 2021-03-04T18:59

施主拜託真的要看輕鬆美膚靠腰文啊啊啊

By Gilbert
at 2021-03-09T08:34

給您直接傳送來好了：shorturl.at/cevyS

By Caitlin
at 2021-03-14T04:07

或從他們粉專上看,這篇就是講粉刺要不要擠
shorturl.at/IQTVY 其實看你照片根本離爛痘

By Kyle
at 2021-03-16T15:13

爛臉等那種差得遠的,多是黑頭或閉鎖性粉刺

By Faithe
at 2021-03-19T21:07

也不是什麼半成熟快有投的痘,這樣還硬擠

By Hamiltion
at 2021-03-24T07:26

很有機會加重原本粉刺惡化要是沒惡化只能

By Elizabeth
at 2021-03-27T12:28

說你運氣好,或有時真被你遇到擠粉刺神手,但

By Lucy
at 2021-03-27T15:48

絕大多數機率都是不會那麼幸運真的不要賭

By Ingrid
at 2021-03-30T09:02

就算之後會需要擠,也通常是在醫生指示下,比

By Megan
at 2021-04-01T22:19

如開給你的酸類或抗生素等都實行到一個境

By Agnes
at 2021-04-02T10:54

界,開始到用擠的可加速療程而不是加重情況

By Dora
at 2021-04-06T09:19

那這些都是要醫生真有親眼看過你的臉才行

By Hedda
at 2021-04-08T21:05

其實坊間皮膚科一時不好找到有耐心的醫生時

By Donna
at 2021-04-09T15:28

或許掛看看台大醫院皮膚科,應該值得信任又
不會被推銷醫美。或其他大型公立醫院的

By Madame
at 2021-04-11T17:35

補充一下,關於上面提到的有一種倡導是油痘

By Poppy
at 2021-04-12T17:32

肌使用含亞油酸高的油類保養也沒關係這點,

By Rosalind
at 2021-04-14T01:57

剛好看到有醫師兩年前的影片就糾正過了：
https://www.shorturl.at/shortener.php

By Jessica
at 2021-04-17T07:46

建議先不要用酸。有一種皮膚受傷的狀
況是不會感覺紅癢，但皮膚變得粗糙。
先看醫生。我當初醫生看了十幾個吧，
才看到自己覺得比較細心耐心的。即使
如此皮膚也沒完全變好，但至少可以了
解自己的皮膚到底是什麼狀況。洗臉要
洗很久也沒關係，但不要用皂基的，建
議用無泡溫和的。以前看皮膚科有建議
我用舒特膚油性無泡，輕鬆美膚Vanicre
am也有無泡的。卸妝保養都先減少化妝
棉擦拭降低皮膚受摩擦。卸妝不要用卸
妝棉或卸妝霜，用卸妝乳/凝膠可能會比
較好。彩妝盡量用粉狀的。防曬係數不
用到太高也不一定要用潤色的。最好不
要用BB霜、氣墊。保養盡量減少油成份
跟厚重封閉式乳霜。先讓皮膚健康一點
再去用其他的吧

酸類煥膚請益.. - 保養

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