長痘痘的困擾 - beauty

By Annie
at 2008-11-30T00:00

Table of Contents

自從當兵開始上夜哨
就開始長痘痘
一開始先從胸口一點一點的粉刺大約有20~50科左右
不過現在都沒了剩下一點一點黑黑的!!
不過現在開始臉頰左右邊開始長痘痘
以經過了快半年了...
每次平均都有5~7科在臉上
煩喔! 到底哪邊出問題ㄚ!!
以前沒當兵ㄉ時候怎麼熬夜都不會長ㄟ...

Tags: beauty

All Comments

By Caroline
at 2008-12-02T06:46

如果你要知道可以問問皮膚科醫生
若針對各點去做改善,或許有用,但需花很多時間,再加上很多習慣都根深蒂固了,一時要改真的很難。
還是尋求專業的醫生,總比亂買保養品的錢﹋省下不少，也會讓大家的皮膚變好！
＊造成易長青春痘的體質，和日常生活有密切的關係，請仔細檢查這10種項目，確立目標改善體質,驅逐青春痘。
預防青春痘的十大注意事項：
1. 許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的瀏海也容易刺激，應盡量將它往上梳。
2. 常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於艷陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，這一點相當重要，所以請養成徹底洗淨床單、被子，洗後並要拿出來曬曬太陽。
3. 相信蛋糕、甜點等此一類的食品，是許多人無法抗拒的，但是喜歡吃甜食，一天可吃兩個蛋糕而不能自制，這可是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁類也應盡量少吃，愛美的少男少女們只好對這些食物敬而遠之囉！
4. 養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。
5. 常吃蔬菜也是一個杜絕青春痘的好方法，因為紅蘿蔔、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助於身體的健康，當然能減少青春痘的發生率，大家千萬不能偏食哦。
6. 一些速食、零食食品，容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳等，也是預防青春痘不可或缺重要因素。
7. 經常會有煩惱人朋友要注意了，這樣的情況非常不好，精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或學業上的壓力。
8. 時常熬夜對於肌膚也有很大的傷害，如果您不想長青春痘，無論工作或功課再忙，也請最晚在11點就上床睡覺，您知道嗎？肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養。
9. 每天洗臉請勿過度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗骯髒時再洗就夠了，如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過乾燥，對於肌膚有很大的傷害，不可不注意。
10. 近來，紫外線的傷害成為熱門的話題，愛美的女士為了防止紫外線，而將粉底塗得很厚，這是錯誤的做法，應該使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，易長青春痘，當然，早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，骯髒的肌膚化妝後最容易傷害肌膚。http://tw.myblog.yahoo.com/beauty-collagen

By Enid
at 2008-11-30T16:17

面皰調理凝膠
Epoch® Blemish Treatment

　含有薏苡、牛蒡及西洋蓍草等數種植物萃取精華，能針對青春痘加強局部點狀調理，有效修護痘痘、改善局部膚色，同時舒緩痘痘引起的發炎與紅腫之不適感，並預防再度復發，產品另含有水楊酸，能有效軟化角質、調理面皰。產品完全不含香精，敏感肌膚亦可安心使用。包裝小巧，方便隨身攜帶使用。
建議搭配淨膚抗痘調理系列產品共同使用，更能發揮全面而徹底之抗痘效果。
使用方法：
清潔肌膚後，或於淨膚抗痘調理爽膚水之後，於面皰患處塗上薄薄一層。建議開始時每日使用一次，如有需要，或經醫師指示，可逐漸增加至每日二至三次，若有肌膚過乾或脫皮現象，請改為每日一次或隔日使用一次。
天然成分：
＊薏苡仁萃取：亞洲民族長久以來用以舒緩面皰的良方。
＊西洋蓍草萃取：數世紀以來，被用來緩和發炎與紅腫等不適症狀。
＊牛蒡萃取：有助於調理、改善痘疤膚色。
＊甘菊萃取：能鎮定並舒緩肌膚。

By Ida
at 2008-12-03T12:23

我的痘痘就是這樣消失不見的<臉不會在狂出油了>
教你簡單又方便抗痘
我屬於混合性肌膚,T自部位油膩膩的,臉頰卻很乾還會脫皮,
痘痘都長在額頭與下巴,超難照顧的~~又愛擠
我睡眠以及吃飯時間也很不正常,也算是夜貓族,
也超愛吃油炸以及燒烤類食品,當然長痘痘是一定會有的
使用潔顏乳之後沒多久,臉頰不會再脫皮了,痘痘也變的超少的,
感覺真的差很多耶,而且自己對外面的一些保養品都沒興趣了
潔顏乳男女都可以使用,不管是哪種膚質都可以用唷
-而且我自己本身只會擦化妝水,其他都懶的擦
但是肌膚還是一樣水嫩嫩的哈哈
像我姊姊就屬於敏感性肌膚的,也固定在使用
敏感性肌膚的不能隨意使用不良的保養品唷
但是潔顏乳不一樣,就算敏感性肌膚的人使用
膚質也是水噹噹,<我姊姊就是個例子>
很多認識我的網友,聽到我這樣說又有效
自己也開始使用看看了,至少我是真的幫助到她們
而不是隨口說說的而已!
希望可以幫助到很多與我有同樣痘痘困擾的朋友
親身體驗給的建議這是我自己使用的經驗,
很適合懶人使用<就是我啦>
一天洗一次臉痘痘也會跟你說掰掰
<就算去看診所治療痘痘也有限,畢竟去看醫生只能控制痘痘
而無法長期改善唷,我自己也曾經看過不少得皮膚科醫生
還是會一直長痘痘,就算控制也不能完全好>
洗面乳四大功能:
1.減少痘痘洗完後臉很清爽
2.保濕度佳臉不會在乾澀脫皮
3.控油效果佳洗完後不會感覺油膩膩的
也可以加我MSN或及時通
[email protected]
[email protected]
好的東西可以互相分享,不好用的產品可以互相提醒
我給你的建議:我弟弟也剛去馬祖當兵,是自願役
那裡水質髒空氣也很髒,長時間累積髒垢
又沒照顧好長痘痘是難免的,你可以試試看我上面講的
很有效又省時方便

By Charlotte
at 2008-12-01T14:53

你好：我跟你一樣的問題，但我是經朋友介紹到一間桃園八德市拿亞美容特區用好的，那位美容師技術好，人親切，又不推產品，重點就是要讓她的客人變美，收費便宜，你可以去試試看，
她的電話：0982-528-970

By Charlotte
at 2008-12-01T07:24

青春痘(閉鎖粉刺加上細菌感染所致)可能的原因有以下數點：
一、遺傳：屬於體質問題: 皮脂腺分泌旺盛：即病人的臉部屬於油性膚質。
二、內分泌失調：有些婦女敘述其青春痘與月經週期或懷孕有關。
三、毛囊皮脂腺內的細菌：主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致(和臉部清潔不足有關)。
四、飲食：根據臨床的經驗顯示，高熱量(甜食)、油炸或辛辣，含咖啡因的食物(咖啡，茶類飲品，可樂)會讓青春痘惡化。
五、情緒變化：考試或工作壓力，熬夜常使學生或上班族的青春痘增加。
六. 不當的化妝保養品: 太滋潤的保養品或太鮮豔的彩妝都會堵塞毛孔造成粉刺的滋長!
一般而言，常用的治療方法有以下幾種：
一、正確的洗臉方式：每天用青春痘專用洗面乳(皂)洗臉至少兩次，但勿用力搓揉；
二、局部塗抹藥水或藥膏：這些藥物大致分成兩類: ㄧ種是外用A酸；一種是抗生素類的製劑。大抵而言，A酸的刺激性和脫皮的程度較高，最好在夜間少量全臉使用，而抗生素製劑除了過氧化物(泛那五號)外，大致沒有刺激性，可以在夜間A酸塗完後使用在局部的紅疹，加上白天單方全臉的使用，一來不會影響上妝(在治療過程中，使用醫藥級的礦物彩妝可以遮瑕外，也可兼顧防曬和促進痘疤的痊癒，也是ㄧ個不錯的選擇)，二來也可以加強青春痘的治療效果。
三、傳統口服藥：最常使用的是四環素、紅黴素及磺氨類的抗生素製劑，它們能抑制毛囊皮脂腺內的細菌繁殖，進而減少痤瘡的生成(對紅紅的發炎痘痘治療是絕對必需的)
四、局部注射藥物或切開排膿：可用於較大的囊腫型痤瘡，若配合注射少量的類固醇，可達到快速消炎、消腫的效果；
五、口服維他命A酸：對於較嚴重程度的青春痘會有很好的效果，一般治療期間為四到六個月，育齡婦女需使用時，要嚴格避孕。口服A酸因其副作用較多，所以未成年患者需由家長簽同意書後，才可使用。(未滿18歲會使身高停止生長)
六、口服女性荷爾蒙: 對於嚴重程度的青春痘配合口服抗生素的治療會有很好的效果，但須配合月經週期服用才不會有月經失調的問題。(可以耐心搭配抗生素服用3個月.對粉刺的治療與預防有奇效)
* ㄧ般而言使用口服抗生素加上外用藥膏可在2~4週內出現不錯的療效，但要進一步改善膚質就必須搭配口服女性荷爾蒙，但若不想對身體進一步造成負擔，那麼醫療專用的果酸換膚療程與果酸產品，也是相當不錯的選擇。(是淡化痘疤和治療粉刺的第一選擇哦. 有經驗的皮膚科診所都會在果酸換膚後.角質層特別軟化之際.請專業的美容師做挑除粉刺的動作.所以這樣的果酸換膚治療才會更加有效哦.ㄧ般是兩週實施ㄧ次..再配合中低濃度的居家保養的果酸產品.2.3個月後.痘痘與粉刺.痘疤的問題就會改善很多哦)
本人為高雄市皮膚科開業醫師

By Wallis
at 2008-12-04T09:48

長痘痘其實有很多原因唷
你可以先檢查
你是否作息有正常呢??
或者是你最近營養不太均衡??
吃太多炸的??
假如有的話先試著早點睡多喝水(白開水唷不是飲料)
飲食均衡少吃油炸類
假如都沒有的話
那再請問你有沒有在擦保養品呢??
最近天氣比較乾寒
有時肌膚因為過於缺乏水份
所以會分泌油脂保護自身
但是油脂容易卡髒污
再加上沒有清潔乾淨跟適度的保溼是很有可能長痘痘的喔
假如你很注意皮膚保養的話
那麼你有可能是內分泌失調喔
假如是這一點的話
建議你去找個好一點的中醫師咨詢調理身體

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