關於多喝水這件事 - 美體

Ida avatar
By Ida
at 2010-06-03T21:55

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本人是一個不喝開水的人，

要喝也只會喝飲料(可樂or茶)

但是今天開始想說這樣太不健康了，決定戒掉飲料了，

一整天下來喝了不到1000cc，可是我卻狂跑廁所…


不知道大家是否也有這種困擾呢= =





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Tags: 美體

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2010-06-04T05:04
1~2個小時上一次廁所都還算是正常吧。有進就會有出囉
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-06-08T00:41
如果很擔心的話要觀察一下尿量，真的太頻尿的話還是要
看一下醫生 :D
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-06-12T21:29
我一個小時內上大概一、兩次，一整天上超過十次以上了= =
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-06-16T06:23
覺得一直跑廁所很麻煩
Damian avatar
By Damian
at 2010-06-16T09:57
先多試幾天看看吧！只要不過量，喝水絕對是最健康的
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By Necoo
at 2010-06-16T19:28
就跑啊！健康比較重要吧！我每天待實驗室狂灌水，三十分鐘一次
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By Anthony
at 2010-06-20T01:04
題外話一下 我之前也是不喝水 一天2~3杯清心 四月時送急診
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By Olive
at 2010-06-22T12:37
結果是腎結石 痛到我下定決心戒飲料 到現在每天喝超多水
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-06-24T12:24
現在喝可樂都覺得太甜 (轉變超快超大...)
多跑幾次廁所 總比最後血尿好...過來人經驗
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By Rosalind
at 2010-06-25T04:52
我也超會上廁所的@@ 感覺喝的水都沒吸收- -
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By Megan
at 2010-06-28T05:40
腎結石真的超痛，我男友去年光喝飲料不喝水，腎結石後自己煮
水天天喝，一個大男人痛到臉色發白腰直不起來
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By Bennie
at 2010-07-02T15:23
如果一小時內喝很多水 就會一直上廁所欸!!
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By Bethany
at 2010-07-07T14:21
我一天大概喝三公升的水,也是一小時會上一到兩次,還好我房
間有廁所,不然我想我每天的運動量就是走到廁所吧XD
Donna avatar
By Donna
at 2010-07-11T18:23
我一天喝4000cc左右，也是一小時上兩到三次，有進必有出囉
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By Zora
at 2010-07-15T07:27
志玲姐姐每天都喝5公升的水呢(難怪皮膚水噹噹.....

我今天一直發冷@@

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By Belly
at 2010-06-03T21:53
有什麼辦法可以改善發冷情況嗎!? 不是月經來時期喔~~可是今天還是手超冰的 下班跑去買了2碗麻油雞 睡一覺起來又手腳冰冷了atat 接者又去喝四神湯 等等去跑跑步 希望可以改善一些 不知道大家有什麼方法可以改善發冷的狀況atat - ...

先瘦那裡是天注定,後天無法捕救?

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-06-03T21:45
看到這個標題 真是有感而發 也讓我打破了長期以來的潛水習慣...... http://img156.imageshack.us/i/00000pf.jpg/ 首先 來看看這兩張照片 看到左邊的腿 你覺得這個人幾公斤? 看到右邊的手臂 你又猜是幾公斤? 答案是 這兩張是同一天拍的 那時的我52公斤 ...

一個多月後，體脂終於降了XD

Hedy avatar
By Hedy
at 2010-06-03T20:25
其實已經將近兩個月，但是剛開始的幾個禮拜，我都是跑六圈操場就結束。 後來不斷的follow美體板和健身板， 然後就改去健身房跑步！ 四月底的時候去量體脂，是26.9！ 對於我一個155公分的女生，這樣的體脂實在太驚人了！ 原本就肉肉的我，其實從前年十二月到去年十月就已經減了將近十公斤！ 但那時候是純粹控 ...

爽健美茶

Madame avatar
By Madame
at 2010-06-03T20:15
最近廣告打的很兇 所以今天下午吃下午茶時 就買了一瓶喝看看 辜且不論 它好不好喝 但是我懷疑它的咖啡因應該不少? 因為我喝的時候 口乾舌燥 心跳立即變的非常快 我太陽穴旁邊有根神經一直在抽動 害我喝完整個人很熱 很不舒服=,= 這個現象大概維持了一個小時... 結論是 我不會再買了~.~ 我還是繼續喝茶 ...

救救我的便秘問題> <

Agnes avatar
By Agnes
at 2010-06-03T19:17
我有一些偏方～～不過不知道對你有沒有效 第一 早上起床空腹喝優酪乳+一顆茶葉蛋.... 大概過半個小時應該就會有感覺了！！ 第二個方法就是 喝可樂～便秘太多天的話喝喝看可樂.... 據說可樂可以清腸胃... 以上是我便秘多年的好朋友告訴我的偏方～～ 可以試試看～ 這些方式都比吃藥安全～ 提供 ...