關於小腿的肉往外翻(應該吧不會形容) - 美體

※ 引述《picawan (皮卡啾)》之銘言：
: 先附上圖
: http://ppt.cc/95Xi
: 最近忽然發覺我的小腿不直阿~
: 因為小腿的肌肉會往外 就是在一般站直的時候
: 是站姿不良造成的嗎? 有試著努力站直 不過它還是有點向外耶O_Q
: 請問有沒有什麼方法可以改善這個問題...囧
: 有人可以解答嗎>"<

我很久以前就發現自己的小腿也是這樣的，但是都覺得沒很嚴重、無所謂。
最近穿壞了幾雙高跟鞋之後才想要補救……
問過中醫整骨，說不是沒效、但也不是持久的。
畢竟敲敲打打的整骨只是幾十分鐘的事情，
但我們的站姿或是走路的姿勢卻是長久累積而來，
或許剛整完那一陣子看起來確實有直一點，但姿勢沒改的話不久還是會變回來。

綁腿帶是在別的板看到的 XD 但我自己沒試。
問醫生也是說用那些輔助的器材長久下來多多少少還是會改善。
（跟牙齒矯正器類似的道理啦…正確的壓力 +時間來調整）

最後是鞋子，上一雙高跟鞋非常好看，
但奶奶說穿在我腳上從背後看兩隻鞋跟都是歪的，代表我施力不當。
我自己走路自認很穩，不過那只是因為走習慣而已，
沒多久那雙高跟鞋就真的歪到壞了……

現在我正在試有調整功能的鞋子，
穿下去走20分鐘很明顯覺得我的腳底大拇指根部位置有點酸痛，
他們告訴我說因為我長久以來都用外側在施力，
所以現在用鞋墊來平均走路的力量之後，大拇趾根部的感受才會那麼明顯。

才穿一個禮拜而已，還不知道對於改善小腿的樣子有多大的效果，
如果有用就繼續穿、沒用就改試綁腿帶好了 XD

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