請問大家 因為有脊椎側彎(s型)
醫生建議是去游泳、拉單槓等運動
但游泳實在是太麻煩
所以想在房間弄個單槓的器材
可以每天都拉單槓 希望可以把彎度稍為改善
我看拍賣上大多都是這種的
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1208653521
但是這對我來說太難了
我只是單純的想要吊著 讓身體的重量往下就好
像這種的
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b55183979
但價錢有點不太可愛(最近才購入腳踏機)
請問大家 有什麼方法可以便宜的在房間裡吊單槓呢?
如果不行 就會考慮再花錢買第二種那樣的器材
謝謝大家^^
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