關於按摩 - 芳療

Belly avatar
By Belly
at 2007-07-08T15:22

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話說前天去練習按摩(背部及腿部按摩)
兩人一組互相按摩練習
結果....
昨天起床時覺得四肢酸痛
而且覺得非常非常非常疲累
(下午上班時幾乎是用拖著身體....)

回想一下
被按摩時當天
只有小腿比較酸痛
但是隔天小腿完全不覺不適
背部按摩倒是沒啥特別感覺
因為前一天太晚睡又起太早
有點精神有點不濟
還讓我一度不小心睡著
換我按摩別人時
因為不常馬步弓箭步所以結束時有點腿軟
其他就還好

想問說
除了自己按摩姿勢不良導致自體傷害外
有沒可能帶到對方負面能量呢?
我該如何化解?


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Tags: 芳療

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清涼的味道

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2007-07-07T21:31
我想自己用單方調出清涼、清晰的味道,可以薰香,或稀釋按摩 手上有樟腦迷迭香、檸檬香茅、藍膠尤加利、胡椒薄荷 請問有沒有人可以給點意見,關於各單方的比例應該多少? - ...

這版好肯園...

Margaret avatar
By Margaret
at 2007-07-07T12:39
看到這系列的文章我也忍不住想回,我前幾天才想著這件事情... 其實新手以複芳入門是好的,可以節省掉許多花費, 但如果一直使用複芳,那真的會喪失許多樂趣。 我是從104beauty開始玩的,那時候沒什麼複芳,大多是以分裝的單芳跟基底油為主 第一次買的是GV的薰衣草跟茶樹,完全不用顧忌使用場合,也不用稀釋 有 ...

請問口服檸檬精油

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2007-07-07T03:55
純討論討論啊^^and#34; 個人是覺得芳療沒辦法上檯面的原因 有大部分是因為沒有很科學的證據去證明療效 像各精油的作用機轉也不似西藥明確 當然這是可進步的空間 (需要大家的努力來做研究最好是可以發表paper XD) 對於口服檸檬精油的傷肝問題 初看到時還有點嚇一跳 因為這個月的作業就是體驗口服檸檬精 ...

請問口服檸檬精油

Kumar avatar
By Kumar
at 2007-07-06T15:57
: 口服檸檬精油會增加肝臟負擔??? : 怎麼跟我學的不不一樣呢?? : 檸檬精油富含單帖烯 : 有清血的作用 : 間接有養肝的功效 : 這應該不是喝檸檬汁可以得到的效果吧!! 是這樣的,檸檬精油是壓榨法得到的 那麼我們反過來想想,大量壓榨檸檬後會得到什麼?? 檸檬汁+微量檸檬精油對不對!! 好~所以檸檬汁中 ...

請問口服檸檬精油

Enid avatar
By Enid
at 2007-07-06T14:17
※ 引述《oriane (歐~寶寶)》之銘言: : ※ 引述《sakanechiu (可愛麥嘜)》之銘言: : : 請問有人曾經有過口服檸檬精油卻昏昏欲睡的狀況嗎? : : 基本上我的劑量如下 : : 500ml純水+1滴有機檸檬精油(Botanicus的) : : 之前用BF的有機精油都不會想睡 但是很餓 ...