關於桂格高鈣順暢奶粉 - 美體

請問大家都是喝多少量？

我現在每天早上都是用5匙奶粉+3匙燕麥片泡成一杯喝

雖然真的有像板上說的很容易排氣，肚子也一直有在動的聲音(咕嚕嚕)

但是就是沒有跑廁所＞＜



是因為我用熱水沖泡的關係嗎？因為說明是說用溫開水

但是這樣子麥片就泡不軟，我覺得吃起來不好吃。



還是因為5匙太少？可以繼續一直增加奶粉量嗎？

這樣會不會到最後一次要加個10匙？




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