關於水餃 - 健身

Yedda avatar
By Yedda
at 2011-01-06T21:20

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大部份 好像都說盡量不要吃

我想問問 如果是自己包的呢?
就是很多菜一點點肉 肉又偏瘦肉的話
這樣 可以當正餐嘛@@?

(((因為最近高麗菜很便宜 想說自己包一堆水餃起來放)))

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Tags: 健身

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2011-01-09T08:23
我覺得OK耶～因為水餃恐怖的原因在於絞肉
Callum avatar
By Callum
at 2011-01-10T00:20
樓上可以說一下絞肉怎了嗎 囧rz
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-01-10T16:44
絞肉肥肉很多..油脂高..熱量高阿..
Charlie avatar
By Charlie
at 2011-01-12T03:49
麵粉也是高熱量,但主因是一顆一顆吃不小心就超量了
David avatar
By David
at 2011-01-13T02:16
有肥肉水餃才好吃= =
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-01-14T22:32
所以水餃我才會都挑蔬菜(例如韭菜)口味.
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-01-17T04:13
包茴香　真是超好吃的~
Lauren avatar
By Lauren
at 2011-01-20T06:34
你可以買瘦肉去絞　然後自己把肥肉塊挑掉(但還會剩不少肥
肉啦)
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-01-24T11:20
有肥肉水餃才好吃+1 orz
Hazel avatar
By Hazel
at 2011-01-24T22:14
買不同部位的肉，然後請店家絞成絞肉就好了。
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-01-27T01:27
我喜歡吃素水餃 裡面包菜跟香菇好好吃喔
Hedy avatar
By Hedy
at 2011-01-29T04:42
豬肉攤絞的肉最後都會加一塊肥油把裡面的肉擠出來..小心!!
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2011-01-29T07:01
不是以減肥為前提情況下 吃水餃根本沒啥問題
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-02-03T02:22
偶爾吃應該沒問題吧
Kama avatar
By Kama
at 2011-02-03T19:15
我也覺得皮也是個問題,但是因為自己包的,料會很多,
David avatar
By David
at 2011-02-04T18:04
可能十顆就會飽了, 大概不至於過量?!我的菜肉比大概是10:1
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-02-09T07:10
10:1的餃子感覺好解HIGH 我的話會有一種被詐騙的感覺
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-02-10T15:28
包雞胸肉吧（？）
Christine avatar
By Christine
at 2011-02-13T04:09
水餃的肉太瘦真的很難吃 口感刮刮的
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-02-16T07:03
我覺得很OK 包大顆一點 麵粉量就會減少 也有全麥的皮
Sarah avatar
By Sarah
at 2011-02-17T08:26
要找一下就是了 肉的話看要不要家都OK呀 要煮的時候
Olga avatar
By Olga
at 2011-02-22T06:43
在一起同鍋煮水煮肉 很方便
Hazel avatar
By Hazel
at 2011-02-26T10:09
給sundino:自己要吃的沒有關係XD
Andrew avatar
By Andrew
at 2011-03-01T23:47
我覺得鼎泰豐的鮮魚水餃很好吃，裡面包魚肉

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Kristin avatar
By Kristin
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By Hedy
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By Sarah
at 2011-01-06T00:14
※ 引述《swearwin (最後的)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 : 基本資料 : 性別：男 : 年齡：22(剛過生日) : 身高：185公分 : 體重：108.7公斤 : BMI：31.8 : 體脂率：32.6% : 基楚代謝(BMR):8540 kJ 2041kcal ...