美體關於火鍋瘦身 - 美體Hardy · 2009-06-08Table of ContentsPostCommentsRelated Posts星期五中午要去吃火鍋吃到飽送舊 不過我正在減肥中 可以請大家告訴我到底要怎麼吃才不會破功? 有麻辣鍋跟椰奶鍋 光沾醋可以嗎? 這樣的道理是不是有點像用水洗一下阿 感謝大家 哈 -- 美體All CommentsJessica2009-06-08我都吃蒙古鍋 醬料都不用沾Michael2009-06-09吃菜涮到飽Noah2009-06-13偶爾的話 開心的吃吧 沒關係的 真的David2009-06-18推三樓Kumar2009-06-20是吃知味房嗎....Regina2009-06-23是吃小黑牛啦!哈Frederic2009-06-25推三樓,還有如果每一口都細嚼慢嚥的話其實會少吃很多Mia2009-06-27推三樓Joseph2009-06-30點原味鍋,不吃魚漿類火鍋,沾醬一點點沙茶,不要點意麵Ida2009-07-02吃冬粉熱量低,其他吃肉+吃菜,真的熱量少很多Brianna2009-07-03推細嚼慢嚥 很快就會飽了 不過如果是我我會開心的吃啦..Yuri2009-07-03我都沾醬油加醋再加上一點蔥花 推青菜跟肉跟冬粉Ethan2009-07-07我也覺得偶而吃吃 回家之後乖乖運動就好了 開心點唄Eden2009-07-10我每次想到書上寫吃麻辣鍋要跑1星期操場就不會想吃它了Zenobia2009-07-13丸類 餃類 熱狗這些加工食品 熱量很高 食用時請注意~~Margaret2009-07-14我也想推三樓,但是幾次的"偶爾"累積下來很嚇人...(淚)Quanna2009-07-16醬料用醬油及醋和蔥花.多吃菜.不喝湯也不吃餃類和火鍋料Brianna2009-07-19不要喝湯少沾醬 少吃精製的火鍋料 多吃菜和肉是ok的Hardy2009-07-21可以沾醋+蔥花+一點點糖!很好吃!Hardy2009-07-24肉吃多一點開心的吃吧!!!!Related Posts慈禧太后玉女補奶酥豐胸產品大乃寶?團報台南深呼吸健身房慈禧太后玉女補奶酥豐胸產品大乃寶?請問做有氧運動時,要如何才比較適當???請問牛角麵包的熱量?
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