關於牛皮癬 - 芳療

我也是乾癬患者
和一般乾癬患者不同的是：我的患部在指甲部分
大概是從7、8年前才開始發病的
目前的西醫用藥為油膏狀Daivonex和舒膚通膠液(類固醇)
已經擦了三年多、狀況時好時壞
每次感覺差不多要痊癒了
一個感冒或是突然太累
又要砍掉重練 ><~
我現在是盡量跟乾癬和平共存

乾癬是一種跟遺傳有關的免疫異常疾病
不是每個帶有這種遺傳因子的人都會發病
發病原因通常跟後天的環境和壓力有關
患部要盡量保持滋潤
過於乾燥會容易惡化
但是以指甲乾癬來說也不大能夠碰水...
我只要連續幾天下廚或是作家事也會惡化...
連感冒也會讓患部惡化...
(呼吸道疾病會影響全身免疫)
偏偏所有會提高免疫的幾乎都不能用...>"<
(例如靈芝、蜂膠產品都是大忌)

除了乾癬、我還有乳糖不適症和鼻過敏
牛奶只能喝一點點
如果不小心忘記了牛奶不能喝太多
當天喝了兩杯拿鐵咖啡...
半夜就是胃不舒服到邊哭邊睡...><~
薑、桂圓和桂枝也是我不能碰的
過年前不小心吃了一碗我媽失心瘋放了一堆薑的咖哩
就鼻過敏發作三天...
歲時紀冬窩套組的窩茶很好喝
但是喝了兩包也讓我鼻過敏發作三天...><~
所以像L大說的薑精油
我就完全不能用...Orz

我不知道其他的乾癬患者是什麼樣的情況
從小我就對人的情緒過於敏感、很容易被干擾
但是大起大落的情緒會容易讓乾癬的病情惡化
曾經有過和閃光吵架哭了一晚
隔天醒來指甲就馬上灰掉變厚...(嚇壞我了~)
--->乾癬患者真的要盡量讓情緒處於平穩狀態

每個乾癬病患的情況都不大一樣
這陣子找了可舒緩乾癬的精油資料
發現大部分是消炎和安定神經的精油
也就是說並非從免疫部分下手

曾經和朋友聊到自己的乾癬問題
朋友說很像是身體的過敏反應
對應到我自己的情況也真的就是這樣
不管是對人的情緒還是對環境的變化都太敏感...
要把自己的這種類過敏反應降低一點的方式
應該是使用心輪專用的精油配方吧(例如CT9)
我覺得人會生病常常是因為情緒引起的
如果可以平撫情緒
那麼應該也可以改善身體的病況

最近指甲的狀況有稍微好一點
除了之前說過的西醫用藥
還有用一些精油
常用的是CT9的稀釋油、對平撫情緒的效果很好
(謝謝chao930主購讓我買到這瓶油)

還有會拿未精緻的乳油木果脂混雪松稀釋油來按摩手部
(謝謝haunted主購送我這罐~)
我很喜歡乳油木果脂混雪松稀釋油在手上抹開的味道
有種讓人安心的大地和泥土香氣
(不過h主購很怕這乳油木果脂的味道...香味真的很見仁見智呢)
滋潤效果也比一般護手乳好很多
如果我可以把這個的味道調香一點的話
就比橋邊的鵝脂護手乳讚了~

話說我是芳療新手
如果不是因為自己的麻煩體質...
可能也不會誤打誤撞走進這個世界
不過我很喜歡有香氣陪伴的感覺 :)


下面把一些可能對乾癬有效的精油或是產品列出來給其他人參考
我打算拿自己當小白鼠
試一陣子後再來說心得囉~
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口服：魚油-->以前吃過，不過沒有特殊感覺...
月見草油
南瓜籽油-->小明大某篇文中說的

精油：安息香(謝謝amies主購幫忙找的資料)
古巴香脂
沒藥-->小明大
薰衣草+羅馬洋甘菊-->還是小明大 XD
某本芳療書中也有寫到用這兩種精油製成的油膏
未精緻乳油木果脂-->經本人試驗對於在指尖的皮膚乾癬有舒緩效果
但不清楚對大面積的皮膚乾癬是否有效
雪松-->應該有點效果吧
不過我把雪松稀釋油和乳油木果脂一起用
不大確定乾癬好轉的原因是哪個..

其他：艾芙美的燕麥異膚佳營養霜-->PTT allergy板板友 kgews的親友試驗
對皮膚乾癬患者有舒緩效果
理膚寶水理必佳異位修護滋養霜-->不確定是否有效
跟上面那款同樣是異位性皮膚專用，
就順便列上來 XD

後續補充：曬太陽和運動可以改善乾癬病情
急救花精霜對患部也有舒緩效果
(這是以前找乾癬資料的時候看到的，出自中醫醫生李穎哲)


另外把長庚乾癬園地的網站附上以供參考：
http://www.psoriasis.idv.tw/



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