關於睡眠問題 - 精油

最近朋友睡眠情況很差，
日夜顛倒，而且有時明明很累了卻睡不著，
所以我想上網買一些複方精油給他試試，
（我是想要直接滴在枕頭上那種！）

因為他本身也不是很喜歡精油的味道，
所以我希望是味道不要太過濃郁的那種，
不知道大家有什麼推薦的呢？
謝謝了！


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