關於膠原蛋白粉 - 美體

前陣子一直都有在吃明治膠原蛋白粉

後來因為什麼原因忘記了~就沒有繼續吃

其實後來回想起來 我覺得吃完之後的效果蠻顯著的

所以之後又再購入 又開始吃了

我買了之後忘記問藥師什麼時間吃會比較好

我自己的話是早上起床後 空腹的時候吃 因為裡面有附一個湯匙 大概就是一次的量吧!

但是因為我怕吃太多 所以我都是半匙半匙這樣每天吃

而且藥師是說 臉上的皮膚因為需要的膠原蛋白比較大量 所以需要長期吃比較可以看得到

效果~

不知道有在吃膠明治原蛋白粉的大家 你們知不知道這食品是不是可以長期一直吃的呢?

其實我自己是想~如果效果不錯 也沒有感覺到什麼異樣的話我是希望可以一直吃下去(雖然

價錢不便宜 ORZ)

希望大家可以分享一下囉!

或是覺得我吃的時間點有錯誤的話請指正囉~謝謝!

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