集中注意力的配方或複方精油 - 精油

By George
at 2020-06-15T14:36

Table of Contents

我好像是個聞到精油都很放鬆的人...
到現在每個都可以讓我睡
倒是沒有能讓我集中精神的精油
薄荷、迷迭香、薰衣草都做不到

主要是希望能在需要時集中精神把手上事情一口氣處理完
以往都很容易的，最近不知道為什麼變得好難
請問大家有合適的配方嗎？

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Tags: 精油

All Comments

By Annie
at 2020-06-19T13:39

我也是薄荷跟迷迭香都可以睡的人，我是書桌精油是
歐洲赤松+檸檬

By Hedda
at 2020-06-21T21:15

黑雲杉+檸檬

By Tracy
at 2020-06-23T04:58

茶樹試試看？

By Barb Cronin
at 2020-06-23T13:56

我只要聞到茶樹就會醒過來XD

By Isla
at 2020-06-23T17:58

木頭&葡萄柚會冷靜，聚焦也是這個配方

By Skylar DavisLinda
at 2020-06-25T16:03

代表你睡眠不夠啊...肝臟在修復

By Erin
at 2020-06-26T02:16

氧化物+單萜烯類是很好的組合
可各找一支試出自己喜歡的氣味

By Erin
at 2020-06-26T11:33

芳療家有一款複方就叫專注我覺得不錯～

By Connor
at 2020-06-26T17:34

綠花白千層

By Ethan
at 2020-06-28T23:57

氧化物或柑橘類，額外推番茄鐘，會有多很多時間的感
覺

By Charlotte
at 2020-06-30T09:28

那就是前面透支的債太多了。最近因為夏天流汗多，溫

By Lily
at 2020-06-30T12:49

差大，身體應付這些變化已經很吃力了。如果平常還晚

By Gilbert
at 2020-07-04T04:13

睡或是吃冰，會讓疲憊的感覺更重。要徹底調整生活狀
態才行～用油的話，柑橘類、甜馬鬱蘭和苦橙葉在這階

By Caroline
at 2020-07-06T12:20

段應該還有幫助，調整作息讓身體有充足的睡眠時間，
搭配用油，睡飽就可以集中注意力了。也可以考慮去做

By Freda
at 2020-07-10T16:07

一些身體療程，頌缽、頭薦骨、芳香按摩等等，但核心
還是要真的要在每天的日常裡好好早睡睡飽

By Ophelia
at 2020-07-14T10:22

oshadhi的聚焦

By David
at 2020-07-16T13:29

推芳療家的專注之前夜班的時候有提神不過平常睡眠
真的還是要充足不然精油還是效果不大

By Irma
at 2020-07-17T19:41

像缺乏休息或是過度焦慮這種情況可以找些使心情愉
悅的柑橘類比如陽光舞甜橙之類的心情好了焦慮感
降低有時注意力也比較容易集中

By Ingrid
at 2020-07-17T23:39

推肯園聚焦~配方沒薄荷但聞起來有清新的涼味!

By Carolina Franco
at 2020-07-18T19:18

其實你需要的是真正的、好好的休息吧……

By Sarah
at 2020-07-21T12:31

你這樣簡直像一直喝蠻牛熬夜…不是辦法啊……

By Rae
at 2020-07-24T14:20

好好睡一覺，比什麼精油都有效，也才是你需要的。

By Charlie
at 2020-07-27T19:20

如果真的很忙，把你上PTT的時間拿來睡覺吧…
就算只是短暫好好休息，也絕對比強撐好。
比如一天上PTT花20分鐘，拿來睡，還比較有幫助。

By Selena
at 2020-08-01T02:30

歐洲赤松+山雞椒+迷迭香+胡椒薄荷+檸檬尤加利

By Edward Lewis
at 2020-08-01T08:24

其中覺得真的有強力效果的是歐洲赤松+山雞椒
之前起床還是想睡用這幾個搭配幾次都能提神

By William
at 2020-08-05T15:12

什麼精油都能睡真讓人羨慕XDD 這種狀況用聚焦也許也
會想睡耶，我昨天半夜誤點結果好像打開某個開關，完

By Liam
at 2020-08-05T20:17

全清醒，目前還是靠柑橘讓心情放鬆一些吧

By Donna
at 2020-08-06T16:26

以化學角度，我的猜測是你的體質可能對linalool (芳
樟醇/沈香醇)比較敏感，聞到它就會昏昏欲睡，或許可
以從linalool含量較低的精油找看看

By Mason
at 2020-08-10T20:37

我是聞什麼都昏昏欲睡...不聞好多了

自製香膏泡油的花瓣？

By Megan
at 2020-06-14T07:01

各位好很少接受芳療，是個還沒領裝備的粗心者(雖然有使用精油跟擴香機，然後我不要改錯字) 這幾天受到安陵容(?)啟發，想要自製香膏。歷經一番寒徹骨收集了很多乾燥花，與各類自行調配的油性精油泡在一起 (油有蓋過花瓣) 目前是沒甚麼怪味道，但已經分辨不出我原本家的精油是甚麼了...共和國的味道還挺香的。 ...

精油擴香儀使用心得

By Skylar DavisLinda
at 2020-06-12T18:04

好讀版: https://debbygirl5.pixnet.net/blog/post/229469795 ___________________________________________________ 使用擴香儀已經有3年多家裡也有水氧機但是很少用~ 在此不特別推薦哪牌的擴香儀 ...

AvAt Florihana 芳療家開箱

By Sarah
at 2020-06-11T09:02

最近在家隔離的時候我重拾了對精油的興趣今天先來分享一下我在AVAT 和Florihana 的開箱首先先在板上很有名氣的AVAT 把一些需要的都補齊在此之前我手上只有兩瓶真正薰衣草岩蘭草佛手柑茶樹羅馬洋甘菊他家的精油品質不錯價格也很合理難怪板上入門都會推這個瓶子雖然稍微簡陋一點但也不過不 ...

oshadhi洋甘菊蘆薈露與橙花蘆薈露

By Eartha
at 2020-06-09T15:06

原只想說當皮膚保養用不過，這兩罐意外的也帶有一些精油對應皮膚或心理的功效那時候有先去店裡聞過最終買的還是這兩罐一開始就打算買的這系列除了粉紅蓮花聞起來都很接近該名稱植物的純露粉紅蓮花則是跟他們自己的粉紅蓮花按摩油很像，偏依蘭味還有阿～這系列都有加油，所以滋潤度比一般蘆薈膠還要高洋甘菊蘆薈 ...

請問台灣品牌「丹麓」使用心得

By Aaliyah
at 2020-06-08T22:19

各位好最近在臉書上看到丹麓這個牌子根據網頁說法是台灣製造的品牌我去櫃上試聞了味道感覺是天然的中藥香氣我對該品牌的「意識」精油特別有興趣該精油主打頭部放鬆但實在太少看到相關分享了想說還是來請教一下大家是否有推薦心得謝謝 -- - ...

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