電腦引起的筋骨酸痛應該用什麼油（手腕/手肘/肩膀） - 精油

By Oliver
at 2008-04-10T21:41

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因為所學的關係，要長時間用電腦（動畫/剪接等等）
實在很怕這樣搞下去不出多久我的手就廢了。想趁平時有點酸痛就多保養，
但是沒有查到什麼配方式針對這種狀況的。
加上以前得過筋膜炎（電腦實在用太多）、
媽媽手（不知道是怎麼來的，我還沒當過媽媽）、網球肘（我實在沒有運動細胞）
，擔心自己的手已經很糟糕了....
請各位推薦一下適合這種狀況的油啊 >"<
（我在美國，不能買肯園和其他台灣商家的種類）

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※ 編輯: cantatas 來自: 149.159.2.113 (04/10 21:43)

推 miau2:多運動吧...(淚水) 04/10 21:53

→ Clematis:可以參考肯園極光魔杖(消炎止痛)跟辛巴達花園的配方喔 04/10 21:58

→ cantatas:謝謝（可是我不能買肯園啊啊啊） 04/10 22:25

→ cantatas:我不太清楚手部的運動怎樣才有效說 04/10 22:26

推 anorangepie:麻煩不要太懶惰，一個小時起來修習個五到十分鐘，順便 04/10 22:43

→ anorangepie:動動手腕，甩甩手，再加上精油按摩的話應該很有用 04/10 22:44

→ Fanbanana:運動....... 04/10 22:56

推 anorangepie:突然發現我寫錯字...好害羞...XD 04/11 10:37

推 Clematis:參考配方當然就是~自己調啦XD 04/11 12:50

推 trainer222:我問過復建科醫生喔這跟運不運動沒有很大的關係 04/15 23:55

→ trainer222:最主要是姿勢不正 04/15 23:55

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