韓國男大生硬舉90公斤椎間盤破裂 健身工1 - 健身

Daniel avatar
By Daniel
at 2023-04-08T14:39

Table of Contents



韓國男大生硬舉90公斤椎間盤破裂 健身工廠判賠157萬

聯合報／ 記者曾健祐／台中即時報導


韓國孫姓留學生到柏文公司的健身工廠做硬舉時，突身體不適倒地送醫發現椎間盤破裂，孫控訴教練明知他70公斤卻要求舉90公斤，求償170多萬元，柏文抗辯稱教練專業，孫受傷是意外無因果關係；法院認為，健身房沒舉證當初如何評估孫體能，有過失責任，判柏文應給付157萬元。

孫主張，他2020年6月30日到健身工廠上課，李姓教練令他做硬舉，因安排重量過重、速度過快或姿勢不正確，他舉90公斤時，突因椎間盤急性突出倒地，緊急送醫發現傷及坐骨神經、椎間盤破裂。

孫從網路資料、網友分享運動筆記，認為李姓教練指導有過失，他體重70公斤是硬舉新手，卻仍要他舉90公斤，中間短暫休息時不斷要求加快應舉速度，自己擔心過於強烈但相信教練專業，但李要求他做的組數、重量都已超越國內健身房專業教練的最大肌力水準。

孫表示，他受傷至今腰部疼痛、左臀左腳時而麻痺，彎腰角度受限，造成生活一大打擊，且他年紀輕熱愛運動，今後不得再做劇烈運動，且原預計回國當電腦工程師卻不能久坐，認為健身房試圖卸責，他深感氣憤無奈，連同醫藥、勞動力減損及精神撫慰金一共求償170多萬元。

柏文公司抗辯稱，健身房和教練都無疏失，孫入會前有確認其健康、告知可能風險，當天李姓教練為孫男做免費檢測諮詢服務的課程，先帶領他做熱身才硬舉，有循序漸進指導、休息。

柏文說，李姓教練教學表現良好，有多張國內外專業證照，其服務符合專業水準可期待安全性並無過失，認為孫受傷是意外導致，主張駁回。

台中地院審理時，法官曾詢問柏文公司「教練是如何評估孫男體能狀況，替他安排訓練內容

法院2個月後辯論終結時，柏文僅提出1張孫男歷次健身表，並無任何實際參酌他身體狀況設

https://udn.com/news/story/7321/7084391


備註：

推文有人提供相關資料

https://imgur.com/L1oMEBr



--
Tags: 健身

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2023-04-12T03:22
免費諮詢課程????挖 那不是等同剛訓練
Megan avatar
By Megan
at 2023-04-15T16:05
免費諮詢課程通常是剛入會 跟個人訓練資歷無關
Mary avatar
By Mary
at 2023-04-19T04:48
很少教練敢這樣 都是教要點 要上重量自己去上
Frederica avatar
By Frederica
at 2023-04-22T17:31
我覺得是一個好的判例啊，如何在每個訓練環節上確
實紀錄自保也保護會員，本來就是業界大家要做好的
功課。人體的複雜性本來就很高，說沒事就沒事，說
有事就有各種事，用阿貓阿狗的心態去教，就是遲早
走夜路碰到鬼
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2023-04-26T06:14
平常自主訓練能超過自己體重還有教練敢上重吧？新手
就超自重？心臟太大了 真的沒事沒事 有事跑不掉
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-04-29T18:57
人人嫌的仰臥起坐都沒這麼慘, 沒要比賽不必冒險練硬舉
Quanna avatar
By Quanna
at 2023-04-27T14:34
黃阿文教練很少或根本不練硬舉...
Annie avatar
By Annie
at 2023-05-01T03:17
2個月的新手做這樣的量會不會太硬？
https://imgur.com/L1oMEBr
Margaret avatar
By Margaret
at 2023-04-27T14:34
硬舉弄到6組幹嘛==
Freda avatar
By Freda
at 2023-05-01T03:17
阿館晚上會開噴嗎？
Belly avatar
By Belly
at 2023-04-27T14:34
沒看到動作 除了熱身30跳70有點快 其他感覺還好 而且這
韓國人硬舉資質蠻好的
Enid avatar
By Enid
at 2023-05-01T03:17
30跳70有點快。且90還做四組。我70這樣可以，但確實會累
Andy avatar
By Andy
at 2023-04-27T14:34
以新手來說，90公斤平均一下做2~4秒，這速度也太扯了。
Tracy avatar
By Tracy
at 2023-05-01T03:17
滿好奇如果是成吉發生這種事的話,會怎麼處理？
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-04-27T14:34
當然是開直播噴法院啊
George avatar
By George
at 2023-05-01T03:17
館長:我淦李娘G8咧，那是會員自己姿勢不對啦，我的
教練都是最頂的，那個誰，小宇，去把教練牽出來
Olga avatar
By Olga
at 2023-04-27T14:34
樓上有聲音
Kyle avatar
By Kyle
at 2023-05-01T03:17
體驗課 硬舉高組數 高次數 快速度 不予置評
Lauren avatar
By Lauren
at 2023-04-27T14:34
法官：舉不起來為什麼要硬舉？
Mia avatar
By Mia
at 2023-05-01T03:17
請教練把自己操到殘....
Eden avatar
By Eden
at 2023-04-27T14:34
挖 太殘忍
Ida avatar
By Ida
at 2023-05-01T03:17
哇靠，這新手硬舉，也太硬了吧，而且還在體驗階段
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2023-04-27T14:34
No pain no gain
Poppy avatar
By Poppy
at 2023-05-01T03:17
這教練在亂搞..
Sarah avatar
By Sarah
at 2023-04-27T14:34
30-70-90 不會跳太多嗎 90還做了最多組
Elma avatar
By Elma
at 2023-05-01T03:17
有影片嗎？想看動作標不標準，如果不標準教練還不指導
的話被告死活該
Olga avatar
By Olga
at 2023-04-27T14:34
館長都用最頂的教練，不會有這種野雞事情發生吧
Sandy avatar
By Sandy
at 2023-05-01T03:17
教練心臟很大，然後就真的出事。只能說剛好而已…
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2023-04-27T14:34
這教練有點瞎
Noah avatar
By Noah
at 2023-05-01T03:17
新手做這重量動作都標準的話是天生神力吧
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-04-27T14:34
速度超快
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-05-01T03:17
這教練不會帶六角槓嗎？明明有比槓鈴更安全的器材..
Mary avatar
By Mary
at 2023-04-27T14:34
免費檢測後帶練習 那根本就才剛起步
Kristin avatar
By Kristin
at 2023-05-01T03:17
對新手這麼狠 是不是學生體態及基礎不錯 想要下馬威?
Andy avatar
By Andy
at 2023-04-27T14:34
速度加快 加上超過自身重量 教練有確認核心繃緊嗎
老實講 對於還不熟悉的學生 這實在太過頭
Victoria avatar
By Victoria
at 2023-05-01T03:17
李要求他做的組數、重量都已超越國內健身房專業教練的最大
Frederica avatar
By Frederica
at 2023-04-27T14:34
肌力水準？？
Lydia avatar
By Lydia
at 2023-05-01T03:17
教練學生問題都蠻大的
Franklin avatar
By Franklin
at 2023-04-27T14:34
是不是愛灌輸壓重量體系出來的教練？
Zanna avatar
By Zanna
at 2023-05-01T03:17
新手硬舉 30-70-90....這教練很有問題
Heather avatar
By Heather
at 2023-04-27T14:34
最後一組才兩下 是猛練到力竭了吧
Yuri avatar
By Yuri
at 2023-05-01T03:17
怕是做兩下感覺受傷了 做不下去
Connor avatar
By Connor
at 2023-04-27T14:34
那個第五組，10下25秒是怎麼玩的，求教練示範
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2023-05-01T03:17
只算總訓練量，還真的超過很多健身房教練了，組數、次數
、每組時間都很扯
Carol avatar
By Carol
at 2023-04-27T14:34
免費檢測測到超過自身體重?! 30直接跳到70也太扯
Poppy avatar
By Poppy
at 2023-05-01T03:17
教練是歐陽鋒吧，我加速，叫學生一起加速
Cara avatar
By Cara
at 2023-04-27T14:34
這樣的硬舉課表，感覺是針對爆發專項運動員設計，叫新手
Lydia avatar
By Lydia
at 2023-05-01T03:17
這樣練還蠻奇怪。
Elma avatar
By Elma
at 2023-04-27T14:34
第一堂檢測能唬爛盡量唬什麼死人骨頭都拿出來講到天
花亂墜就是要你買課頂多帶帶器材什麼的，直接幹硬舉
真的很有種
Jessica avatar
By Jessica
at 2023-05-01T03:17
這種推銷時間還這樣拚，沒辦法
George avatar
By George
at 2023-04-27T14:34
要練爆發力的專項運動員並不會這樣練
Susan avatar
By Susan
at 2023-05-01T03:17
免費檢測直接做硬舉還做那麼多組 到底是在幹嘛XD
Belly avatar
By Belly
at 2023-04-27T14:34
請問：工廠也有野雞教練嗎？
Candice avatar
By Candice
at 2023-05-01T03:17
7-10下的強度對新手比較ok 哪有人第一次就測PR?
Ivy avatar
By Ivy
at 2023-04-27T14:34
這叫有專業？
Linda avatar
By Linda
at 2023-05-01T03:17
新手一開始先抓12~15下吧。先建立姿勢跟肌肉習慣。
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2023-04-27T14:34
硬舉超過自體重高次數又高組數
只能說那個教練素質有點差
Liam avatar
By Liam
at 2023-05-01T03:17
面試進來的主管問題也很大吧
Faithe avatar
By Faithe
at 2023-04-27T14:34
他90可以做10下ㄟ 如果沒倒下一組肯定會再加
Adele avatar
By Adele
at 2023-05-01T03:17
這速度也太快 我無法
Frederica avatar
By Frederica
at 2023-04-27T14:34
以他體重跟訓練組數來說 的確是接近“一般”健體教練
訓練量 又不是每間每個健身教練都自重1.5倍起跳 台中
地院109年度消字第7號 原告有提出一般健身教練合格標
準是自身體重1.3倍 請注意是“合格標準” 你要練健力
再往上加沒人阻止你 但是這的確不是70公斤新手該有的
訓練組數 而且柏文沒有法務部門嘛？ 對這件完全擺爛欸
Odelette avatar
By Odelette
at 2023-05-01T03:17
有，上禮拜還看到柏文104開法務有照的缺，但在高雄…
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2023-04-27T14:34
這明顯是教練問題吧, 難怪判賠
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-05-01T03:17
新手第五組90kg拉10下 天生神力！！
Ethan avatar
By Ethan
at 2023-04-27T14:34
一組做這麼多下幹嘛啊
Isla avatar
By Isla
at 2023-05-01T03:17
才賠157萬？很慘
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2023-04-27T14:34
明顯兩邊都有問題。
Olivia avatar
By Olivia
at 2023-05-01T03:17
做太少下 人家以為教練帶新手在衝PR不是更慘
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2023-04-27T14:34
我才不相信是新手勒 新手有辦法一次做到第五組？
Christine avatar
By Christine
at 2023-05-01T03:17
誰有問題我不做判斷，但被告提不出為什麼設計這樣的課表
，而一直被原告用網路文章追著打。
Thomas avatar
By Thomas
at 2023-04-27T14:34
所以被告那張課表到底是要練什麼？最大力量？肌肥大？
Charlie avatar
By Charlie
at 2023-05-01T03:17
我猜是練爆發力，但推文說爆發力不是這樣練，那教練設計
出的這個課表就很讓人匪夷所思。
Regina avatar
By Regina
at 2023-04-27T14:34
除非被告能提出客觀理論及原告主觀上訓練需求，合理解釋
Carol avatar
By Carol
at 2023-05-01T03:17
為什麼要設計出哪張課表，不然就算上訴也沒贏面。
Erin avatar
By Erin
at 2023-04-27T14:34
課表的原理很簡單啊，連鎖店體驗課的原理不就是要
把學生操到爆，然後好推課？XD
Linda avatar
By Linda
at 2023-05-01T03:17
我本來也覺得健工素質要求可能比蔬菜好一點，直到
最近辦通館，看到以前認識的業績王資深蔬菜教練也
在裡面哈哈
Faithe avatar
By Faithe
at 2023-04-27T14:34
會覺得工廠素質比蔬菜好的...我只能說科科
Lydia avatar
By Lydia
at 2023-05-01T03:17
我之前一開始去蔬菜，教練要推課也是拼命亂加重，才說我
動作跑掉怎樣的
Valerie avatar
By Valerie
at 2023-04-27T14:34
教練沒拿出課表舉證 我猜他是隨便排的 賠錢不意外
Kama avatar
By Kama
at 2023-05-01T03:17
免費諮詢課程這樣亂加重量就是硬要刁難啊 不挑出毛病怎麼
會買貴死人教練課 我自己原本是大量慢跑 但沒重訓 之前剛
要加萵苣 做一次免費的inbody 體脂12% inbody上面的圖好
端端是個D型 那些教練還是能睜眼說瞎話鬼扯挑一堆毛病 比
如一直威脅說我右半邊肌肉比左半邊多0.1公斤 很不平衡 問
題很嚴重 平常應該會肩頸痠痛之類的
Emily avatar
By Emily
at 2023-04-27T14:34
做那麼多組幹麻...傻眼
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2023-05-01T03:17
想到我在蔬菜第一次練六角槓，教練連熱身都沒有就給我加
到70（我體重50），拉了兩下我就說沒辦法腰會斷，然後課
後腰痠兩天。
Erin avatar
By Erin
at 2023-04-27T14:34
教練是不是討厭韓國人？
Brianna avatar
By Brianna
at 2023-05-01T03:17
這次他贏韓國了
Tom avatar
By Tom
at 2023-04-27T14:34
新手頂多空槓或兩邊各加5公斤就很吃力了。
Ethan avatar
By Ethan
at 2023-05-01T03:17
六角槓硬舉不見得比較安全
Adele avatar
By Adele
at 2023-04-27T14:34
好大
錯頻抱歉XDD 以為在台籃板
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-05-01T03:17
很多健身教練其實不夠專業，是健身還是傷身自己評估風險
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2023-04-27T14:34
真的很敢 沒辦法評估幹嘛做這行
Yuri avatar
By Yuri
at 2023-05-01T03:17
而且原本都要確認學員是否有任何疾病，不是依照教練
感覺去幫學員做訓練
Dora avatar
By Dora
at 2023-04-27T14:34
那個教練大概每天練前吃康福龍，還每次五粒
才覺得體驗課這樣菜單正常
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2023-05-01T03:17
說不定這個人蝦練一陣子的硬舉，身體早就快出問題了，
又剛好碰到這樣的教練，結果就是GG
Yedda avatar
By Yedda
at 2023-04-27T14:34
上次看到教練要一個很胖的女生單腳蹲 我也是滿臉問號
循序漸進不好嗎
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2023-05-01T03:17
何博士說要大重量呀
Madame avatar
By Madame
at 2023-04-27T14:34
131樓這樣講會讓很多人誤會…何老師的大重量是循序漸進的
，你這樣講有點刻意…
Kumar avatar
By Kumar
at 2023-05-01T03:17
回129樓 如果他本身姿勢有問題有隱藏傷勢 算是特殊體
質好了 一來健工根本沒針對這部分做答辯 二來這本來就
是“專業教練”必須評估的一部分 一昧加重量那我找AI
按表操課不就好了？ 沒有任何評估就這樣練 當然是教練
專業性不足 僱主必須負連帶責任
Brianna avatar
By Brianna
at 2023-04-27T14:34
體驗課會亂加重嗎？我在工廠體驗課都是空手蹲調整姿勢
還有檢查我那個部位有勞損看未來課程設計要不要避免
Mason avatar
By Mason
at 2023-05-01T03:17
大概是看會員有運動底子,想要操到它虛脫.
不然體驗課幹嘛硬舉做組?硬舉神經疲勞度那麼大.
Blanche avatar
By Blanche
at 2023-04-27T14:34
新手硬舉做組,大概一星期都會處於遊魂狀態..XD
除非他一天吃五例康復龍...顆顆.
Susan avatar
By Susan
at 2023-05-01T03:17
我算有運動底子，但出社會整個肥回來
這次去工廠就直接當白癡給教練教
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-04-27T14:34
在工廠我是沒看過教練第一堂上硬舉的
Isla avatar
By Isla
at 2023-05-01T03:17
我體驗課上三項,不過是自己要求喬動作..XD
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2023-04-27T14:34
不過都在喬動作,重量用40%...
Andy avatar
By Andy
at 2023-05-01T03:17
就這教練也不知道在想什麼的感覺
Victoria avatar
By Victoria
at 2023-04-27T14:34
就生意手法,故意讓學生很操+雕你錯誤...
比較容易後面要到課..XD
Oscar avatar
By Oscar
at 2023-05-01T03:17
就像,你腿區伸,如果想要練股直肌,你要身體往後靠一些.
但是就有路過教練過來"熱心"的要你做直,髖要彎90度的做.
Andy avatar
By Andy
at 2023-04-27T14:34
這就商業手法..XD....各行各業都一樣拉.
上體驗課,你又是有運動底子,不讓你疲倦一星期
怕你覺得上課沒效果....XD
不然體驗課要對方用硬舉做組,這是哪來的課表..XD
Poppy avatar
By Poppy
at 2023-05-01T03:17
但我反而是很抗拒這種刁姿勢的教練
就我買課一週要看到你三次以上
整天被你騎到頭上誰會喜歡
Emma avatar
By Emma
at 2023-04-27T14:34
力量訓練沒有做這麼多組的.
比較常見的5*5,531都嘛沒那麼多組,更不論硬舉還會更少組.
Blanche avatar
By Blanche
at 2023-05-01T03:17
肌肥大課表,新手硬舉這麼多組?...練腿後?
其實上教練課主要是要給他喬姿勢,但是專業的喬和刁難是
有差的
Erin avatar
By Erin
at 2023-04-27T14:34
雖然是尊重你的職業，但花錢的是我耶XD
Adele avatar
By Adele
at 2023-05-01T03:17
專業的調會解釋這邊為啥要這樣,然後喬到你感受度很好.
刁難就是要你這樣做,你做不到,然後硬要你做到.
如果今天是國中生可能會被唬,大家都成年人那麼久了.
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2023-04-27T14:34
刁難和專業...那個虎不了人.
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2023-05-01T03:17
推樓上說法 兩種我都遇到過 差距真的很明顯
Bethany avatar
By Bethany
at 2023-04-27T14:34
然後平衡一下 我自己是健工會員 也有買教練課 在上體
驗課之前自己有訓練過一段時間 就像上面幾樓說的 後來
會決定買課 是因為當次體驗課 教練著重在調整而且讓我
Agnes avatar
By Agnes
at 2023-05-01T03:17
覺得對於運動表現有成效 教練本身也有在練舉重 所以看
不太懂這位教練排訓練菜單的目的到底是什麼...
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2023-04-27T14:34
一個有點實力想表現，另一個想挑戰對方極限
Iris avatar
By Iris
at 2023-05-01T03:17
131F 在那邊亂講，何老師的訓練系統裡大重量是多組數少
次數而且重量是每組慢慢加上去，而且動作品質一掉就踩煞
車不加重。新聞裡面不是大重量吧而是偏代謝壓力的練法。
Olivia avatar
By Olivia
at 2023-04-27T14:34
新手硬舉90一定出事
Regina avatar
By Regina
at 2023-05-01T03:17
扯
Mary avatar
By Mary
at 2023-04-27T14:34
還有組間休息 這種大重量至少休五分鐘
Elvira avatar
By Elvira
at 2023-05-01T03:17
什麼叫有實力想表現？ 他就是相信教練的專業才繼續做下去
啊 賠那些錢 說真的太少了。
Zanna avatar
By Zanna
at 2023-04-27T14:34
我也算是有運動底子，射箭柔道跆拳道桌球，但是硬
舉如果我健身房
菜雞時候就叫我做自重加20公斤，我會先質疑教練啦
…，這真的有點
扯
我也覺得賠這樣算少了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2023-05-01T03:17
我想到之前那個腿推三百KG失敗的女生==
Liam avatar
By Liam
at 2023-04-27T14:34
這新手做這個訓練容量非常可能已經代償很嚴重了
Hedy avatar
By Hedy
at 2023-05-01T03:17
而且最後一組前的組休時間明顯減少
硬舉是很累的動作，不是開玩笑的
Cara avatar
By Cara
at 2023-04-27T14:34
這真的是亂來
Candice avatar
By Candice
at 2023-05-01T03:17
怕

aroo的白T很容易黃嗎？

Kyle avatar
By Kyle
at 2023-04-08T12:00
去年雙11我朋友買了他們家的克拉克白T 結果他說穿不到5次就領口就黃掉了（沒穿去運動場合，只有一次穿去山上） 大家有這種狀況嗎？ 我是覺得有點誇張 不知道是不是他的問題 還是衣服本來就這樣？ 我自己的白T也沒黃的那麼快 - ...

對岸健身圈神人.

Oliver avatar
By Oliver
at 2023-04-07T11:02
最近尼哥講健身的尼哥,也照三餐成為阿諾粉.每天追著動態跑...XD 各位有在追健身圈趣事的應該都有點了解. 現在對岸最夯的. 就是常熟阿諾!!!! 我們反著講喔....你知道現在阿諾身價嗎? 對岸健身圈噴子第一人好師兄麥蔻,號稱對噴沒輸過的...算給各位聽. https://v.douyin ...

台北Mars乳清實體店面請教

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2023-04-07T01:01
各位好～ 因為連假太多天加上之前Mars乳清沒有算好 所以即將用完了.. 上蝦皮訂了官方的（這次只想定30包之後想換換看別牌的因為蠻貴的，有優惠的店家不多） ，但客服說要到4/9或10號才會出貨 請問各位大大 台北有什麼地方有賣單包的Mars 想說買個五包渡一下 感謝幫忙~ -- Sent from ...

SBD 護膝選擇

Catherine avatar
By Catherine
at 2023-04-07T00:36
小弟最近膝蓋不舒服 醫生建議我在重訓的時候用護膝 膝蓋圍42 小腿肚40 看了SBD 蝦皮商城的尺寸表好像要買到XL 但上面寫拆封不能退 所以想謹慎一點 求各位巨巨給一些使用上的心得建議 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

滑輪下拉離心時肩胛骨要鎖定還是鬆開?

Michael avatar
By Michael
at 2023-04-06T23:50
打給賀，我是歐告教練 這個問題也是萬年老問題，常常三不五時就會有人問 （我就是又被問了，所以直接打一篇，一次講完比較快） 在解釋這個問題前，我們要先知道四個東西 （拍謝，這個APP只有簡中，沒有繁中） 1.肩肱節律 https://www.instagram.com/p/CIiQDoKAD1T/ 2.肩 ...